刷短视频成杀时间第一利器，你每天会花多少时间刷视频？
刷短视频成为杀时间的第一利器 ，真的不建议大家什么时候都把手机打开，然后就会刷视频 。因为你的光阴，你的血液可能就会因为在刷视频上面流失去啊，你什么也没有获得 。我每天刷短视频的时间最多有一个小时 ，并且这个小时我一定要有目的性的去刷 。
意识到时间的重要性
很多时候我们刷视频都是毫无目的的，这种时候是最容易让我们的光阴流逝的，教你们一种刷视频的方式:有目的性的去刷视频 。像我一样，我每天刷视频的时间就是晚上入睡前的一个小时，在那个小时我就会刷当天的热点新闻，这样的话就有助于我了解时事政治，并且能够有些感知的素材，这样的话就不会对当下的事情毫无音信。如果大家不写稿子的话，也可以每天刷一下热点事件，这样会让自己跟上时代的脚步 ，有时候你想要在网上学习什么东西，也可以特意去翻一下相关的视频，从此学到一些东西 。
放松有效时间
有时候我们一整天都很疲劳，确实需要通过刷短视频这样的方式来放松一下我们的精神。但是我们一定要意识到时间的宝贵性，在刷视频的时候提醒自己刷多少分钟就要结束了，不能因为刷视频而严重影响我们的休息时间 。如果是为了放松的话，建议都刷那些搞笑的视频，多笑笑会让我们的兴许效率更高 。现在身边的人反正一修行就会拿起手机，打开小视频软件，然后不停的刷，这是非常毫无目的性，并且也不能起到很好的放松作用 ，其实如果说想要刷小视频来放松的话，可以做其他的活动比如说听听音乐或者健身，这样都比玩手机更有效 。
视频刷多了，我们就会有很多的近视隐患，现在近视眼可不是一个容易解决的问题，而且刷视频的时候总是坐起来，这样对我们的腰椎也不好 。
刷短视频成杀时间第一利器，我每天会花点时间刷视频，但是不会沉迷于刷视频，都是在工作之余刷短视频，愉悦和放松自己的心情，长时间刷短视频会有点麻木，时间也的确过得有点快，下班花十几分钟刷刷短视频，睡觉之前花半个小时刷刷短视频，时间也过得快。
每天基本上会花半个小时的时间去刷视频，闲暇之余刷刷视频，看看信息，看看新闻，这样也能增加自己的智慧和能量，让自己了解更多的新鲜的东西。
我每天刷短视频的时间基本在半个小时左右有时候也会更多，这个是根据自己的个人时间安排
一个小时，因为我白天的工作非常忙，能抽出一个小时已经很不容易了，而且我把这一个小时都用在了刷视频上。
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