氨糖软骨素钙片与普通钙片的差别大吗？功效与作用有什么区别 氨糖软骨素钙片有哪些功效和作用？
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不要盲目追捧氨糖钙片，它不是神
目前在补钙的市场上，上市了氨糖谷维素（氨糖钙片）的产品，查询公开信息（但主要是医疗销售网站，信息立场存疑），一致推崇，极尽谄媚。
对此，作为业内一名从业者，我只想从最简单的逻辑与基础知识分析方面，谈一下我的观点与意见：
先说结论：如果要补充钙，优先推荐“钙维生素D胶囊产品”，因为氨糖钙片的主要目的不是补钙！
咱们选取一款目前最新上市的“钙维生素D胶囊产品”进行对此，理由便会浮出水面，困惑与逻辑也将变得清楚。
一、对比产品的基础信息
（以上信息摘自该产品经国家审批后的说明书）
二、钙维生素D胶囊与“氨糖钙片”的产品逻辑对比
1、不是简单的钙片，而是同时补充钙片与维生素D3
对于维生素D3，普通消费者的认知是远远不足的。基本知识点：维生素D3是维生素D中生物代谢率最高的一种活性形式。维生素D3的生理功能，目前的研究成果如下：
传统研究：维生素D3有以下生理功能：
（1）提高机体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；
（2）促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；
（3）通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；
（4）维持血液中柠檬酸盐的正常水平；
（5）防止氨基酸通过肾脏损失。
国际前沿动态：国际对维生素D的大量深入研究显示与大量临床试验，这其中包括：
（1）降低常见癌症的发生率，如乳腺癌、肺癌、结肠癌等；
（2）防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等；
（3）维生素D调节胎盘的发育和功能，这表明孕妇维持较好的维生素D水平可预防如流产，先兆子痫，和早产等妊娠并发症的发生；
（4）宫内及婴幼儿获得足够的维生素D可降低1型糖尿病，哮喘与精神分裂症的发生率。
2、不是仅仅针对老人，还主要包括4岁以上的儿童，以及成人、孕妇和乳母
这点尤为重要，目前市场上的氨糖谷维素（氨糖钙片），主打的方向是中老年用户，对外主要以“氨糖有助于修复关节软骨和关节软组织，还能催生关节滑液”的概念进行宣传，但并不提钙如何更好被人体吸收的事情。
3、从钙的吸收率方面讲，钙维生素D产品更有优势
氨糖钙片主要是以“氨糖”的功能进行宣传，而氨糖并不能帮助钙、磷的吸收，这恰恰是钙维生素D产品的优势。实践中，人体对钙的吸收本身较弱，可以讲，氨糖钙片主要解决的氨糖的补充问题，而不是钙的补充问题。
要想补充钙，且达到较好的人体吸收效果，目前钙维生素D是最佳选择。
三、结论：氨糖是好成分，但氨糖钙片，不是好钙片！
如果要补充钙，优先推荐“钙维生素D胶囊产品”。
楼主你好，一个是只补钙，一个还可以补氨糖软骨素，还是有差别的。
跟软骨有关系，上年纪的能不能灵活运动就看软骨了，
建议吃健力多来补充会比较好，希望可以帮助到您。
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