眼睛充血怎么快速消除 5招摆平眼睛充血，还原明亮双眸

眼睛充血是怎么回事

1.眼部感染性疾病

常见的如急性结膜炎，除眼睛红外还有分泌物，视力一般不受影响，或看东西稍有模糊。

2.眼部炎症

若角膜、虹膜睫状体或眼内组织发生了炎症，可突然发生眼红，伴有怕光、流泪等刺激症状，视力也会受到影响。

3.青光眼发作

急性充血性青光眼发作时，可因眼内液循环障碍，眼压升高，使血管充血而导致眼睛红。

4.眼部堵塞

心力衰竭、眼眶肿瘤、颅内血管海绵窦栓塞等全身或局部循环发生阻塞时，由于眼部血管淤血，会出现眼睛红。

5.药物过敏

眼睛对药物、化学物品过敏，或受到损伤后，会导致血管充血、淤血或破裂而服红。

1、毛巾热敷

利用低温热胀冷缩的原理，可以使用冰冷的毛巾或者用毛巾包冰块，敷于眼部，可以使眼部周围的血管收缩，能达到消肿止痛、抑制眼睛充血症状的效果，还能为双眼直接提供水汽保湿。

2、按摩眼部

闭上眼睛，用食指、中指的指端并拢，轻轻地按压眼球，也可以轻轻旋转按摩，注意不能用力揉压，持续时间不要太长， 20秒钟左右就停止。这样按摩可以促进眼周血液循环，以消除眼睛充血。

3、藕汁消除

藕性温，含有丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能，藕用来食疗有治疗咯血、眼睛充血和胃溃疡的效果。

做法：将新鲜的藕洗净榨汁，然后在藕汁中加入适量食盐饮用，每日2-3次，可以收缩眼周的血管，消肿、缓解眼睛充血。

4、眼药水

对于因细菌感染所致的眼睛充血，可以用抗生素眼药水，每日3-4次，就可以消除眼睛充血。注意，应该在医生的指导下使用眼药水，平时不要用手揉擦眼睛，以防感染。

5、多休息

对于眼睛疲劳引起的眼睛充血，一定要多休息，保证充足的睡眠，不要过度用眼，工作或者学习1小时，就要让眼睛休息10分钟，另外，每天闭目养神休息10-30分钟，这样都助于缓解眼睛充血的症状。