父母要怎么帮助孩子走出幻觉，才能让孩子克服恐惧和胆小？
有些孩子天生就胆子小，只要家长不在身边那都不敢去；有些孩子则是对特定的东西感到害怕，其实害怕某些东西这都是正常的行为，但是有些害怕往往影响了我们的正常生活。
一个人在成长过程中，特别是还处于孩童时期，由于个人能力的弱小和对很多事物的不了解，很容易对许多事物产生恐惧。如雷电、黑夜或某些动物等。这就需要家长不断地引导，帮助孩子克服恐惧心理，构建一个安全的心理环境。
孩子的恐惧心理与成年人的恐惧并无两样，只是不同的年龄阶段的表现有所不同。一般来说，每个孩子都会经过这个情感发展的阶段。
我们该如何帮助孩子克服这样的问题呐？
帮助孩子表达情绪。通过提问与倾听，让孩子将内心恐惧的对象描述出来，恐惧的情绪表达出来。当情绪开始表达，就已经开始被看见被疗愈了。如果孩子不愿意说，可以引导孩子用画画或者沙盘或者其他创作形式表达。
不要惩罚或嘲笑孩子的胆小。这样只会适得其反，正确的应是承认孩子害怕的东西确实存在，这样，孩子知道你了解他的恐惧，也就会相信你的劝慰、解释，才能解除恐惧的心理。
利用孩子的愉快情感来克服恐惧心理。应经常让孩子参加游戏、去公园玩等活动，产生愉快情感来克服恐惧心理。同时，还可以鼓励孩子用讲故事、绘画等活动，讲出或画出自己最害怕的东西，把内心恐惧表达出来，宣泄出去，从而解除恐惧心理。
家长要克制自己的恐惧，保持冷静。不要在孩子面前表现出恐惧，因为恐惧的情绪是会传染给孩子的。
英国哲学家罗素对儿童恐惧问题做了专门研究，得出一个结论就是，如果教育者没有恐惧感，孩子的恐惧成分会大大减少，因此照顾孩子的家长即使对某些事物感到恐惧，也要在孩子面前保持克制，不要把恐惧感表现出来。
.帮助孩子区分想象和现实。跟孩子一起，查看房间，确认没有鬼的存在。跟孩子聊天，他想象的东西是真实的还是假的。（部分孩子可以意识到是假的，但是还是会害怕）
孩子的害怕一部分是由于自身的弱小，一部分是来自于家长带来的情绪。我们要帮助孩子克服恐惧心理，就要让孩子首先了解事物本身，有一个清楚准确的认识，慢慢的随着年龄的增长，
父母可以跟孩子看一些科学纪录片，让孩子相信科学，另外要从小让孩子学着自己住。
孩子因为本自性胆小，所以家长要多些关怀，减少批评，和孩子一起探索恐惧害怕的真相，鼓励他，让孩子慢慢冲破幻觉
父母可以陪同孩子去做一些比较大大的事情，让孩子更加的勇敢让孩子克服恐惧与胆小。
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