孕妇可以吃夏威夷果吗
孕妇适当的吃一些夏威夷果对于身体健康是有好处的。
孕妇适当的吃一些夏威夷果对于身体健康是有好处的，夏威夷果是属于坚果，其中富含丰富的植物蛋白以及微量元素。但是在孕期的时候还是应该保持营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
孕妇的忌口
怀孕后避免食用性质寒凉的食物，如螃蟹、薏米、马齿苋、芦荟等食物，容易让胃黏膜造成刺激引起胃肠道不适，促进肠道痉挛，诱发子宫收缩引起流产。
生冷类食物，如冰糕、雪糕、冷饮以及从冰箱直接拿出的食物，不可以直接食用，避免引起肠胃不适等不良症状。辣椒、花椒、麻椒、茴香等食物，过多食用会导致肠道分泌减少，也会对胃肠道造成刺激，可能会引起腹泻或大便干燥以及便秘。
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