最近食欲不振，有哪些水果吃了能开胃？
推荐一,黄瓜现在季节正好是黄瓜成熟季节，可以多食用点也没事，毕竟还能当正餐也能做开胃菜，建议凉拌吃，放点醋，这个就不多做解释了，醋本身就是开胃调料类，黄瓜含水分多，糖份很少，这个季节吃比较清爽可口。
首选脱骨李，核小而肉厚，加之独特的气候和日照条件，形成了脱骨李特有的风味。口感松脆、化渣、离核，味甜酸适口。适量吃些李子，可以促进消化，生津利尿、清除肝热，降压、导泻、镇咳，有利于身体健康。酸酸甜甜最是开胃，但是不宜多吃，吃多了会拉肚子！最后悄悄告诉你，还可以有美容养颜的功效，可以祛汗斑、脸生黑斑。
西瓜。不得不说，夏天我们家里应该多多少少都会买西瓜吃。吃西瓜可以降热、减暑、降血压、润肠道。吃完西瓜的尿量也会增多，比较利尿。不知道山楂算不算水果，但是山楂确实是开胃的好东西。山楂含有脂肪分解酶，有助于肉类食物的消化。此外，山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯水平，有效防止动脉粥样硬化，还有扩张血管、降低血压的作用。因此，消化不良且伴有高血脂、高血压或冠心病的老人，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。
中医认为西瓜性寒味甘，具有清热除烦、解暑生津以及利尿的作用，临床上主要可以用于暑热烦渴、小便不利等症状。梨含水量高达84%,具有清热解 毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。拥有这么多功效的梨足以称得是上"清火水果之王" 了。李子虽然营养价值不高，但对于胃热没有食欲的人而言，吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。
山楂、李子、陈皮可以用来开胃；在水果方面，草莓和甜橙有一定的开胃作用，而葡萄、香蕉、荔枝等。可能会因为含糖量高而降低食欲
菠萝、西瓜、苹果、橙子、山楂、木瓜、桃子等。
山楂有开胃，促进消化的功能，可以吃山楂，可以吃一些比较酸的水果，都可以促进食欲，适当的喝一些醋，也可以开胃
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