元宵节的习俗是什么? 元宵节的由来和习俗是什么？
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元宵节，又称为小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日。中国幅员辽阔，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵，赏花灯，舞龙，舞狮子，猜灯谜等是元宵节几项重要民间习俗。
一、吃元宵
正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，将馅儿团成形后在糯米粉中滚成，汤圆则是先以糯米粉做成皮儿，再包馅儿而成，做法完完全全不一样。元宵可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。
二、燃灯
汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"。此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。
三、舞龙
元宵节舞龙起源于人们对龙的崇拜，在古代，人们以舞龙的方式来祈祷龙的保佑，以求来年风调雨顺，五谷丰登。舞龙的习俗在海外华人那里也得到了发扬和光大，每逢中国人的传统节日或重大庆典，他们都会舞耍起龙灯，呈现出浓浓的东方气象。
舞龙时，随着音乐伴奏，通过人体的运动和姿势的变化，完成龙的穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠，组图造型等动作和套路，能充分展示龙的精、气、神、韵。
四、舞狮
舞狮子是元宵节最为传统的习俗，据研究，在南北朝时就已经盛行“舞狮子”。据说当时每逢年岁将尽时，有一种怪兽就会出来“祸害庄稼、残害人类”，而人类为了赶走怪兽，3个人就会把自己打扮成狮子的样子，然后手舞足蹈，而怪兽看到狮子后，就会落荒而逃。
所以在元宵节舞狮子，有驱邪镇妖的作用，而随着时代的进步，现在不少地方也还会舞狮子，希望狮子可以赶走人世间的霉运，希望在新的一年，家家户户都能平安幸福的度过一整年。
五、猜灯谜
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后来增加的一项活动。元宵节里张灯结彩，猜灯谜给喜庆的日子增添了不少雅趣。有人把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜，以灯悬谜，所以叫“灯谜”。
除了以上五个比较被大众熟悉的习俗外，还不少地方元宵节还增加了游龙灯、踩高跷、划旱船、逐鼠、撒灯、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。
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中国地大物博，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等是元宵节几项重要民间习俗。元宵节是中国的传统节日，所以全国各地都过，大部分地区的习俗是差不多的，但各地也还是有自己的特点。
一、踩高跷
踩高跷是一项非常古老的民间技艺性表演，早在春秋时期就已经出现了。如今到了元宵节，很多地方更是盛行这种踩高跷的民间活动。高跷一般都是木质的，在刨好的木棒中做一个支撑点，以便放脚，然后用绳索绑在腿上。表演者踩着高跷，不但可以行走自如，还能做劈叉、跳凳、扭秧歌、舞刀弄枪等各种高难度的动作。每当元宵节，我就最喜欢看踩高跷的表演了。因为“高跷”的谐音是“高瞧”，意思是在新的一年开春以后，人们须高瞻远瞩。老人说在高跷上走的时间越久，预示着这个人能不能长时间高瞻远瞩，所以元宵节这项活动的群众基础非常广泛。
二、汤圆
元宵节大部分地区普遍的习俗就是吃汤圆啦！汤圆有团圆的意思，一家人围在一起吃汤圆，和和美美，其乐融融。汤圆有实心和包馅两种，前者将糯米粉揉成指头大小的圆子，加适当糖水煮熟即可。后者将芝麻、花生、果仁、桂花、蔗糖、猪油等混合加工做成馅料，用糯米粉做皮包制而成，香甜可口，为元宵节必备的食品。俗语有句话叫和气生财。家庭的和睦以及家人的团圆对于一个完整的家庭来讲是多么重要的因素。因此，在元宵节这一天一定要合家团聚，和家人一起吃汤圆。
三、灯会
元宵节最隆重的活动之一就是灯会了。俗云：“三十晚的火，十五夜的灯”。元宵节灯会盛行于清末、民国间。中华人民共和国成立前，灯会以桂林、梧州、桂平、玉林、钦州等地最为兴盛，尤以桂林的“龙灯出游”最为壮观。近年来，南宁地区元宵灯会很盛行。在客家话中，“灯”“丁”同音，挂灯意即挂丁，于是，元宵花灯又具有了这样的民俗意蕴——象征子嗣繁衍、人丁兴旺。
四、舞狮子
舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。
有记载的舞狮最早出现在魏晋南北朝时期。《洛阳伽蓝记》记载了法会行列中的舞狮，可见最初是随佛教进入中国，作为佛教仪式的一部分存在。
“舞狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”、“太平乐”，一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。
五、吃元宵
如果带着亲朋好友出现在灯会上，还可以看到各种各样的展览，有一些创意独特的灯饰，有一些传统的工艺品。大家看到这些，都非常开心，在灯会中，每个人都可以体验到不一样的喜悦和新鲜感。
灯会结束时，通常会感受到强烈的节日气氛，也了解到了灯饰历史的变化，感受到了欢乐的味道。在这样的灯会中相聚，共享快乐，共度佳节。
元宵节是春节过后的一个重要的节日，也是阖家团圆的日子，那么元宵节有哪些习俗呢？接下来就让我们一起走进元宵节吧！
元宵节的习俗：
❤️🩹💛吃元宵❤️🩹💛
元宵作为食品，在中国由来已久。
元宵最早叫“浮元子”，后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。古时“元宵”价格比较贵，有一首诗说：贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。
北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，虽然两种做法和口感有所不同，但皆取团圆美满之寓意，象征全家人团圆幸福，年年欢聚。
❤️🩹💛闹花灯❤️🩹💛
闹花灯是元宵节传统习俗活动的一项最重要的内容，始于西汉，兴盛于隋唐。隋唐以后，历代元宵节闹花灯之风盛行，一直延传于后世至今。
元宵节又称为“灯节”。到时官府和民间均悬挂各种形状、制作精美的彩灯，尤其是沿街民居和商铺所挂花灯更是争奇斗胜、流光溢彩，引来众多游人驻足观看。
❤️🩹💛猜灯谜❤️🩹💛
猜灯谜又称打灯谜，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。
每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以回应的人众多，而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。
❤️🩹💛舞狮子❤️🩹💛
舞狮子，又称“太平乐”。一般由三人完成，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人引狮，是中国优秀的民间艺术。
每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。
元宵节、宅家过，带你无恙、团圆有时！祝大家元宵节快乐！
元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。
元宵节的习俗
1、吃元宵
正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，将馅儿团成形后在糯米粉中滚成，汤圆则是先以糯米粉做成皮儿，再包馅儿而成，做法完完全全不一样。元宵可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。
2、观灯
元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡导下，元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世，长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高150尺，金光璀璨，极为壮观。
宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且活动更为民间化，民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长，。唐代的灯会是"上元前后各一日"，宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天。
3、猜灯谜
猜灯谜又叫打灯谜，是元宵节的一项传统活动，灯谜最早是由谜语发展而来的，起源于春秋战国时期。谜语悬之于灯，供人猜射，开始于南宋。南宋周密《武林旧事？灯品》记载：“以绢灯剪写诗词，时寓讥笑，及画人物，藏头隐语，及旧京诨语，戏弄行人。”元宵佳节，帝城不夜，春宵赏灯之会，百姓杂陈，诗谜书于灯，映于烛，列于通衢，任人猜度，所以称为“灯谜”。
4、走百病
元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是"走百病"又称"烤百病""散百病"参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。
随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等活动。
5、逐鼠
这项活动主要是对养蚕人家所说的。因为老鼠常在夜里把蚕大片大片地吃掉，人们听说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。于是，这些人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就不得好死。
6、迎紫姑
紫姑是民间传说中一个善良、贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死。百姓们同情她、怀念她、有些地方便出现了“正月十五迎紫姑”的风俗。每到这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像。妇女们纷纷站到紫姑常做活的厕所、猪圈和厨房旁边迎接她，象对待亲姐妹一样，拉着她的手，跟她说着贴心话，流着眼泪安慰她，情景十分生动，真实的反映了劳苦民众善良、忠厚、同情弱者的思想感情。
元宵节是中国传统节日之一，也是农历正月十五日，俗称“上元节”。在这一天，人们会举行各种庆祝活动，其中最具代表性的就是赏花灯和吃元宵。
赏花灯是元宵节最受欢迎的活动之一。人们会在公园、广场、街道等地方悬挂各种形状的花灯，如龙、凤、狮子、兔子等。这些花灯不仅造型精美，而且色彩斑斓，给人们带来了无限的欢乐和惊喜。
吃元宵也是元宵节的重要习俗之一。元宵是一种由糯米粉制成的球形糕点，内馅有豆沙、芝麻、红枣等多种口味。人们在元宵节这一天会一家人团聚在一起，品尝美味的元宵，寓意团圆和幸福。
除了赏花灯和吃元宵外，元宵节还有其他一些习俗，如舞龙舞狮、放烟火、猜灯谜等。这些活动都是为了庆祝这个传统节日，让人们感受到浓浓的节日气氛和文化底蕴。
总之，元宵节是一个充满欢乐和祝福的节日，人们通过各种活动和习俗，表达对生活的热爱和对未来的美好期望。
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