我是一名初三学生,现在经常上课或者写作业的时候感觉脑子很懵? 求助,我是一名初中生,上课脑子很昏(说不出来的感觉),总想网...
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看开点,随意些,心态放好点.自在些,让自己放轻松.面对问题是最好的解决方法,大不了不及格,大不了考不好,尽力.没什么大不了
可以试着做例题,然后把相关知识点重点记一下,再找类似的题做,一定要多找类似的题做,学会举一反三,这样一个版块一个版块逐个突破,并且隔几天再复习一下错题,最好可以把错题整理出来,弄明白为什么错,反复看反复看。
病情分析:
朋友您好您所说的症状分析这就是睡眠质量不高导致的现象,可以从提高睡眠质量入手改善一下。
指导意见:
根据您所说的情况建议每天晚饭后一小时,外出慢跑一小时,睡觉前洗个热水澡,再服用一支安神补脑液会好得多。
你应该是压力太大了,要适度的放松,与家长谈谈心,让你父母明白你才是最重要的,成绩再好,没有了你又有什么用。如果频发,必须要告知你的家长,去医院做个颅内磁共振,检查一下。
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