晚上睡觉身上出汗是怎么回事 晚上睡觉时身上老出汗怎么回事
\u4e00\u7761\u89c9\u5c31\u51fa\u6c57\u662f\u600e\u4e48\u56de\u4e8b?盗汗
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
怎样区分生理性和病理性盗汗?
盗汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧张，这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗。
(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。
(二)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。
结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常可发现异常。有一点要注意，详细查颈部有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值。
综上所述，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗。作为家长，应仔细观察小儿，综合分析后再作出判断，不可盲目服药，以免引起不良后果。
盗汗病人应怎样自我养护?
中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告
体虚多汗，原因很多，只要能造成体质下降的因素都是可以的，所以需要自己想想有没有造成这样的因素一直存在；如果是盗汗，就要到医院检查看看是不是肺结核等。希望我的回答对你有用。
绛旓細杩欐槸韬綋铏氬急鐨勮〃鐜帮紝寤鸿浣犺澶氳ˉ鍏呰惀鍏伙紝灏ゅ叾鏄泲鐧借川锛屾劅鍏磋叮鍙互鍔犳垜鑱婏紝甯屾湜浣犳棭鐐瑰ソ璧锋潵锛屾垜鐨勫洖绛旇兘瀵逛綘鏈夊府鍔┿
绛旓細鏅氫笂鐫¤鍑烘睏鍙兘鏄敱澶氱鍘熷洜寮曡捣鐨勩備互涓嬫槸涓浜涘彲鑳界殑瑙ｉ噴锛氱幆澧冩俯搴︼細濡傛灉鐫¤鏃剁殑鐜娓╁害杩囬珮鎴栬繃娼箍锛屾偍鍙兘浼氭劅鍒扮儹锛屽鑷村嚭姹椼傜‘淇濈潯鐪犵幆澧冪殑娓╁害閫傚疁锛屼繚鎸侀氶鍜岃垝閫傜殑娓╁害鏈夊姪浜庡噺灏戝闂村嚭姹椼傜潯鐪犺川閲忥細鐫＄湢璐ㄩ噺涓嶄匠锛屽澶滈棿閱掓潵棰戠箒銆佺潯鐪犱笉娣辨垨澶氭ⅵ绛夋儏鍐碉紝鍙兘瀵艰嚧韬綋杩囧害婵娲伙紝寮曡捣鍑烘睏鍙嶅簲...
绛旓細澶滈棿鐫¤鏃鍑烘睏锛屽彲鑳芥槸鍣ㄨ川鎬х柧鐥呫侀槾闃冲け璋冩墍鑷达紝濡傦細1銆佸櫒璐ㄦх柧鐥咃細姣斿鐢茬姸鑵哄姛鑳戒孩杩涖佺硸灏跨梾銆佺劍铏戠棁銆佺粨鏍哥梾绛夛紝绯栧翱鐥呮偅鑰呭崐澶滃叆鐫℃椂鍙兘浼氬嚭鐜颁綆琛绯栧弽搴旇屽紩璧峰嚭铏氭睏锛岀劍铏戞偅鑰呭彲鑳藉嚭鐜板崐澶滃け鐪犮佸姹楋紱2銆侀槾闃冲け璋冿細濡傛灉鏈嚭鐜板櫒璐ㄦх柧鐥咃紝鍙粠涓尰鐨勯槾闃冲け璋冭搴﹀垎鏋愶紝澶滈棿鐫＄湢涓嚭姹椾笖閱掑悗鍗...
绛旓細鍑烘睏鏄涓绉嶆甯哥殑鐢熺悊鐜拌薄锛屽叿鏈夎皟鑺備汉浣撲綋娓╃殑浣滅敤锛岀壒鍒槸鍦ㄧ値鐑殑澶忓ぉ锛屽嚭姹楀彲鏁ｇ儹闄嶆俯銆佸噺灏戜腑鏆戙傛睏鏄汉浣撴触娑插彈闃虫皵浣滅敤钂稿彂浠庢瘺瀛旀帓鍑虹殑娑蹭綋銆傜敓鐞嗘у姹楄浜庣値鐑殑澶╂皵銆佽繃楂樼殑瀹ゆ俯銆佽繃鍘氱殑琛ｈぅ鎴栫簿绁炵揣寮犵瓑鎯呭喌銆
绛旓細鐜板疄鐢熸椿涓殑涓浜涚敓鐞嗗洜绱犱篃浼氬鑷存偅鑰呭闂寸潯瑙夊嚭鐜拌櫄姹楋紝涓嶈繃姣旇緝瀹规槗鍑虹幇鍦ㄩ潚鏄ユ湡鐨勪汉缇韬笂銆傜壒鍒槸閮ㄥ垎浜虹兢鍦ㄧ潯瑙変箣鍓嶈繘琛屾墦绡悆鎴栬呰窇姝ョ瓑鍓х儓鐨勮繍鍔紝瀵艰嚧韬綋鐨勬柊闄堜唬璋㈡瘮杈冩椇鐩涳紝鐑噺澧炲姞锛鏅氫笂鐫¤鐨勬椂鍊欐睏鑵哄垎娉屼篃浼氬澶氾紝浠庤屽鑷寸潯瑙夋湡闂村ぇ閲忔祦姹椼04鐤剧梾鍘熷洜 寰堝鐤剧梾鎴栫粏鑿屾劅鏌撲篃鍙兘浼氶犳垚鏅氫笂鍑烘睏...
绛旓細鏈2绉嶆儏鍐碉紒绗竴锛氬鏋滀綘鎰熻寰堢儹锛屾垨鐩 鐨勮寰堝帤锛岄偅灏辨槸姝ｅ父鐨勶紒绗簩锛氭槸鐩楁睏锛佽韩浣撹櫄鐨勭紭鏁咃紒鍏朵腑鍒嗗緢澶氱锛佹渶甯歌鐨勬槸鑲捐櫄锛屽寘鎷槾铏氬拰闃宠櫄锛侀槼铏氭曞喎锛岄槾铏氭墜鑴氬彂鐑紒杩樻湁鍙兘鏄韩浣撳叾浠栧櫒瀹樺厖鐩堜笉瓒,寤鸿浣犲幓鐪嬩腑鍖伙紝闃撮槼浜旇涓尰鏈鍦ㄨ锛
绛旓細鎴鏅氫笂鐫¤韬笂鎬荤埍鍑烘睏鏄庝箞鍥炰簨? 姣忔鏅氫笂绐佺劧閱掓潵,閮藉彂鐜拌嚜宸变竴韬睏,鎴戜篃涓嶆槸鍋氭伓姊,鍚撶殑涓韬睏銆傘傛湁鐐逛笉瑙?... 姣忔鏅氫笂绐佺劧閱掓潵,閮藉彂鐜拌嚜宸变竴韬睏,鎴戜篃涓嶆槸鍋氭伓姊,鍚撶殑涓韬睏銆傘傛湁鐐逛笉瑙? 灞曞紑 鎴戞潵绛 4涓洖绛 #鐑# 璇ヤ笉璇ヨ瀛╁瓙寰堟棭瀛︿範浜烘儏涓栨晠?
绛旓細涓瀷鐩楁睏鐨勭梾浜猴紝澶氭暟鍏ョ潯鍚庝笉涔呮睏娑插嵆鍙硠鍑猴紝鐢氬垯鍙娇鐫¤婀块忥紝閱掑悗姹楀嵆姝紝鎻╂嫮韬笂鐨勬睏娑插悗锛屽啀鍏ョ潯鍗充笉鍐鍑烘睏銆傝繖绉嶇被鍨嬬殑鐩楁睏锛岀梾浜哄父鏈夌儤鐑劅锛岀儹浣滄睏鍑猴紝閱掕鍚庢湁鏃跺嚭鐜板彛骞插捊鐕ョ殑鎰熻銆 閲嶅瀷鐩楁睏鐨勭梾浜猴紝姹楁恫鏋佹槗娉勫嚭銆傚叆鐫″悗涓嶄箙鎴栧垰闂笂鐪煎嵆灏嗗叆鐫℃椂锛屽嵆鏈夋睏澶滃ぇ閲忔秾鍑猴紝姹楀嚭鍚庡嵆鍙儕...
绛旓細鏅氫笂鐫¤鍐掑喎姹鎬庝箞鍥炰簨,鏈変簺浜烘櫄涓婂彲浠ユ嫢鏈夊緢濂界殑鐫＄湢璐ㄩ噺,浣嗘湁浜涗汉鎯呭喌灏辨病鏈夐偅涔堝ソ浜,鐫¤缁忓父鍐掑喎姹,浼氭槸涓嶆槸琚睏姘存箍閱,寰堟槸涓嶈垝鏈,涓璧锋潵鐪嬬湅鏅氫笂鐫¤鍐掑喎姹楁庝箞鍥炰簨銆 鏅氫笂鐫¤鍐掑喎姹楁庝箞鍥炰簨1 涓銆佺敓鐞嗗洜绱 鐢熺悊鍥犵礌鏄寚鍦ㄤ复鐫″墠,鍠濅簡澶姘,鎴栨槸韬插湪琚獫閲,鍥犻椃鐑鍑烘睏銆傝繖鏄甯告儏鍐,灞炰簬璋冭妭浣撴俯...
