总做噩梦，谁能救救我啊~
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如果有个人陪在身边，或许会好点吧。在你做噩梦的时候紧紧的抱着你说：“有我在，不用怕”
我想会温暖很多吧。。别想太多了，或许会减少噩梦。。好好照顾自己吧。。
平时注意少看恐怖电影恐怖小说之类的，心情要调节好，悲观的人也会做噩梦，睡觉时注意睡姿，胸口被压到的话十有八九会做噩梦！希望我的回答可以帮到楼主，祝楼主早上摆脱做噩梦的烦恼！
我之前也是，比你做的梦厉害多了，连续有一个月，天天都做不同的噩梦。那情景更加可怕。好好平静下来，过一段时间就好了，我那时就是压力太大了。 你
睡前先把心情调好…想写开心的事…别憋着气睡觉…还有现在生活压力大…要学会解压…具体怎么做…还要看自己…因为…我们都会做噩梦
日有所思，夜有所想。你想的太多了。
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