牙渍怎么去除最有效
偏方一：这两样东西都是非常酸的，恰巧这些酸的汁液对于牙垢有很好的溶解效果。只需要把柠檬汁与苹果醋以1:1的比例调兑好，蘸在化妆棉上轻轻擦拭牙齿表面，早晚各一次。坚持5天后，你就会发现顽固的牙渍慢慢不见了!
偏方二：
把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
偏方三：
用棉布沾湿新鲜的柠檬汁，轻轻擦拭牙齿表面，让柠檬汁将蛋白酶分解掉，自然就会变的光洁起来。而且柠檬汁里的维生素C对牙齿有很好的强固效果，还能预防牙龈出血，自己在家也能DIY。
牙渍最好、最快速的清理方式就是到口腔门诊进行全口的洁牙以及抛光或者喷砂。牙渍的形成主要是我们喜欢喝带颜色的饮料，或者有吸烟的习惯，建议患者至少要在吸烟或者喝了带颜色的饮料以后进行漱口，减少这种牙渍对我们口腔的刺激，如果可以最好是不要吸烟。
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