头发5天不出油还能缓解脱发，洗头时养成3个“好习惯”？
洗头发养成三个好习惯，头发会质量好，光滑无油还不脱发，这三个好习惯就是做好洗头前的准备、洗头发的时候要轻柔、洗完头后要注意保护。细节决定成败，我们都希望有一头乌黑美丽的秀发，为自己增添自信，不过头发是很脆弱的，要从很多方面来保护，在洗头这个问题上，也要好好注意，才能增添一份美丽。洗头发不要太随意，要从洗头前、洗头时、洗头后三个时间段注意一下。
1.洗头发前要先梳头。很多人都觉得要洗头了，就不用梳头了，于是顶着一头乱蓬蓬的头发就直接去洗了，其实，洗头前把头发梳理一下是有好处的，这样可以把污渍死皮梳理出来，以利于清洗，还可以把头发梳顺，否则头发打结或者很乱的时候去洗，就很容易掉很多头发。
2.洗头发的时候要用手指肚轻柔的抓揉头发，也可以轻柔的按摩头皮。有的人洗头发的时候，在打上洗发水以后，就喜欢用指甲大力抓挠头发和头皮，觉得这样才会洗的干净，其实这样容易损伤头皮，而用手指轻柔的摩挲头发和头皮可以洗掉脏物，也可以按摩头发。
3.洗完头发后要等头发干了再梳头。刚洗完头发，头发还是湿乎乎的，此时就去梳头容易损伤头发和头皮，要先用毛巾包住头发，吸干净水分，然后再用吹风机吹干头发或者自然风干，等头发干了以后再梳头。
头发是要精心养护的。当头发浓密生长的时候，人们对头发不以为意，而当头发开始大把掉的时候，人们想弥补也很难了，因此，养护头发要早点开始，从很多方面来注意保养头发，头发其实如果你不注意，就会出现变差的情况，如果你关心头发，头发也会有光彩。
头发5天不洗也不用出油，而且不破坏，一定要遵守这几种好的习惯，洗澡的时候不能用太烫的水，洗完澡要用洗发护发素来维护自己的头发。
洗头之前应该选择温开水，这样能洗的很干净，清洗的时候尽量延长时间，不要糊弄，洗完头之后可以用吹风筒吹干，这三个好习惯能让头发不出油还能缓解脱发。
在洗头发的时候尽量用手按摩头部两三分钟，这样能够让血液循环，再有就是洗头发的时候最好用植物的洗发水，洗的干净又透彻，洗完头之后一定要用清水多清洗几遍，这样洗发水才能清洁掉头发才能够不出油。
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