地震被困怎么办

地震被困怎么办呢?一起来看看小编今天的分享吧。
1、选择正确的避难地点:
①如果是在操场或者比较空旷的地方被困,可原地不动蹲下,注意避开高大建筑物或危险物,千万不要回到室内去。
②如果是在室内被困,要就近寻找安全避难点,大块倒塌体与支撑物形成的三角空间是相对比较安全的地点,被困之后为了防止被砸伤,要迅速观察自己的四周有没有这样的空间。
③如果是在汽车之中被困,要抓牢扶手,以免摔倒或碰伤,降低重心,躲在座位附近。
2、选择正确的避难姿势:
①要镇静,选择好躲避处后应蹲下或坐下,脸朝下,额头枕在两臂上,一定要保护好自己的头部。
②要保护好眼睛,眼睛微闭或者直接闭上,防止异物进入眼睛中。
③要保持呼吸畅通,保护好口、鼻,如果有条件,可用湿毛巾捂住口、鼻,以防灰土、毒气。
3、设法脱离险境:
①等地震停下来之后,可以观察一下周围是否有能逃生的通道,但是不要盲目向外冲,一定要仔细观察四周的环境。
②如果找不到脱离险境的通道,尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息, 等待救援人员到来。
③如果受伤,要想办法包扎,避免流血过多。

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