那些植物所含那些微量元素,谢谢 植物生长需要哪些微量元素?这些微量元素各有什么作用?

\u690d\u7269\u6240\u5fc5\u9700\u7684\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u90fd\u6709\u54ea\u4e9b

\u94c1\u5143\u7d20\u5230\u5e95\u662f\u600e\u6837\u7684\u7684\u4e00\u79cd\u5b58\u5728\uff0c\u51e0\u5206\u949f\u7ed9\u4f60\u5c06\u7684\u660e\u660e\u767d\u767d

\u3000\u3000Fe\u3001Mn\u3001B\u3001Zn\u3001Cu\u3001Mo\u3001Cl\u3001Ni\u5c5e\u5fae\u91cf\u5143\u7d20
\u3000\u3000\u4e00) \u6c2e\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
\u3000\u3000\u7f3a\u6c2e\u7684\u660e\u663e\u75c5\u5f81\u662f\u751f\u957f\u7f13\u6162\u4e14\u53f6\u7247\u840e\u9ec4\u3002
\u3000\u3000(\u4e8c) \u78f7\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
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\u3000\u3000(\u4e03) \u94c1\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
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\u3000\u3000(\u4e5d) \u94dc\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
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\u3000\u3000(\u5341) \u950c\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
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\u3000\u3000(\u5341\u4e00) \u9530\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
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\u3000\u3000(\u5341\u4e8c) \u94bc\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
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\u3000\u3000(\u5341\u4e09) \u6c2f\u7684\u7f3a\u4e4f\u75c7\u72b6
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胡萝卜:
每100克胡萝卜中,约含铁0.6毫克,~0.04毫克菠菜
每100克含钙72毫克,磷53毫克,铁1.8毫克,钾502毫克,钠98.6毫克,镁34.3毫克,氯200毫克。
西红柿:
每100克番茄的营养成分
钙4毫克磷24毫克 钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克 锰0.06 毫克
菠菜:
每100克菠菜的营养成分
钙 (66.00毫克) ·锌 (0.85毫克) ·硒 (0.97微克) ·铜 (0.10毫克) ·锰 (0.66毫克) 钾 (311.00毫克) ·锌 (0.85毫克) ·硒 (0.97微克) ·铜 (0.10毫克) ·锰 (0.66毫克)
黄瓜:
每100克黄瓜的营养成分
钙15~19毫克,磷29~33毫克,铁0.2一1.1毫克

菠菜----铁元素,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 每100克西兰花所含营养素如下: 热量(33.00千卡) 蛋白质(4.10克) 脂肪(0.60克) 碳水化合物(4.30克) 膳食纤维(1.60克) 维生素A(1202.00微克) 胡萝卜素(0.70微克) 硫胺素(0.09毫克) 核黄素(0.13毫克) 尼克酸(0.90毫克) 维生素C(51.00毫克) 维生素E(0.91毫克) 钙(67.00毫克) 磷(72.00毫克) 钠(18.80毫克) 镁(17.00毫克) 铁(1.00毫克) 锌(0.78毫克) 硒(0.70微克) 铜(0.03毫克) 锰(0.24毫克) 钾(17.00毫克)

每100克食物中,猪肉含硒10.6微克鸡蛋含硒23.3微克鸭蛋含硒30.7微克鹅蛋含硒33.6微克人参(好像太奢侈)含硒15微克花生含硒13.7微克
.所以只要正常均衡饮食就行了,不要刻意补硒

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