孩子良好的生活习惯要从哪几方面着手培养?

孩子良好的生活习惯包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。具体来说早睡早起,生活有规律。自己叠被子,叠衣服、打扫房间、洗自己的袜子、整理自己的学习用品。讲究卫生也是良好生活习惯的一个重要方面。会帮忙做家事,养成读书看报的习惯。

饮食方面的习惯

(1)首先要教育孩子饮食规律,一日三餐,不能无节制的饮食。

(2)不能过度挑食,父母做什么饭菜都要适应,不能不喜欢吃就不吃了。

(3)避免浪费,要教育孩子盘中餐一定要干净。

(4)吃饭时不能让孩子大声讲话,影响其他人吃饭。

(5)不能总让父母为自己夹菜,要让孩子学会独立吃饭。

(6)用餐时要注意卫生,不能将饭菜弄的到处都是,要注意文明用餐。

日常生活的习惯

(1)教育孩子要养成早睡早起的习惯,不熬夜,不睡懒觉,作息规律。

(2)教育孩子要自己学会穿衣,整理衣物,不能总指望父母,要自食其力。

(3)如果家里离学校不是很远,且很安全,要培养孩子自己上下学,锻炼其独自主的能力。

(5)帮助孩子了解家里一些电器及其他设备的使用方法,没有危险的就可以让孩子自己处理,或者有一个了解,增强生活和安全意识。

(4)告诉孩子在生活中遇到困难,要想办法克服,不能总是哭泣。

学习方面的习惯

(1)首先培养孩子学习的兴趣,可以劳逸结合,不要让孩子对学习厌烦。

(2)培养孩子的专注力,可以通过玩一些智力游戏培养,防止上课走神。

(3)教育孩子课堂上要认真听讲,不能随意捣乱,做文明的好学生。

(4)培养孩子课后自主学习的能力,可以适当给孩子一些鼓励。

卫生方面的习惯

(1)要培养孩子养成在吃饭前洗手的习惯,告诉他这样更健康卫生。

(2)让孩子每天自己洗澡,保持身体良好的卫生状况。

(3)告诉孩子每天早晚要刷牙,而且要仔细,防止产生蛀牙。

(4)每天换洗贴身的衣物,防止影响身体健康。

性格方面的习惯

(1)首先要教育孩子节俭,不能过度铺张浪费,这是传统美德。

(2)教育孩子要勤劳,不能太懒惰,在家里或者学校中都要做一些力所能及的事情。

(3)要乐于助人。懂得和同学或朋友互相帮助,不能太自私或独立行动。

(4)告诉孩子要孝顺父母。可以通过行动感染孩子,他们会学习父母的一举一 动,所以父母孝顺了,他们也会孝顺。

(5)培养孩子养成积极乐观的心态。告诉他要做一个充满阳光的孩子,这会受大家的喜欢,也会让自己每天过的更开心。

个人素质的习惯

(1)个人素质对孩子来说非常重要,家长一定要从小培养孩子,做一个高素质的人才,提高自己的生活质量。

(2)要教育孩子在公共场所不能大声喧哗,影响周围的人,凡事要注意场合。

(3)同时也要教育孩子不能随手乱扔垃圾,要捡起地上的垃圾丢到垃圾桶内,做一个有素质的好公民,减轻环卫工人的负担。

(4)告诉孩子不能随意践踏草坪,破坏我们共有的家园,要为绿化做出贡献。

(5)在公共场所的墙面上也不能乱写或者乱画,影响我们城市的面貌,而且碰到不礼貌的行为要及时制止。

爱劳动的习惯

(1)自理劳动。家长引导孩子热爱劳动,根据孩子的年龄特征,要不断做到自己的事情自己做,比如自己洗手绢,早晨起床自己叠好被褥,晚上睡觉自己放好有关物品,学习用具摆放整齐。

(2)家务劳动。分配孩子做些力所能及的家务活,如扫地、擦桌椅、打油买醋,大一点的孩子应要求他拖地板、洗小衣服、刷碗、刷锅、做简单的饭菜等。

(3)社会劳动。在学校里要打扫卫生,进行大扫除(低年级和年龄小的不要爬窗擦玻璃),为校园里的草木浇水、拔草。在社区打扫大街、刷洗栏杆、电线杆,参加环保活动等等。家长还可以利用假日让孩子到农村田间、城区工厂参加一些力所能及的工农业生产劳动。



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