中考体育有哪几项 中考体育有哪些项目
\u521d\u4e09\u4e2d\u8003\u4f53\u80b2\u8003\u54ea\u51e0\u9879\uff1f 2008学年杭州市区初三学生身体素质测试评分表（女生）类别 耐力类项目 跳跃类项目 力量（技能）类项目
项目
分
数 800米跑
(分秒) 100米
游泳
√立定跳远
(米) 立 定
三级蛙跳
(米) 立 定
三级跳远
(米) 助跑摸高
(厘米) √1分钟
跳 绳
(次) √掷 实
心 球
(米) 推铅球
(米) √仰卧起坐1分钟
(次) 排 球
发 球
(个) 篮 球
运球投篮
1分30秒
(个)
10 3.25 2:30 2.00 6.50 6.20 58 190 6.70 6.80 50 9 7
9.5 3.30 2:35 1.97 6.40 6.10 56 185 6.50 6.60 48
9 3.35 2:40 1.94 6.30 6.00 54 180 6.30 6.40 46 8 6
8.5 3.40 2:45 1.91 6.20 5.90 52 175 6.10 6.20 44
8 3.45 2:50 1.88 6.10 5.80 50 170 5.90 6.00 42 7 5
7.5 3.50 2.55 1.84 6.00 5.70 48 165 5.70 5.80 40
7 3.55 3:00 1.80 5.90 5.60 46 160 5.50 5.60 38 6 4
6.5 4.00 3:05 1.76 5.80 5.50 44 155 5.30 5.40 36
6 4.05 3:10 1.72 5.70 5.40 42 150 5.20 5.30 34 5 3
5.5 4.10 3:15 1.68 5.60 5.30 40 145 5.10 5.20 32
5 4.15 3:20 1.64 5.50 5.20 38 140 5.00 5.10 30 4 2
4.5 4.20 3:25 1.60 5.40 5.10 36 135 4.90 5.00 28
4 4.25 3:30 1.56 5.30 5.00 34 130 4.80 4.90 26 3 1
3.5 4.30 3:35 1.52 5.20 4.90 32 125 4.70 4.80 24
3 4.35 3:40 1.48 5.10 4.80 30 120 4.60 4.70 22 2
2.5 4.40 3:45 1.44 5.00 4.70 28 115 4.50 4.60 20
2 4.45 3:50 1.40 4.90 4.60 26 110 4.40 4.50 18
1.5 4.50 3:55 1.35 4.80 4.50 24 105 4.30 4.40 16
1 5.00 4:00 1.30 4.70 4.40 22 100 4.20 4.30 14 1
注：1、测试成绩未达上限，均按下限评分 2、预计第一次体育中考测试在2010年10月。希望同学们抓紧寒暑假的时间，在家长的陪同下刻苦练习，尤其是耐力类项目比较薄弱的同学，相信一滴汗水会有一份收获！ 3、希望家长陪同，注意安全。
2008学年杭州市区初三学生身体素质测试评分表(男生)
类别 耐力类项目 跳跃类项目 力量（技能）类项目
项目
分
数 1000米跑
(分秒) 100米
游 泳
（分秒） 立定跳远
(米) √立定三级蛙跳(米) 立 定
三级跳远
(米) 助跑摸高
(厘米) √1分钟
跳 绳
(次) √掷 实
心 球
(米) 推铅球
(米) 引 体
向 上
(次) √排 球
上 手
发 球
(个) 篮 球
运球投篮
1分30秒
(个)
10 3.40 2.20 2.46 7.40 7.10 68 190 10.00 10.10 10 9 10
9.5 3.45 2.25 2.42 7.25 6.95 66 185 9.80 9.90
9 3.50 2.30 2.38 7.10 6.80 64 180 9.60 9.70 9 8 9
8.5 3.55 2.35 2.34 6.95 6.65 62 175 9.40 9.50
8 4.00 2.40 2.30 6.80 6.50 60 170 9.20 9.30 8 7 8
7.5 4.03 2.45 2.26 6.65 6.35 58 165 9.00 9.10
7 4.06 2.50 2.22 6.50 6.20 56 160 8.80 8.90 7 6 7
6.5 4.09 2.55 2.18 6.35 6.05 54 155 8.60 8.70
6 4.12 3.00 2.14 6.20 5.90 52 150 8.40 8.50 6 5 6
5.5 4.15 3.05 2.10 6.10 5.80 50 145 8.20 8.30
5 4.18 3.10 2.06 6.00 5.70 48 140 8.00 8.10 5 4 5
4.5 4.21 3.15 2.02 5.90 5.60 46 135 7.80 7.90
4 4.24 3.20 1.98 5.80 5.50 44 130 7.60 7.70 4 3 4
3.5 4.27 3.25 1.94 5.70 5.40 42 125 7.40 7.50
3 4.30 3.30 1.90 5.60 5.30 40 120 7.20 7.30 3 2 3
2.5 4.33 3.35 1.86 5.50 5.20 38 115 7.00 7.10
2 4.36 3.40 1.82 5.40 5.10 36 110 6.80 6.90 2 2
1.5 4.39 3.45 1.78 5.30 5.00 34 105 6.60 6.70
1 4.45 3.50 1.70 5.20 4.90 30 100 6.40 6.50 1 1 1
注：1、测试成绩未达上限，均按下限评分 2、预计第一次体育中考测试在2010年10月。希望同学们抓紧寒暑假的时间，在家长的陪同下刻苦练习，尤其是耐力类项目比较薄弱的同学，相信一滴汗水会有一份收获！ 3、希望家长陪同，注意安全。
2008学年杭州市区初三学生身体素质测试评分表(男生)
类别 耐力类项目 跳跃类项目 力量（技能）类项目
项目
分
数 1000米跑
(分秒) 100米
游 泳
（分秒） 立定跳远
(米) √立定三级蛙跳(米) 立 定
三级跳远
(米) 助跑摸高
(厘米) √1分钟
跳 绳
(次) √掷 实
心 球
(米) 推铅球
(米) 引 体
向 上
(次) √排 球
上 手
发 球
(个) 篮 球
运球投篮
1分30秒
(个)
10 3.40 2.20 2.46 7.40 7.10 68 190 10.00 10.10 10 9 10
9.5 3.45 2.25 2.42 7.25 6.95 66 185 9.80 9.90
9 3.50 2.30 2.38 7.10 6.80 64 180 9.60 9.70 9 8 9
8.5 3.55 2.35 2.34 6.95 6.65 62 175 9.40 9.50
8 4.00 2.40 2.30 6.80 6.50 60 170 9.20 9.30 8 7 8
7.5 4.03 2.45 2.26 6.65 6.35 58 165 9.00 9.10
7 4.06 2.50 2.22 6.50 6.20 56 160 8.80 8.90 7 6 7
6.5 4.09 2.55 2.18 6.35 6.05 54 155 8.60 8.70
6 4.12 3.00 2.14 6.20 5.90 52 150 8.40 8.50 6 5 6
5.5 4.15 3.05 2.10 6.10 5.80 50 145 8.20 8.30
5 4.18 3.10 2.06 6.00 5.70 48 140 8.00 8.10 5 4 5
4.5 4.21 3.15 2.02 5.90 5.60 46 135 7.80 7.90
4 4.24 3.20 1.98 5.80 5.50 44 130 7.60 7.70 4 3 4
3.5 4.27 3.25 1.94 5.70 5.40 42 125 7.40 7.50
3 4.30 3.30 1.90 5.60 5.30 40 120 7.20 7.30 3 2 3
2.5 4.33 3.35 1.86 5.50 5.20 38 115 7.00 7.10
2 4.36 3.40 1.82 5.40 5.10 36 110 6.80 6.90 2 2
1.5 4.39 3.45 1.78 5.30 5.00 34 105 6.60 6.70
1 4.45 3.50 1.70 5.20 4.90 30 100 6.40 6.50 1 1 1
注：1、测试成绩未达上限，均按下限评分 2、预计第一次体育中考测试在2010年10月。希望同学们抓紧寒暑假的时间，在家长的陪同下刻苦练习，尤其是耐力类项目比较薄弱的同学，相信一滴汗水会有一份收获！ 3、希望家长陪同，注意安全。
男生1000女生800必考 还有女生实心球或仰卧起坐二选一男生实心球或引体向上二选一 还有一项随机篮球或者是跳远吧！我说的是近几届的北京中考哦！
3项，跑步，实心球，跳远
绛旓細鍙噯浜堢紦鑰冦傜紦鑰冭冪敓鑰冭瘯涓庡線灞婄敓鑰冭瘯鍚屾椂杩涜銆3銆佸湪浣撹偛鑰冭瘯杩囩▼涓紝濡傝冪敓鍑虹幇鎰忓浜嬫晠锛屽褰撴椂鍙互缁х画鑰冭瘯鐨勭粡鑰冨満涓昏冩壒鍑嗭紝鍙噯浜堣椤瑰綋鍦鸿ˉ鑰冧竴娆°傚褰撴椂纭疄涓嶈兘缁х画鑰冭瘯鐨勶紝缁忎富鑰冩壒鍑嗗苟鎶ュ綋鍦版暀鑲插眬澶囨锛岃椤圭洰鍙綔缂撹冨鐞嗐傚凡鑰冮」鐩垚缁╂湁鏁堬紝缂撹冮」鐩互缂撹冩垚缁╀负鍑嗐
绛旓細璺戞锛岃烦杩滐紝璺崇怀銆1銆佽窇姝ワ細鐢峰瓙1000绫宠窇鍜屽コ瀛800绫宠窇鏄涓冧綋鑲鐨勫父瑙侀」鐩紝瀛︾敓闇瑕佸湪瑙勫畾鐨勬椂闂村唴璺戝畬鎸囧畾鐨勮窛绂汇2銆佽烦杩滐細瀛︾敓闇瑕佸湪璧疯烦绾垮悗璧疯烦锛屽敖閲忚烦杩溿3銆佽烦缁筹細瀛︾敓闇瑕佸湪瑙勫畾鐨勬椂闂村唴璺崇怀锛屾椂闂翠负涓鍒嗛挓銆
绛旓細3銆佺涓夌被锛氳繍鍔ㄨ兘鍔涒厾 鍖呮嫭瓒崇悆銆佺鐞冦佹帓鐞冦佷箳涔撶悆銆佺窘姣涚悆锛岃冪敓浠婚1椤广4銆佺鍥涚被锛氳繍鍔ㄨ兘鍔涒叀 鍖呮嫭浣撴搷鍙屾潬缁勫悎鈪狅紙鐢凤級銆佷綋鎿嶅弻鏉犵粍鍚堚叀锛堝コ锛夈佷綋鎿嶆妧宸х粍鍚堚厾锛堢敺锛夈佷綋鎿嶆妧宸х粍鍚堚叀锛堝コ锛夈佸仴韬暱鎷冲璺佸仴韬崡鎷冲璺100绫虫父娉筹紝鑰冪敓浠婚1椤广傝繃绋嬫ц冩牳鍖呮嫭瀛︾敓浣撹川鍋ュ悍鑰冩牳鍜浣撹偛涓庡仴搴...
绛旓細娴嬭瘯鍦哄湴闀20绫筹紝瀹7绫炽傝捣鐐圭嚎鍚5绫冲寮濮嬭缃爣蹇楁潌锛屾瘡鎺掕缃袱鏍癸紝鍚勬帓鏍囧織鏉嗗簳搴т腑蹇冪偣涔嬮棿鐩歌窛3绫筹紝鍏辫5鎺掞紱姣忔帓鐨勪袱鏍规爣蹇楁潌搴曞骇涓績鐐逛箣闂寸浉璺1绫筹紝璺濆悓渚ц竟绾3绫炽傛祴璇曞櫒鏉鍖呮嫭绉掕〃銆佸彂浠ゅ摠銆30绫冲嵎灏恒佹爣蹇楁潌10鏍癸紙鏉嗛珮涓嶄綆浜1.2绫筹級銆佺鐞冿紙绗﹀悎鍥藉鏍囧噯锛夈傝缃柟寮忓鍥炬墍绀恒
绛旓細3銆佺涓夌被蹇呴夐」鐩細瓒崇悆杩愮悆銆佺鐞冭繍鐞冦佹帓鐞冨灚鐞冦佹粦鍐帮紝鍥涢」蹇呴変竴椤广傝繖浜涢」鐩笉浠呰姹傚鐢熷叿澶囪壇濂界殑韬綋绱犺川锛岃繕瑕佹眰瀛︾敓鍏峰涓瀹氱殑鎶鑳藉拰鎶宸с4銆侀櫎浜嗕互涓婁綋娴嬮」鐩紝杩樻湁鏃ュ父鑰冩牳璇勪环锛鍖呮嫭杩囩▼璇勪环鎴愮哗鍜屻婂浗瀹跺鐢熶綋璐ㄥ仴搴锋爣鍑嗐嬪勾搴︽祴璇曟垚缁╀袱閮ㄥ垎銆傝繃绋嬭瘎浠锋垚缁╀富瑕佸寘鎷鐢熺殑鍑哄嫟鐜囥佸钩鏃浣撹偛璇剧殑...
绛旓細2銆佺鐞冭繍鐞冪粫鏍囧織鐗/瓒崇悆杩愮悆缁曟爣蹇楃墿/鎺掔悆鍨悆锛屼笁閫夊叾涓锛氭祴璇曞満鍦伴暱20绫筹紝瀹7绫炽傝捣鐐圭嚎鍚5绫冲寮濮嬭缃爣蹇楁潌锛屾瘡鎺掕缃袱鏍癸紝鍚勬帓鏍囧織鏉嗗簳搴т腑蹇冪偣涔嬮棿鐩歌窛3绫筹紝鍏辫5鎺掞紱姣忔帓鐨勪袱鏍规爣蹇楁潌搴曞骇涓績鐐逛箣闂寸浉璺1绫筹紝璺濆悓渚ц竟绾3绫炽3銆佹祴璇曞櫒鏉鍖呮嫭绉掕〃銆佸彂浠ゅ摠銆30绫冲嵎灏恒佹爣蹇楁潌10鏍癸紙鏉嗛珮...
绛旓細涓冧綋鑲鍔犺瘯涓鑸鍖呮嫭浠ヤ笅鍑犱釜椤圭洰锛1. 鑰愬姏娴嬭瘯 鑰愬姏娴嬭瘯鏄腑鑰冧綋鑲插姞璇曚腑鐨勯噸瑕佷竴鐜紝甯歌鐨勬祴璇曞舰寮忎负闀胯窇锛屽1000绫冲拰800绫炽傛娴嬭瘯鏃ㄥ湪璇勪及瀛︾敓鐨勫績鑲哄姛鑳藉強浣撹兘鐘跺喌銆2. 鍔涢噺娴嬭瘯 鍔涢噺娴嬭瘯閫氬父鍖呮嫭绔嬪畾璺宠繙銆佷刊鍗ф拺銆佷话鍗ц捣鍧愮瓑椤圭洰銆傝繖浜涢」鐩棬鍦ㄨ瘎浼板鐢熺殑鍥涜偄鍔涢噺鍙婅韩浣撳熀鏈礌璐ㄣ傛澶栵紝鍦ㄦ煇浜涘湴鍖...
绛旓細鍚勫湴甯涓冧綋鑲鐨勫垎鍊间竴鑸槸浠嬩簬30鈥斺70鍒嗕箣闂淬傚ぇ閮ㄥ垎鍦板競鐨勪腑鑰冧綋鑲插垎鏁板寘鍚袱涓柟闈細涓鏄钩鏃ユ垚缁╋紝涓鑸崰鎬诲垎鐨勪笁鍒嗕箣涓宸﹀彸;浜屾槸涓冧綋鑲叉垚缁╋紝鍗犱笁鍒嗕箣浜屽乏鍙炽傚悇鍦板競涓冧綋鑲茬殑椤圭洰鍩烘湰鍖呮嫭浠ヤ笅涓変釜锛氫竴鏄繀鑰冮」鐩細鑰愬姏璺(鐢风敓1000绫炽佸コ鐢800绫)锛涗簩鏄夎冮」鐩細涓鑸槸浠庝互涓鍑犱釜椤圭洰涓夋嫨...
绛旓細鍚勫湴甯涓冧綋鑲鐨勯」鐩熀鏈鍖呮嫭浠ヤ笅涓変釜锛氫竴鏄繀鑰冮」鐩細鑰愬姏璺(鐢风敓1000绫炽佸コ鐢800绫)锛涗簩鏄夎冮」鐩細涓鑸槸浠庝互涓鍑犱釜椤圭洰涓夋嫨涓涓細50绫宠窇銆佺珛瀹氳烦杩溿佸潗浣嶄綋鍓嶅眻銆佹父娉炽佸疄蹇冪悆銆佸紩浣撳悜涓(鐢)銆佷竴鍒嗛挓浠板崸璧峰潗(濂)銆佷竴鍒嗛挓璺崇怀绛夛紱涓夋槸鐞冪被椤圭洰锛氫竴鑸槸浠庣鐞冭繍鐞冪粫鏉嗐佽冻鐞冭繍鐞冪粫鏉嗗拰鎺掔悆...
绛旓細鍒濅腑浣撹偛涓冮」鐩寘鎷浠ヤ笅鍑犻」锛1銆佽烦缁筹細杩欓」娴嬭瘯瑕佹眰瀛︾敓浠ヤ笉鍚岀殑閫熷害鍜岃妭濂忚烦缁筹紝浠ヨ瘎浼颁粬浠殑蹇冭偤鑰愬姏鍜屽崗璋冩с2銆佺珛瀹氳烦杩滐細杩欓」娴嬭瘯鍙互璇勪及瀛︾敓鐨勭垎鍙戝姏鍜岃韩浣撳崗璋冭兘鍔涖3銆佷话鍗ц捣鍧愶細杩欓」娴嬭瘯瑕佹眰瀛︾敓浠ユ爣鍑嗙殑濮垮娍鍋氫话鍗ц捣鍧愶紝浠ヨ瘎浼颁粬浠殑鑵归儴鑲岃倝鍔涢噺鍜岃愬姏銆4銆佸紩浣撳悜涓婏細杩欓」娴嬭瘯鍙互璇勪及...
