孩子进入青春期后为什么特别容易暴怒?该如何引导他?

很多孩子进入青春期后,情绪不稳定容易发怒,这是正常现象,首先,因为身体激素的影响,容易导致情绪上的变化。其次,由于身心发展不平衡,身体发育迅速,而心理发育相对滞后,所以孩子有可能有暴躁易怒的表现,在这个时期,家长引导孩子要从以下几个方面入手。

第一,倾听和理解。倾听是最好的沟通方式,如果家长不知道用什么样的方式来劝导孩子,那么可以敞开心扉接受孩子的倾诉,在此过程中,家长要做的就是认真地听,不要打断孩子,也不要反驳他们的想法,要先接受孩子的内心世界,然后再慢慢地引导,这样才更容易让孩子接受。如果家长也跟孩子一样发怒,甚至暴跳如雷,那么孩子就会关上心门,久而久之,家长不了解孩子的想法,自然也无法进行有效引导。

第二。鼓励孩子参加体育锻炼。体育锻炼是一种很好的缓解情绪的方式,经常参加体育锻炼的孩子阳光积极,即使心里有不愉快,也可以通过运动很好地发泄出去。而且在体育锻炼中,孩子也更容易交到同龄的朋友,这样可以让他们在人际交往中治愈内心,缓解焦虑。有的时候,他们不愿意跟家长说的话,更愿意跟朋友倾诉,这可以帮情绪找到出口,让他们不那么暴躁。

第三,家长引导孩子正确认知和调节情绪。其实,真正引起人情绪变化的并非是客观事件,而是我们内心的想法,也就是对于事件的认知,同样一件事,不同的人会做出不同的反应,有不一样的情绪体验,这就是认知不同的原因,所以家长要引导孩子树立理性正确的观念,凡事以积极的心态去应对,这样可以更好的缓解情绪。



进入青春期之后,孩子因为身上的发育因素的影响,所以会容易暴躁。引导他的时候应该是新平气和的与他好好的交流沟通。

孩子在青春期的时候一般都是处于叛逆期,孩子的三观正在开始建立的时候,因此很多孩子的情绪表现会比较明显。家长在引导孩子的时候,可以通过很好的影视剧作品和书籍来引导孩子的三观形成,以比较自然放松的方式来交流问题和谈心。

可能是因为青春期的孩子很有自己的想法,而且想要有自己的私人空间,那么就应该平和的和孩子沟通,零天孩子的想法。

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