用笔记整理生活,打造一座属于自己的人生图书馆

当我还是个学生的时候,我有很多笔记本,随堂笔记本、错题本、日记本、读书笔记本、单词本…这些笔记本在书桌的一角堆了高高的一摞,但我再也没有翻开它们的欲望,一是因为我已无需迫切地记住上面的知识,二是这些密密麻麻的笔记读起来实在枯燥乏味。

迈入职场之后,公司会定期发“工作日志”,用于书写每天、每周、每月的工作计划,记录会议内容,格式统一,内容也无甚新奇,每写完一本就扔在一边再也不会翻开。

近几年开始流行电子笔记,XX笔记、XX文档等应用软件一个一个冒出来,支持文字、语音、拍照输入,只要有手机就能随时记录、随时查阅。电子笔记因为简单、便捷、高效的特点广受大众喜爱。

然而,电子笔记对于我这种自控力不足的人而言,有一个大问题,我常常在记录或者查阅电子笔记时,被突然冒出来的新闻推送吸引注意力,等我点击进去看完退出来之后,已经想不起我打算记录什么了。

我迫切地需要一个可以供我在记录、查阅时不被打扰,并且方便我整理生活的笔记本,直到遇到了“子弹笔记”。

《365天子弹笔记》是由英国作家齐诺·康普顿和青年插画师玛西亚·米霍蒂奇共同编写的图书, “子弹笔记”是一个集日记、规划、笔记、清单、速写等多功能为一体的笔记体系。

我们可以根据个人的喜好自由设计,从头开始创建自己的个性手账,通过记录子弹笔记整理自己的生活,打造一座属于自己的人生图书馆。

子弹笔记可以用来记录你想记录的任何事。

生活方面你可以记录:心情日记、学习安排、消费日志、运动打卡、日常食谱、愿望清单、年度计划…

工作方面你可以记录:工作计划、工作总结、会议记录、备忘录…

你想记录的一切事件,都可以写在子弹笔记本里。

弄清楚自己想记录的东西,就可以开始规划你的笔记本了。

首先,选择一本你喜欢的笔记本,它可以是空白页面,也可以是点阵或网格,它可以很厚,也可以很薄,它可以带页码,也可以没有,最重要的是你喜欢它,因为喜欢,你才会更有意愿翻开它。

个人推荐选择可以平摊的A5尺寸的笔记本,更加方便书写。

笔记本的第1页写主题或者名字,也可以写一句你喜欢的话。

笔记本的第2-3页用来写目录,等你添加了后面的内容,就可以一条一条把目录写上,以便后期翻阅(记得给笔记本标上页码)。

从笔记本的第4页开始,你可以任意规划它们。如果你打算一年使用一本笔记本,你可以在第4页画一个全年日历,把特殊的日子标记出来,并且写上每月的计划。

如果你想写每周计划和每日记录,要如何设计呢?书中作者给出了许多模板,可以参考挑选自己喜欢的。

分享一下我个人的子弹笔记本规划:

第1页:年份(如:2020年)+标题(每年一个全年主题)

第2-3页:目录

第4页:当年的日历,标记出比较重要的日子,如家人的生日等

第5页:1月月度计划

第6页:1月主题+插图

第7页:1月1日生活日志

此后按这个顺序排序…如果当天需要记录的事情比较多,可以占据2-3页

子弹笔记本可以用来记录你想记录的任何事件,作者也给出了诸如学习计划、读书记录、未来日志、情绪记录、电影评级等许多模板,如果你自己没有灵感的话,可以参考作者给出的模板。

很多人觉得,手写的速度太慢,和电子笔记比起来并不高效。

电子笔记可以通过打字、语音、复制粘贴、拍照识别输入,从记录速度来说,的确比手写笔记快很多。目前我的印象笔记APP里储存了很多内容,但这并不意味着我的效率更高了,相反,因为记录太过容易,使得各个素材大量堆积,我需要耗费更多的时间去筛选、整理。

工作效率指人在单位时间内完成的工作量的大小,这里的工作量不仅在于数量,更在于质量,要想提高效率,就得把时间和精力放在真正重要的事情上。

在子弹笔记中,我们可以通过“任务迁移”来提高效率。

当我们列出长长的任务清单,想要去一项项地完成,但总会被突发事件打断而导致某些任务未按时完成,这时我们需要做“任务迁移”,即把未完成的任务转移到之后的时间里。

可以给自己做一个迁移次数限定,比如,一个任务只能迁移一次,如果还未完成则给与自己惩罚,也可以让家人、朋友帮忙监督,由此对抗拖延。

迁移的另一个好处在于,因为手写笔记比较麻烦,我们在做任务迁移的过程中,停下来思考每一个要迁移的事项,有些并不重要的事项可以直接摈弃,从而把时间投入到更重要的事情上。

读《365天子弹笔记》之前,我没有接触过手账圈,觉得手账看起来虽然很漂亮,但是需要花费太多时间,并不高效。

开始对照着书设计自己的子弹笔记本之后,我发现子弹笔记不但简洁美观,还能帮助我整理生活。

我常常需要把手机扔在一边,集中注意力回想计划完成得如何,以及当天经历的有趣的事情,一项项地记录下来,在这个过程中,我也会同时反思自己,因此,我对生活的感知不断加深,不再麻木。

子弹笔记,无疑是一种打理生活、重新审视自己内心的工具。

一年一子弹笔记,记录下对自己真正重要且有意义的事,更加方便整理自己的生活,由此慢慢打造出一座属于自己的人生图书馆。

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