如何预防部队训练伤

有一个做过类似的调查1.士兵保持良好心态和稳定情绪是减少训练伤的一个重要措施。官兵自身带教素质,预防训练伤的经验及医务监督部门,对军事训练伤产生了很大影响。加强对士兵的心理干预,并且要针对个体差异不同进行不同的心理干预。2.强化官兵自我保护意识也是一个重要措施。3.入伍前进行体育活动及参加体力劳动是军事训练伤的保护因素。入伍前参加体育活动能快速适应部队基础训练,大幅度降低训练伤的发生率。4.同时,卫生监督部门要经常派人深入现场,了解士兵训练伤情况,提出科学、合理的训练意见,以减轻士兵心理压力和对军事训练伤的心理负担,最大限度控制训练伤的发生。

1、士兵保持良好心态和稳定情绪是减少训练伤的一个重要措施。官兵自身带教素质,预防训练伤的经验及医务监督部门,对军事训练伤产生了很大影响。加强对士兵的心理干预,并且要针对个体差异不同进行不同的心理干预。

2、强化官兵自我保护意识也是一个重要措施

3、入伍前进行体育活动及参加体力劳动是军事训练伤的保护因素。入伍前参加体育活动能快速适应部队基础训练,大幅度降低训练伤的发生率。



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