容易引起焦虑心理的3

容易引起焦虑心理的3种性格

1、过度关心自己:有些人把那些用在顾虑外界事物上的精神转向自己身上,经常担心自己的身体状况。他衷心渴求自己身体的健康,因此当他发现到自己有任何的身体症状时就会非常紧张而马上采取各种就诊行为。

2、自卑倾向:有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩、体能状况等处处不如别人。由于这种观念根深蒂固,当跟别人在一起时会无法放松跟别人交谈或交往,总觉得自己与别人有很大差距。有时,过分在意自己的缺点也是成为焦虑症的病因之一。

3、过度追求+全+美:他们把自己的全部精力都放在所追求的事物上,往往有很强的占有欲、控制欲。



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