人玩电脑时间长了，脖子痛，甚至得颈椎病，有什么好办法解决吗？ 玩电脑时间长了脖子疼，有没有办法缓解啊，谢了！
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\u6c42\u91c7\u7eb3
用一两个小时活动活动，伸伸胳膊动动腿，呵呵
多趴着看书
可以经常去放风筝~~HOHO~~
你玩到一两个小时后，就出来运动运动十分钟左右后在回去玩
伸懒腰
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