怎样可以快速有效的祛除黑眼圈？ 黑眼圈如何快速消除 推荐7个超有效方法
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去除黑眼圈：
1、把鸡蛋用水煮熟去壳，拿手帕将鸡蛋包着，然后在黑眼圈位置来回热敷，热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。
2、切开柿子。用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透为佳。作用：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
去除黑眼圈可多吃以下食物：
1、鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。
2、芝麻：富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
3、胡萝卜：除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
想消除黑眼圈，充足的睡眠是很重要的。
去黑眼圈的小窍门
20岁开始就要注意眼部保养了，因为眼肌肤是人体最脆弱的部分，黑眼圈主要是眼周血管血液循环不畅引起的。而小干纹是由于眼周皮肤缺水而导致的，伴随表情有明显纹路，但它还不是真正的皱纹，充分补水后干纹即可迅速消失。
首先就需要注意补充睡眠，另外要多吃水果蔬菜从内调理。
去黑眼圈的小窍门在此我就一一例举吧：
去黑眼圈小窍门一.：冰敷:用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
去黑眼圈小窍门二：.茶叶包敷眼:把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
去黑眼圈小窍门三：.土豆片敷眼:土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
专业顾问告诉您： 黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果. 1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。 3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。 4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。 5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现 黑眼圈。要消除黑眼圈，ｖIp▼貴�6�3賓提醒您下面几点值得注意： １、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈 颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、 瘦肉、豆制品。 ２、保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。 生活规律正常，可减轻黑晕程度。 ３、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此，应常用营养霜或润滑膏涂 抹及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。 ４、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰。
我就想起来从小到大妈妈给我去风的一种方法. 完全有效去除黑眼圈. 于是到这里跟大家分享下. 按照我们那里传统的说法,如果一个人面色不好,印堂眼眶发青发黑, 是身体里风火太重, 是身体不健康的表现. 所以有些时候黑眼圈并不只是因为没睡好,而是内部原因.这在中医上是有说法的. 好了,不说多了. 方法是这样的, 先煮个白鸡蛋,不剥壳的,一般用白水煮就可以了,但我外婆会摘些桑叶煮水来煮鸡蛋,说去湿去风,明目. 煮好后,把壳剥掉,再小心一些把蛋白弄开,不要弄太碎,把蛋黄取出来,吃掉或者扔掉,总之不用了. 然后把银的东西,比如家里有银饰或者银币的,放到蛋白里,最好用小一些的银饰,比较好包裹住. 之后用薄纱布把整个蛋白包裹起来,可选择细一点的纱布,以免按摩的时候觉得皮肤搓得痛. 然后就用包裹着的蛋按摩眼眶,额头,太阳穴,轻一点来回柔搓.热热的软软的很舒服,最好平躺,闭上眼睛. 如果冷了,可以在热水里泡一下再继续.这样几次后,再睁开眼睛,会觉得神清神爽,看东西也清晰多了,总之很舒服的啦,而且黑眼圈也淡化了. 还可以在手的虎口处按摩,也是去风火的. 按摩完后,把纱布解开,取出银饰,你可以看到银饰变色了,上面红红绿绿的,这些按我妈的话说,就是身体里的毒素,就是那些让人身体不健康产生黑眼圈的风火了. 用牙膏擦拭银饰即会恢复原样子. 这个方法可以隔段时间就使用,没有坏处的.只是不要太用力,会搓伤皮肤的哟. 希望大家都有健康的身体,愉快的心情,这样,就会美美的了~~
最重要的是改善睡眠习惯,补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物.补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈.另外,推荐你用玫琳凯的黑眼圈修护精华,清爽易吸收的精华液质地和独特配方，高效直击导致黑眼圈和眼袋的众多成因，减轻眼部浮肿，黑眼圈现象，并能加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。舒缓，镇定眼部肌肤，保护其免受外界刺激.含玉兰花提取物，以及啤酒花和柑橘皮共同作用，帮助减少皮下毛细血管的可见性，减少黑眼圈的出现。含青蒿萃取物，积雪草提取物和柑橘皮，帮助肌肤免受降解酶的作用，增强肌肤天然修复机制.含特别成分，包含积雪草和二肽的氨基酸复合物，帮助增进眼部血液微循环，帮助减少眼部下方肌肤的血液沉积。含燕麦胚提取物，木槿花和柑橘皮，有效减少因环境造成的过敏刺激。
求采纳
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