在踢足球时，应该怎样锻炼自己的执行力与注意力？
我们都可以看到中国青年足球训练正在取得进展。我们也相信，未来10年，中国足球能够孕育出新的“黄金一代”。然而，这并不意味着我们的青年培训工作是完美的。年底和年初，思邦团队深入采访了一批青年教练、青年选手家长、赛事组织者和资深记者，大家都有很多的意见和建议。
经过整理，我们总结出四条最值得向管理者推荐的建议。这四点并不是什么庞大的工程，相反，是涉及利益群体少、阻力相对较小、可执行性强的具体工作。有些想法是管理者必须意识到的，但我们希望更多的人意识到他们的内在逻辑。因为更多的人有了统一的思想，执行力才能更强。最起码不会因为四五年的任期而改弦更张，从头再来。
开发一个足球游戏案例集来吸引最好的小学生中国足球培养一流人才的第一步，就是把情商最高、体能最好的最聪明的小学生吸引到足球行业，让他们热爱踢球，而不是被电竞、篮球抢走。好在电脑手机游戏已经受到学校当局和家长的约束，而篮球更适合学生在初中玩。备受推崇的足球，有着明显的先天优势。但是，你不得不承认，对于大多数小学生来说，参与足球的吸引力和便利性远不如王者荣耀、穿越火线等手游。特别是随着年龄的增长，主动放弃踢球的好青年越来越多。
如何提高中国足球青训水平？我们给经理四个强有力的建议，足球不好玩吗？不是。小学生好动，喜欢体育课。当一群小学生在操场上踢球时，你可以看到他们极其开心的表情。然而，一旦进入更精英的训练，许多优秀的年轻人将面临教练无聊的基本功训练、责骂甚至体罚，无论是完全不尊重年轻球员意愿的面子、战术或人事安排……这对于很多从小被宠坏的独生子女来说是非常困难的。
Tsubasa Oozora足球教育创始人、北京大学毕业生蒋申雄表示：“那些看似严肃的训练，是否一定适合孩子？还是训练中的一切都是建立在乐趣的基础上，充满欢笑和欢笑的训练才是最专业的？”所有明星的教练都和小球员一起玩游戏，对于这个普遍的问题，年轻的足球教练是要承担负担的，但是我们不能要求一个月薪两三千的体育老师有一个超过这个社会平均水平的教育理念。而且学校的表现压力也造成了这样的后果。
著名解说员张璐坚持说：“中国足球之所以没有人才，是因为小学没人踢球……千万不要在小学搞校队，不然三年后你就死定了！为什么？校队要想出成绩，需要努力训练。他们完全无视孩子的生理和心理特点，照搬成人专业队的那套，比如“三合一”、“魔鬼训练”、“大宋鲍文训练法”等等。因此，许多儿童遭受身体和精神伤害，导致发育不良、骨骼畸形和心脏损伤等问题。一些有才华的孩子被浪费了。”
想培养优秀的足球意识需要多练。
第一：球感，作为足球的基本要求，球感的好坏决定你在场上是否能给队友好球的必要条件，也是你拥有更高级足球意识的关键。
第二：大局观，你必须培养自己在球场上的大局观，一位优秀的球员在比赛里的比赛要懂得解读场上局势，尽量控制比赛走向。
第三：态度，享受足球能让自己更好的融入到与足球的交流，且不光是自己足够优秀，还需要是队友的精神领袖。
首先是反应，空地上随便摆几个标志物，然后开对着标志物始冲刺跑，到标志物之后躬步，摸一下地然后去摸另一个标志物，不用按顺续，这样练的多了，你的反应就会变快(这是一个人时的训练方法)，意识的话多看看比赛，想想球员们是怎么跑位的，然后玩一下实况足球，这样对提高意识都有很大帮助，当然，意识最好还是通过实践来练习，在踢球时多想想自己的跑位合理不，我对这个球的处理正确吗？才能真正提高。
我觉得就是全身心投入进去就可以了。把基础功练扎实了，专注力和执行力自然就上去了。
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