气垫鞋能提高跳远成绩吗

能增加舒适度,对提高成绩作用不大。
“这两天,确实听一些体育老师说,有学生问他们,气垫鞋到底能不能提高中招体考成绩?”郑州外国语学校高中部体育教师杨振华说,根据他多年的从教经验,气垫鞋可以增加舒适度,气垫鞋底部柔软,可减小地面对脚的冲击,减轻运动可能带来的伤害。但要提高成绩,关键还在平日的练习。杨老师说,普通回力鞋就挺好,便宜,鞋底纹深,能增加摩擦,防滑。
郑州82中初三体育教师闫小彪建议,长跑时,气垫鞋能增加一定的缓冲力,减轻脚步的疲劳感,人体感觉会好一些,但对直接提升成绩作用不大。中招体考要求考生穿平底运动鞋,不允许穿跑鞋和鞋底带附着物的球鞋,但可穿横纹比较深的橡胶底鞋。

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