小葱炒蛋怎么做 鸡蛋炒小葱的做法

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前言
小葱虽小,但志气不小,它的功效不比大葱少,小葱具有解热、祛痰功效,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作有;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。
它有一股辛辣味可以刺激脾胃,起到促进消化吸收的作用。小葱还有一个最大的功效就是防癌抗癌,小葱含有一种果胶,可减少结肠癌的发生,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长,具有抗癌作用。
材料
主料:小葱100g、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、生抽少许
小葱炒蛋
1
小葱洗净后沥干水切碎
2
鸡蛋两只加少许盐打匀
3
热锅下油,爆香小葱
4
再将鸡蛋倒入,慢慢翻炒
5
最后可以加少许生抽后上碟
小贴士
注意小葱下锅翻炒时不要炒太久了,不然会出很多水

小葱鸡蛋怎么做?锅中起油加入鸡蛋翻炒,加入盐胡椒粉生抽,倒入清洗干净的小葱,翻炒均匀即可。



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