青少年为什么会血压低？怎样治疗？ 青少年血压低怎么办？

\u9752\u5c11\u5e74\u4f4e\u8840\u538b\u7684\u539f\u56e0\u53ca\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f

\u9ad8\u8840\u8102\u7684\u4fdd\u517b\u65b9\u6cd52009-10-01 21:59\u5168\u9762\u758f\u901a\u8840\u6db2\u7684\u6392\u6bd2\u7ba1\u9053

\u4e00\u3001\u94f6\u674f\u53f6\u6cbb\u8111\u52a8\u8109\u786c\u5316

\u94f6\u674f\u53f6\u6709\u964d\u8840\u538b\u3001\u964d\u8840\u8102\u3001\u964d\u8840\u7cd6\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u53ef\u9632\u6cbb\u8111\u52a8\u8109\u786c\u5316\uff0c\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u8111\u8840\u6813\u3001\u8001\u5e74\u75f4\u5446\u3001\u8f7b\u5ea6\u51a0\u5fc3\u75c5\u7b49\u3002

1\u3001\u91c7\u53f6\u65f6\u95f4\uff1a

\u79cb\u5206\u524d\u540e\u4e3a\u6700\u597d\uff0c\u843d\u53f6\u4e5f\u6709\u6548\uff0c\u6625\u53f6\u65e0\u6548\u3002\u91c7\u53f6\u6652\u5e72\u540e\u5907\u7528\u3002

2\u3001\u7528\u6cd5\uff1a

\u7a0d\u6d17\uff0c\u6495\u788e\u653e\u8336\u676f\u5185\uff0c\u7528\u5f00\u6c34\u6ce115\uff5e20\u5206\u949f\u540e\u670d\u7528\u3002\u4e0a\u5348\u559d\u5934\u904d\uff0c\u4e0b\u5348\u559d\u4e8c\u904d\u3002

3\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u75c5\u4eba\u7528\u91cf\u5982\u4e0b\uff1a

\u8840\u538b180\uff0f110\u6beb\u7c73\u6c5e\u67f1\u8005\u6bcf\u5929\u670d\u7528\u5e72\u53f620\u514b\uff0c170\uff0f100\u6beb\u7c73\u6c5e\u67f1\u8005\u670d10\uff5e15\u514b\uff0c160\uff0f95\u6beb\u7c73\u6c5e\u67f1\u8005\u670d5\uff5e10\u514b\uff0c150\uff0f95\u6beb\u7c73\u6c5e\u67f1\u8005\u670d5\u514b\u3002\u6839\u636e\u8840\u538b\u9ad8\u4f4e\u52a0\u51cf\u836f\u91cf\uff0c\u65e0\u4e0d\u826f\u53cd\u5e94\u53ef\u8fde\u670d15\u5929\u505c2\u5929\u3002\u75c5\u57fa\u672c\u597d\u540e3\uff5e10\u5929\u670d1\u6b21\u7ef4\u6301\u91cf\uff0c\u6bcf\u6b213\uff5e5\u514b\u3002

4\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u8111\u8840\u6813\u7b49\u75c5\u597d\u8f6c\u540e\u4ecd\u9700\u5e38\u670d\u836f\u9632\u6b62\u590d\u53d1\uff1a

\u4e00\u4e2a\u7597\u7a0b\u4e3a1\uff5e3\u4e2a\u6708\uff0c\u6bcf\u6708\u8fde\u54033\u5929\uff0c\u6bcf\u670d3\uff5e10\u514b\uff0c\u56e0\u4eba\u56e0\u75c5\u800c\u5f02\u3002

\uff081\uff09\uff0e\u6807\u51c6\u8840\u538b\u8111\u8840\u6813\u8005\uff0c\u6bcf\u5929\u670d3\uff5e5\u514b\uff0c\u8fde\u54033\u5929\u505c5\uff5e10\u5929\uff0c\u5e38\u5403\u6709\u6548\u3002\u7edd\u5927\u591a\u6570\u65e0\u526f\u4f5c\u7528\uff0c\u5982\u6709\u526f\u4f5c\u7528\u51cf\u91cf\u4f7f\u7528\u3002\u8d85\u91cf\u867d\u6709\u526f\u4f5c\u7528\u4f46\u836f\u505c\u5373\u597d\u3002\u6ce8\u610f\u8111\u6ea2\u8840\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u5371\u8c61\u7b49\u4e25\u91cd\u75c5\u75c7\u8981\u53ca\u65f6\u8bf7\u533b\u751f\u6cbb\u7597\u3002

\uff082\uff09\uff0e\u6807\u51c6\u8840\u538b\u8111\u52a8\u8109\u786c\u5316\u75c5\u4eba\uff0c\u6bcf\u5929\u670d\u94f6\u674f\u53f63\uff5e5\u514b\uff0c\u8fde\u54033\u5929\u4e3a1\u7597\u7a0b\uff0c\u505c5\uff5e10\u5929\uff0c\u597d\u540e\u5219\u505c\u670d\uff0c\u4e0d\u53ef\u7ee7\u7eed\u670d\u7528\u3002

\u6709\u65f6\u5403\u836f\u540e\u5934\u7a0d\u75db\uff0c\u53ef\u80fd\u662f\u8840\u538b\u964d\u4f4e\uff0c\u53ef\u6682\u505c\u670d\uff0c\u6216\u56e0\u7528\u836f\u5242\u91cf\u5927\u6240\u81f4\uff0c\u51cf\u91cf\u5373\u597d\u8f6c\u3002\u603b\u4e4b\uff0c\u8981\u53ca\u65f6\u6d4b\u91cf\u8840\u538b\u624d\u53ef\u51b3\u5b9a\u836f\u7269\u7528\u91cf\u3002

\u4e8c\u3001\u529f\u6548\u72ec\u7279\u7684\u964d\u8840\u8102\u4e2d\u836f\u6cfd\u6cfb

\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\uff0c\u6cfd\u6cfb\u6709\u5229\u6c34\u6e17\u6e7f\uff0c\u6e05\u6e7f\u70ed\u4e4b\u529f\u3002\u4f8b\u5982\u300a\u672c\u8349\u6c47\u8a00\u300b\u8bb0\u8f7d\uff1a\u201c\u6cfd\u6cfb\u5229\u6c34\uff0c\u80fd\u5ba3\u901a\u5185\u810f\u4e4b\u6e7f\u3002\u201d\u300a\u672c\u8349\u6b63\u4e49\u300b\u4e5f\u8bf4\uff1a\u201c\u2026\u2026\u5176\u517c\u80fd\u6ed1\u75f0\u5316\u996e\u8005\uff0c\u75f0\u996e\u4ea6\u79ef\u6c34\u505c\u6e7f\u4e3a\u75c5\uff0c\u552f\u5176\u6ed1\u5229\uff0c\u6545\u53ef\u6d88\u75f0\u3002\u201d\u6545\u6cfd\u6cfb\u5e38\u7528\u4e8e\u5c0f\u4fbf\u4e0d\u5229\u3001\u6c34\u80bf\u3001\u75f0\u996e\u3001\u5934\u6655\u76ee\u7729\u3001\u6cc4\u6cfb\u7b49\u75c7\u3002

1\u3001\u73b0\u4ee3\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u6cfd\u6cfb\u662f\u4e00\u79cd\u6e05\u9664\u4eba\u4f53\u5185\u8840\u6db2\u53ca\u7ec4\u7ec7\u4e2d\u6c61\u6d4a\u7269\u8d28\u7684\u826f\u836f\u3002

\u636e\u65e5\u672c\u79d1\u5b66\u5bb6\u5b9e\u9a8c\uff0c\u6cfd\u6cfb\u7684\u8102\u6eb6\u6027\u90e8\u5206\u5bf9\u5b9e\u9a8c\u6027\u9ad8\u8102\u8840\u80c6\u56fa\u9187\u8840\u75c7\u5154\u6709\u660e\u663e\u7684\u964d\u80c6\u56fa\u9187\u4f5c\u7528\u548c\u6297\u52a8\u8109\u786c\u5316\u4f5c\u7528\u3002

\u56fd\u5185\u7814\u7a76\u4eba\u5458\u5728\u4e34\u5e8a\u5e94\u7528\u65f6\u53d1\u73b0\uff0c\u6cfd\u6cfb\u5728\u964d\u4f4e\u8840\u6e05\u80c6\u56fa\u9187\u7684\u540c\u65f6\uff0c\u4ea6\u80fd\u964d\u4f4e\u7518\u6cb9\u4e09\u916f\u3002\u5b9e\u9a8c\u8bc1\u660e\uff0c\u6cfd\u6cfb\u6709\u4e00\u5b9a\u6297\u5fc3\u808c\u7f3a\u8840\u3001\u964d\u538b\u3001\u964d\u8840\u7cd6\u548c\u6297\u8102\u80aa\u809d\u7684\u4f5c\u7528\u3002

\u56e0\u6b64\uff0c\u56fd\u5185\u5916\u5b66\u8005\u8ba4\u4e3a\uff0c\u6cfd\u6cfb\u662f\u4e00\u79cd\u5e7f\u8c31\u964d\u8840\u8102\u836f\uff0c\u5bf9\u9632\u6cbb\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u548c\u51a0\u5fc3\u75c5\u7b49\u6162\u6027\u75c5\u6709\u663e\u8457\u7597\u6548\u3002

2\u3001\u6cfd\u6cfb\u7a76\u7adf\u600e\u6837\u7528\u4e8e\u4e34\u5e8a\u53c8\u600e\u6837\u7ec4\u65b9\u5462\uff1f

\u897f\u533b\u6240\u79f0\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u4e0e\u4e2d\u533b\u7684\u201c\u75f0\u6d4a\u201d\u5bc6\u5207\u76f8\u901a\u3002\u201c\u75f0\u6d4a\u201d\u4e43\u6709\u5f62\u7269\u8d28\uff0c\u968f\u8840\u6d41\u7a9c\uff0c\u65e0\u5904\u4e0d\u5230\uff0c\u5176\u9ecf\u7a20\u4e4b\u6027\u53ef\u6ede\u7740\u4e8e\u8840\u7ba1\u58c1\u5f62\u6210\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u6591\u5757\uff0c\u963b\u585e\u7ba1\u8154\uff1b\u53c8\u53ef\u4f7f\u8840\u6db2\u51dd\u6ede\u8fdb\u800c\u4ea7\u751f\u6de4\u8840\u3002

\uff081\uff09\u6de4\u8840\u75f9\u963b\u80f8\u4e2d\uff0c\u5fc3\u6c14\u4e0d\u5f97\u5ba3\u7545\uff0c\u53ef\u81f4\u80f8\u95f7\u3001\u6c14\u77ed\u3001\u5fc3\u60b8\u3001\u5fc3\u524d\u533a\u75bc\u75db\uff1b\u75f9\u963b\u6e05\u5bab\uff0c\u6e05\u9633\u4e0d\u5347\uff0c\u53ef\u81f4\u5934\u75db\u3001\u5934\u6655\u3002

\u6cbb\u5b9c\u795b\u75f0\u5316\u6de4\u964d\u8102\uff1a

\u7528\u6cfd\u6cfb20\u514b\uff0c\u5168\u74dc\u848c20\u514b\uff0c\u6854\u689710\u514b\uff0c\u5c71\u694230\u514b\uff0c\u4e39\u53c220\u514b\uff0c\u4e39\u76ae10\u514b\uff0c\u8d64\u828d10\u514b\uff0c\u5ddd\u828e10\u514b\u3002\u6c34\u714e\u670d\uff0c\u6bcf\u65e51\u5242\u3002

\uff082\uff09\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\uff0c\u5f62\u4f53\u80a5\u80d6\uff0c\u5e73\u65e5\u55dc\u98df\u80a5\u7518\uff0c\u5185\u917f\u6e7f\u70ed\uff0c\u813e\u8fd0\u5931\u804c\uff0c\u75f0\u6e7f\u8574\u7ed3\uff0c\u80f8\u95f7\u6c14\u77ed\uff0c

\u6cbb\u5b9c\u5065\u813e\u5316\u75f0\u3001\u5229\u6e7f\u964d\u8102\uff1a

\u7528\u6cfd\u6cfb20\u514b\uff0c\u534a\u590f10\u514b\uff0c\u6a58\u7ea210\u514b\uff0c\u5c71\u836f20\u514b\uff0c\u767d\u672f10\u514b\uff0c\u858f\u82e1\u4ec120\u514b\uff0c\u4f55\u9996\u4e4c15\u514b\u3002\u6c34\u714e\u670d\uff0c\u6bcf\u65e51\u5242\u3002

\uff083\uff09\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u4f34\u6709\u9ad8\u8840\u538b\uff0c\u809d\u9633\u4e0a\u4ea2\uff0c\u75f0\u6d4a\u963b\u4e8e\u6e05\u7a8d\uff0c\u89c1\u6709\u5934\u660f\u773c\u82b1\u3001\u5455\u6076\u7720\u5dee\u3001\u8170\u819d\u9178\u8f6f\u3001\u53e3\u5e72\u3001\u4fbf\u5e72\u3001\u820c\u7ea2\u3001\u82d4\u8584\u9ec4\u3001\u8109\u6c89\u5f26\u8005\uff0c

\u6cbb\u5b9c\u5316\u75f0\u964d\u6d4a\u3001\u5e73\u809d\u67d4\u809d\u3001\u80b2\u9634\u6f5c\u9633\uff1a\u3002

\u53ef\u7528\u6cfd\u6cfb20\u514b\uff0c\u6c99\u53c215\u514b\uff0c\u7389\u7af920\u514b\uff0c\u767d\u828d15\u514b\uff0c\u67b8\u675e\u5b5020\u514b\uff0c\u5929\u9ebb10\u514b\uff0c\u94a9\u85e415\u514b\uff0c\u83ca\u82b110\u514b\uff0c\u5ddd\u725b\u819d15\u514b\uff0c\u590f\u67af\u834910\u514b\u3002\u6c34\u714e\u670d\uff0c\u6bcf\u65e51\u5242\u3002

3\u3001\u4ee5\u6cfd\u6cfb\u4e3a\u4e3b\uff0c\u914d\u4ee5\u5176\u4ed6\u836f\u7269\u716e\u7ca5\uff0c\u66f4\u6709\u660e\u663e\u7684\u8c03\u8102\u7597\u6548\u3002\u4e0b\u9762\u4ecb\u7ecd\u51e0\u79cd\uff0c\u4e0d\u59a8\u8bd5\u8bd5\u3002

\uff081\uff09\uff0e\u6cfd\u6cfb\u8377\u53f6\u7ca5

\u6cfd\u6cfb20\u514b\uff0c\u9c9c\u8377\u53f61\u5f20\uff0c\u7cb3\u7c7360\u514b\u3002\u5c06\u9c9c\u8377\u53f6\u6d17\u51c0\uff0c\u526a\u53bb\u8482\u53ca\u8fb9\u7f18\uff0c\u6cfd\u6cfb\u7814\u6210\u7c89\u3002\u6cfd\u6cfb\u7c89\u548c\u7cb3\u7c73\u5165\u9505\uff0c\u52a0\u6c34\u9002\u91cf\uff0c\u5c06\u8377\u53f6\u76d6\u4e8e\u6c34\u9762\u4e0a\u3002\u5148\u7528\u65fa\u706b\u70e7\u5f00\uff0c\u518d\u7528\u6587\u706b\u716e\u6210\u7a00\u7ca5\uff0c\u63ed\u53bb\u8377\u53f6\uff0c\u653e\u5165\u767d\u7cd6\u9002\u91cf\u8c03\u5473\uff0c\u4ee3\u65e9\u9910\u670d\u98df\u3002\u5e38\u670d\u6b64\u7ca5\u6709\u6e05\u70ed\u5316\u6d4a\uff0c\u51cf\u80a5\u6d88\u8102\u4e4b\u529f\uff0c\u5bf9\u9632\u6cbb\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u548c\u51a0\u5fc3\u75c5\u6709\u663e\u8457\u6548\u679c\u3002

\uff082\uff09\uff0e\u6cfd\u6cfb\u5c71\u6942\u7ca5

\u6cfd\u6cfb20\u514b\uff0c\u9c9c\u5c71\u694250\u514b\uff0c\u7cb3\u7c7360\u514b\u3002\u5c06\u6cfd\u6cfb\u7814\u4e3a\u7ec6\u7c89\uff0c\u9c9c\u5c71\u6942\u53bb\u6838\uff0c\u6363\u788e\uff0c\u4e0e\u7cb3\u7c73\u540c\u653e\u6c99\u9505\u5185\uff0c\u52a0\u6c34\u9002\u91cf\uff0c\u716e\u7ca5\uff0c\u4ee3\u65e9\u9910\u670d\u98df\u3002\u5e38\u670d\u6b64\u7ca5\u6709\u5f3a\u5fc3\u3001\u6269\u5f20\u8840\u7ba1\u3001\u589e\u52a0\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u8840\u6d41\u91cf\u3001\u6539\u5584\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u548c\u4fc3\u8fdb\u80c6\u56fa\u9187\u6392\u6cc4\u800c\u964d\u4f4e\u8840\u8102\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u8fd9\u662f\u9632\u6cbb\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u548c\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u7684\u9002\u5b9c\u836f\u7ca5\u3002

\uff083\uff09\uff0e\u6cfd\u6cfb\u9996\u4e4c\u7ca5

\u6cfd\u6cfb\u3001\u4f55\u9996\u4e4c\u540420\u514b\uff0c\u7cb3\u7c7360\u514b\u3002\u5c06\u6cfd\u6cfb\u3001\u4f55\u9996\u4e4c\u7814\u4e3a\u7ec6\u7c89\uff0c\u4e0e\u7cb3\u7c73\u5165\u9505\uff0c\u52a0\u6c34\u9002\u91cf\uff0c\u6587\u706b\u716e\u4e3a\u7a00\u7ca5\uff0c\u52a0\u767d\u7cd6\u9002\u91cf\uff0c\u4ee3\u65e9\u9910\u670d\u98df\u3002\u5e38\u670d\u6b64\u7ca5\u53ef\u9632\u8102\u8d28\u5728\u52a8\u8109\u58c1\u6c89\u79ef\uff0c\u9632\u6b62\u52a8\u8109\u786c\u5316\u548c\u8840\u7ba1\u53d8\u8106\uff0c\u53ef\u9632\u6cbb\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u9ad8\u8840\u8102\u3001\u51a0\u5fc3\u75c5\u548c\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u3002

高血压是一种常见病。一般认为只有老年人才会有高血压，其实少数青少年在青春发育时期，也会出现高血压的现象，称之为青春期高血压。多见于14～20岁的青少年。成年人在40岁以下的血压正常值收缩压为100～140毫米汞柱，舒张压为60～90毫米汞柱。青春期以前，儿童的血压较成人低得多，年龄越小血压越低。青春期以后，血压随之升高，有的会出现暂时性血压偏高现象。 根据中国青少年体质研究组织于1979年按性别、年龄分组制定的关于儿童、青少年血压的标准如下表： 中国青少年儿童血压正常值上限（mmHg） 年龄（岁） 男性 女性 收缩压 舒张压 收缩压 舒张压 7～ 113 80 113 80 8～ 116 81 116 81 9～ 119 82 119 82 10～ 122 83 122 83 11～ 125 84 125 84 12～ 128 85 128 85 13～ 131 86 131 86 14～ 134 87 134 87 15～ 137 88 134 88 16～ 140 90 134 89 17～ 140 90 134 90 18～25 140 90 130 96 引起高血压的原因，一般分为原发性和继发性两种。原发性高压血是以血压升高为主要表现的一种独立疾病。原发性高血压的病因，一些专家认为与高血压家庭遗传有很大关系。一般说来，当外界环境及身体内的不良刺激，引起强烈而长期的精神紧张及情绪波动时，使大脑皮层功能失调，以及内分泌的改变，同时交感神经兴奋使全身小动脉痉挛会引起血压逐渐升高。另外，肥胖、过量吃盐和吸烟，也会引起高血压。继发性高血压是由于身体患了某些疾病之后而引起的血压升高。青少年继发性高血压大多是患肾小球肾炎、肾盂肾炎等后引起的。 青春期高血压，一般认为是青少年性成熟期间出现的暂时现象，随年龄增长会逐渐消失。但也有人认为这是一种病态。它的特点是收缩压升高，可达140～150毫米汞柱，而舒张压不高或升高不明显。平时没有什么不适感觉，仅在过度疲劳或剧烈运动时才有头晕、胸闷等症状。 青春期高血压的形成，主要与青春期性成熟期神经和内分泌的剧烈变化有关。这一时期由于下丘脑垂体以及肾上腺、性腺、甲状腺等分泌腺和活动都比较旺盛，促使全身各组织、器官迅速发育，此时心脏的功能也相应增强，但心血管系统的成长要比肌肉缓慢一些，这就会使心脏的负担加重。同时由于身体的迅速发育，神经系统的兴奋性大大提高，影响了对心血管系统的正常调节功能，出现了不协调，不稳定现象，因而会使青春发育期的青少年出现一时性的血压升高现象。当植物神经调节功能逐渐稳定时，血压就会恢复正常。 因此，要预防青春期青少年高血压的发生，应该做到以下几点： 要从小养成良好的生活习惯，合理安排生活与学习，注意劳逸结合，不过度紧张，保证充足的睡眠。 注意饮食，少食盐，不吸烟，不酗酒，不吃含胆固醇较多的食物。要防止身体过于肥胖。 要坚持经常性的体育运动，并控制好运动强度。 要按期检查血压，一旦发现血压高，也不要紧张，只要消除心理影响，控制饮食即可。当然还要注意积极治疗。

一、什么是低血压 无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg，那就会形成低血压，平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4％左右，老年人群中可高达10％。慢性低血压一般可分为三类： ①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20－50岁的妇女和老年人，轻者可无如何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。 ②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，或其他如：久病卧床，体质虚弱的老年人。 ③继发性低血压：由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药和慢性营养不良症，血液透析病人。 二、低血压病因病理 主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。 三、低血压症状 1、轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等； 2、严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。 四、低血压治疗方法 低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。近年来推出α受体激动剂管通，具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液郁滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。 五、低血压治疗药物(生脉饮） 开心

治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升

浣庤鍘嬬殑娌荤枟涓庨ギ椋熺殑闈掑皯骞翠綆琛鍘鐨勬不鐤椾笌楗
绛旓細瀛︿範鏃剁簿绁為毦浠ラ泦涓紝璁板繂鍔涘樊銆傚苟涓旇繖浜涢潚灏戝勾杩樼粡甯镐細椋熸涓嶆尟锛岀簿绁炵柌鍊︼紝鐣忓喎鍠滄殩锛屾墜瓒充笉娓╃瓑鐥囧銆傝繖浜涢兘鏄敱浜浣庤鍘嬪紩璧风殑銆傞拡瀵归潚灏戝勾浣庤鍘嬬殑鎯呭喌锛屽缓璁悇浣嶉潚灏戝勾瑕鍔犲己钀ュ吇锛屽彲浠ュ鍚冧竴浜涘瘜鍚惀鍏荤殑椋熺墿锛屽苟涓斿琛ュ厖涓浜涚淮鐢熺礌銆鍙互鍚冧竴浜涢珮鑳嗗浐閱囩殑涓滆タ锛屼緥濡傜槮鑲夈佺尓鑲濈瓑绛夈璋冩暣鑷繁鐨勯ギ椋熺粨鏋...

闈掑皯骞翠綆琛鍘寮曡捣鍘熷洜鍙婅娉ㄦ剰浜嬮」
绛旓細2.閿荤偧韬綋锛屽寮轰綋璐銆傚钩鏃跺吇鎴愯繍鍔ㄧ殑涔犳儻锛屽潎琛＄殑楗锛屽煿鍏诲紑鏈楃殑涓э紝淇濊瘉瓒冲鐨勭潯鐪犮佽寰嬫甯哥殑鐢熸椿銆3.鏃╀笂璧峰簥鏃讹紝搴旂紦鎱㈠湴鏀瑰彉浣撲綅锛岄槻姝㈣鍘嬬獊鐒朵笅闄嶏紝璧风珛鏃朵笉鑳界獊鐒讹紝瑕佽浆韬紦缂撹岃捣锛岃偄浣撳眻浼稿姩浣滀笉瑕佽繃鐚涜繃蹇紝渚嬪鎻愯捣銆佷妇璧烽噸鐗╂垨鎺掍究鍚庤捣绔嬪姩浣滈兘瑕佹參浜涖娲楁尽姘存俯搴︿笉瀹滆繃鐑佽繃鍐锛屽洜...

闈掑皯骞寰椾簡浣庤鍘嬫庝箞鍔?
绛旓細鐜颁唬鍖诲璁や负锛浣庤鍘嬩笌鍐呭垎娉岀郴缁熷け璋(濡傝剳鍨備綋鍓嶅彾鍔熻兘浣庝笅銆佽偩涓婅吅鍔熻兘涓嶅叏)鍙婇仐浼犲洜绱犳湁鍏銆備腑鍖昏涓猴紝浣庤鍘嬬郴鑴捐偩涓や簭銆佹皵琛涓嶈冻銆佹竻闃充笉鍗囥佽涓嶄笂鑽ｃ侀珦娴风┖铏氭墍鑷达紝娌荤枟浠ヨˉ鑲剧泭绮俱佽ˉ鐩婃皵琛涓哄師鍒銆瓒冲簳鎸夋懇瀵逛簬娌荤枟浣庤鍘嬫湁杈冨ソ鐨勭枟鏁堬紝鎵嬫硶浠ヨ交鏌斾负涓汇傚叾鍩烘湰鎵嬫硶濡備笅銆 涓銆佹湳鑰呯敤鎷囨寚...

琛鍘嬩綆鎬诲ソ杩囬珮琛鍘,琛鍘嬩綆鍒浠涔绋嬪害绠楁槸浣庤鍘?
绛旓細澶辫鎴栬劚姘銆傜敱浜庡彈鍒颁弗閲嶅浼ゆ垨鏌愪簺鍥犵礌閫犳垚澶ч噺鍑鸿锛涢噸搴﹀憰鍚愭垨鑵规郴鎵閫犳垚鐨勮劚姘达紝杩欎袱绉嶅洜绱犱細浣垮緱琛绠′腑琛娑查噺鎬ュ墽涓嬮檷锛屼粠鑰屽鑷磋鍘嬮檷浣庛傚績鑲岀己鎹熸垨蹇冭绠＄柧鐥呫傚績鑴忔敹缂╁姛鑳藉樊锛岃皟鑺傝兘鍔涘噺寮憋紝蹇冭剰鏃犳硶鍚戝悇涓粍缁囧櫒瀹樻彁渚涜冻澶熻娑诧紝浠庤屽鑷翠綆琛鍘嬨濮垮娍鍙戠敓鏀瑰彉銆傚Э鍔跨獊鐒跺彂鐢熸敼鍙橈紝濡傜獊鐒惰捣韬佺敱韬虹潃绐...

浣庤鍘嬫庝箞娌?
绛旓細1銆佺梾鍥犳不鐤銆瀵逛綋璐ㄨ櫄寮辫呰鍔犲己钀ュ吇锛涘鎮ｆ湁鑲虹粨鏍哥瓑娑堣楁х柧鐥呰呰鍔犵揣娌荤枟锛涘洜鑽墿寮曡捣鑰呭彲鍋滅敤鎴栬皟鏁寸敤鑽墏閲忋傚楂樿鍘嬫偅鑰呮湇闄嶅帇鑽悗琛鍘嬩笅闄嶈繃蹇屾劅鍒颁笉閫傛椂锛屽簲鍦ㄥ尰鐢熸寚瀵间笅璋冩暣缁欒嵂鏂规硶鍜屽墏閲忥紝鎴栨牴鎹渶瑕佹敼鐢ㄦ俯鍜岀殑闄嶅帇鑽澶嶆柟闄嶅帇鐗囥佸績鐥涘畾鎴栦腑鑽瓑锛屽繀瑕佹椂鍙仠鐢ㄩ檷鍘嬭嵂锛涘浣撲綅鎬т綆琛鍘...

闈掑皯骞磋鍘嬩綆鎬庝箞鍔?
绛旓細涓夈佹秷闄ょ揣寮狅紝淇濇寔鑹ソ蹇冩儏銆傞暱鏈熷浜庣揣寮犵姸鎬侊紝鑳戒娇鏈轰綋鍏嶇柅鍔涢檷浣庛侀娆插噺閫銆佽惀鍏荤己涔忥紝涓灑绁炵粡绯荤粺鍙婂唴鍒嗘硨鍔熻兘绱婁贡锛屼娇琛鍘嬩笅闄嶃傚洜姝わ紝淇濇寔鑹ソ鐨勭簿绁炵姸鎬侊紝鏄彁楂樿鍘嬭涔嬫湁鏁堢殑鏂规硶銆傛澶栵紝琛鍘嬭繃浣鐨闈掑皯骞锛屼篃鍙湪鍖诲笀鐨勬寚瀵间笅鏈嶄簺鐩婃皵琛ヨ锛屾尟濂嬪績闃崇殑鑽墿锛屽鍏氬弬銆侀粍鑰嗐佸綋褰掋佺櫧鏈佸ぇ鏋ｃ侀害鍐...

闈掑皯骞翠綆琛鍘嬪浣曟不鐤
绛旓細鍥炵瓟锛氭偍濂,浣庤鍘鎮ｈ呴ギ椋熷疁鑽ょ礌鎼厤銆傛鍦嗐佽幉瀛愩佸ぇ鏋ｃ佹妞圭瓑,鍏锋湁鍋ョ琛ヨ剳涔嬪姛,瀹滅粡甯搁鐢,澧炲己浣撹川;鐢卞け琛鍙婃湀缁忚繃澶氬紩璧风殑浣庤鍘,搴旀敞鎰忚繘椋熸彁渚涢犺鍘熸枡鐨勯鐗,濡傚瘜鍚泲鐧借川銆侀摐銆侀搧鍏冪礌鐨勯鐗┾旇倽绫汇侀奔绫汇佸ザ绫汇佽泲绫汇佽眴绫讳互鍙婂惈閾佸鐨勮敩鑿滄按鏋滅瓑,鏈夊姪浜庣籂姝ｈ传琛銆 浣庤鍘嬬梾浜哄疁閫夋嫨楂橀挔銆侀珮...

涓轰粈涔堜細浣庤鍘?浣庤鍘瑕佹敞鎰忎簺浠涔?
绛旓細鏈変簺浜轰负浜嗗噺鑲ョ槮韬紝鑺傞鎴栬呴ギ椋熺粨鏋滀笉鍚堢悊锛岄犳垚韬綋钀ュ吇涓嶈壇锛屽氨浼氫骇鐢浣庤鍘鐥囩姸銆傝繖绉嶆儏鍐靛湪骞磋交濂虫т腑澶氬彂锛岃繕鏈夊氨鏄韩浣撹櫄寮便佺己涔忚繍鍔ㄧ殑闈掑皯骞銆4銆佸ぉ姘旂値鐑紝澶ч噺鍑烘睏 澶ч噺杩囧鍦板嚭姹楋紝浼氬鑷磋瀹归噺闄嶄綆锛屽ぉ姘旂儹浼氬鑷磋绠℃墿寮狅紝涔熶細鍑虹幇浣庤鍘嬫儏鍐点備粠浠ヤ笂鍘熷洜鍒嗘瀽锛屼綆琛鍘嬬殑闃叉不涓鑸笉闇瑕佽嵂鐗娌荤枟...

闈掑皯骞磋鍘嬩綆濡備綍娌荤枟
绛旓細鍥炵瓟锛氫竴,閫傚綋澧炲姞椋熺洂鐢ㄩ噺,鍚屾椂澶氶ギ姘,杈冨鐨勬按鍒嗚繘鍏ヨ娑插悗鍙鍔犺瀹归噺,浠庤屽彲鎻愩 浜,澧炲姞钀ュ吇,鍚冧簺鏈夊埄浜庤皟鑺傝鍘嬬殑婊嬭ˉ鍝,濡備汉鍙傘侀粍鑺佺敓鑴夐ギ绛夈傛澶,閫傚綋鍠濅簺浣庡害閰掍篃鍙彁銆 涓,鍔犲己浣撹偛閿荤偧,鎻愰珮鏈轰綋璋冭妭鍔熻兘銆備綋鑲查敾鐐兼棤璁哄鎴浣庤鍘閮芥湁濂藉銆 鍥,涓洪槻姝㈡檿鍒,鑰佸勾浣庤鍘嬫偅鑰呭钩鏃跺簲娉ㄦ剰鍔...

琛鍘嬩綆鎬庝箞璋冪悊鏈蹇?
绛旓細琛鍘嬩綆锛屽鏋滃嚭鐜板湪闈掑皯骞锛屽線寰鏄洜涓轰綋璐ㄦ瘮杈冪槮寮辨湁鍏崇郴锛岃鍔犲己閿荤偧锛屽寮轰綋璐紝鍦ㄩギ椋熶腑鍙互澧炲姞鐩愩佽泲鐧借川浠ュ強姘寸殑鎽勫叆锛屾湁鍒╀簬鎻愰珮韬綋鍐呯殑琛瀹归噺锛屼粠鑰岃揪鍒版彁鍗囪鍘嬬殑娌荤枟鏁堟灉銆傝屽浜庝腑鑰佸勾鍑虹幇琛鍘嬩綆锛屽線寰鏄湁鍘熷彂鐤剧梾銆備负浜嗚皟鐞嗗揩锛岄鍏堣鏌ユ壘琛鍘嬩綆鐨勫師鍥狅紝瑕侀拡瀵圭梾鍥犵粰浜堟不鐤椼傚湪鐥呭洜涓寘鎷啝蹇冪梾...

扩展阅读：低血压吃什么马上恢复 ... 血压低50-80怎么补上去 ... 40一50岁人的正常血压 ... 16青少年血压高的原因 ... 60岁血压高怎么办 ... 50一60岁正常血压表 ... 血压低吃什么补最快 ... 12岁孩子血压低怎么补 ... 血压低如何快速恢复正常 ...