婴儿几个月能训练坐

婴儿几个月能训练坐

  婴儿几个月能训练坐,一开始的时候宝宝都只会躺着,不会坐着,宝宝通过“坐”还能提高代谢水平,有助于宝宝身体生长发,所以在过一短时间之后家长就要训练宝宝学会坐着了。婴儿几个月能训练坐

  婴儿几个月能训练坐1

  宝宝在学习坐,立,走的过程中,都能够锻炼宝宝的平衡能力,对宝宝有一定的好处,尤其是宝宝每一次摔倒或是爬起来的过程,对于婴儿的支撑能力也有很好的作用

  大多数的宝宝在5到6个月的时候就可以练习坐了,太小的宝宝骨骼还没有足够的支撑力,如果强行让宝宝坐着的话,就会伤害到宝宝的骨骼,尤其是宝宝的脊柱,容易让宝宝形成驼背或是侧弯的现象,在宝宝练习做的时候,妈妈可以给宝宝的背后放一个垫子,也可以放在宝宝的两侧。

  宝宝第一次练习坐的时候,一定要短时间的让宝宝坐,最好是在15分钟内,即使宝宝已经做得很稳了,也不能够坐的时间太长。妈妈可以让宝宝先练习着爬行,爬行可以让宝宝的身体四肢有很强的支撑力,还能锻炼宝宝头部,颈部,肩部的肌肉,为宝宝以后的坐打下坚实的基础。

  宝宝的能力在一定的月龄中会自行学会,所以妈妈切记不要拔苗助长,这样不仅宝宝不能学习到本领,而且对于宝宝的身体也没有好处,这样反而就伤害到了宝宝,违背了妈妈最初的意愿。

  宝宝一般四个月就可以练习坐了,这个月主要以拉坐为主,也就是妈妈把宝宝放在床上,用双手轻轻拉宝宝胳膊,让宝宝慢慢从卧位到坐位。五个月的时候,妈妈可以训练宝宝靠坐,靠在沙发上或者被子上都可以,经过两个月的慢慢训练,一般宝宝六个月就可以坐的很好了。

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   宝宝几个月可以坐

  虽然说做爸妈的都希望自家的宝宝快高长大,因此,对于宝宝学坐更是有些迫不及待。但是宝宝不是随随便便就能坐的,太早强硬让宝宝坐的话,是会影响宝宝腰骨的发育的,是一种不利于宝宝健康成长的做法。那么宝宝几个月可以坐了呢?

  一般来说,6个月到6个月半的宝宝,就可以学习独立的坐姿了。但是刚开始的时候,可能做起来就倒下了,这时候,作为父母的你们就要把宝宝扶起来。若宝宝到8-9个月大的时候,这时候宝宝及时自己倾倒了,爸妈也无须担忧了,因为宝宝自己可以恢复坐姿了。

  虽然每个爸妈都想自己的孩子早日长大,但是宝宝学习是要一个过程的,每个过程做什么事都是有一定的规定的,千万不要硬来哦!

   宝宝学坐具备的条件

  首先,宝宝有想做的感觉(所谓强扭的瓜不甜嘛)。孩子天生即会“努力”去做任何事情,自己有能力去控制身体内部的各种技能。那样,我们常看到一个孩子跌倒后爬起来,起来后努力坐下,努力爬行 直到成功。父母看到孩子在努力尝试时,应为他鼓气并提供机会让他去努力从事他想做的事,父母可以提供安全和卫生的场地给孩子,以便当孩子跌倒后不会碰伤。

  其次,宝宝的身体必须协调一致。当小孩能控制脑、头和背肌时,坐下时才不必靠任何支撑物。上述的能力会随小孩的年龄逐渐形成。自第一星期、第一个月开始,小孩便从睡中抬头向左转和向右转。当小孩仰卧时,大人伸手让小孩抓后,小孩会绷紧身子。大人把小孩抱起来后他可以靠在小椅子上坐下。

  最后,宝宝的身体必须平衡:小孩如果身体能保持平衡,坐时也能保持平衡。这样他自己就能坐下无须靠谁了,此技能需同时借助于身体和神经系统。小孩如果有机会锻炼,其身体 和神经系统就会加强。就避免小孩一直由父母或扶养人抱着即会失去锻炼的机会。

  锻炼的方式就是通过游戏,诸如让小孩坐着玩摇晃物,或让其伸手取物,用工具敲 打地面,摇动玩物或者由大人举起玩物让小孩伸展肌体去取,这样,小孩的身体就会逐渐得到平衡。不过父母必须注意,当小孩趴倒、仰面跌倒时,切不要让他撞到 地面,因为小孩可能心有余悸,不敢再坐着玩耍。

   宝宝会坐有什么好处

  宝宝会坐啦,哈哈哈......或许很多爸爸妈妈对于这个消息都会很开心,这说明宝宝又长大了一点。但是又有多少人知道宝宝会坐有什么好处呢?

  1、利于保持身体平衡。宝宝能够坐起来是很重要的,不仅有利于宝宝的脊柱开始形成第二个生理弯曲,即胸椎前突,对保持身体平衡有重要作用。

  2、对感觉知觉的发育很重要。还可以接触到许多过去想够又够不到的东西,对感觉知觉的发育都有重要意义。

  总而言之,宝宝会坐是天大的喜事,如果坐得稳的话,表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然,此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了。

   训练宝宝坐的方法

  训练宝宝坐也是要有一个循序渐进的过程的,最开始的是从拉坐开始,然后接着是靠坐。那么这两种坐法的训练方法是怎样的呢?如下:

  拉坐练习: 4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位,成人双手的大拇指插入婴儿手中,让他握着,其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕,使小儿双手伸直前举,手掌向内相对,两手距同肩宽,然后轻轻向前拉起婴儿双手,使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来,保持此姿势5~6秒,再轻轻让小儿躺下,再重复2~3次。

  应注意:拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时,手无力屈肘,头部低垂,表示还不宜做这个动作,必须先进行俯卧练习,强化颈背肌肉及上肢肌肉力量,过些的时候再进行练习。

  靠坐练习:5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐,以后逐渐减少小儿靠垫的东西,每日1~2次,每次2~3分钟。

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   宝宝什么时候可以坐

  民间有一个说法是三抬四翻六坐七滚八爬十二走就是指的宝宝六个月的时候就可以坐着,八个月就能自己爬了。

  而家长应该明白刚才那个说法只是大概的叙述,不同的宝宝是因人而异的,有的宝宝可能五个月才刚刚能自己坐起来,而有的宝宝八个月的时候已经可以站起来行走了,对待宝宝之间的差异父母应该本着让宝宝自然发展的.原则,而不是过多的引导宝宝,根据数据表明过多的干涉宝宝让其更早的爬或者走或者坐对孩子的身体发育有很大的影响,不予支持。

  宝宝的发育速度从出生开始就会体现出来,有的宝宝出生就七八斤重外表看上去更加成熟一些,而有的宝宝出生的时候之后四五斤中因此不要攀比宝宝,只要确保宝宝不是发育迟缓同时给与宝宝充足的营养摄入,让宝宝自己成长才是最重要的。

   训练宝宝坐的方法攻略

  孩子出生4个月时,采用引拉练习法和扶按练习法。

  引拉练习法是让婴儿仰卧在床上,大人用双手拉其胳膊,拉至坐姿后,将其扶直,稍坐片刻后,再帮助仰卧床上,反复进行3-6次。

  扶按练习法是大人双手扶住婴儿的腰部或腋下,扶成站姿,两腿成45°角分开,然后双手扶腰,将婴儿身体向下推按成坐姿,片刻再扶起。反复进行4-6次。练习时,大人动作必须轻柔,顺势进行,避免拉伤或扭伤婴儿胳膊及腰部。

  婴儿于生后5个月,除了继续加强巩固训练外,还可将孩子扶至坐姿,用细绳将能够发出悦耳响声的玩具或色彩鲜艳的彩球,挂在孩子前上方逗引孩子,让其主动抬头、挺胸、支腰看或抓玩具。每次练习反复进行4-6次。

  孩子能够自身独坐后,大人应将玩具在孩子的左右侧或前后方摆动,逗引孩子扭身抓碰玩具。玩具移动的速度不宜过快,以孩子扭身用手能够碰到为宜。每次练习2分钟。如此训练一段时间,孩子便可独坐自如,但也不宜坐得太久(2分钟以内)。

   怎样帮助宝宝学会坐

  先是让宝宝俯卧抬头能轻松持续数分钟,并且可以趴着玩玩具。其次,锻炼能自如翻身,由躺变趴后能抬起头。

  妈妈先让宝宝平躺,用手拉着宝宝慢慢坐起,几秒后再恢复宝宝的平躺姿势,这样可以有力的增强宝宝的腰部力量。当宝宝做这个游戏已经可以偶尔坐一小会的时候,可用手支撑宝宝的背部、腰部,让他维持短暂的坐姿。

  可以让宝宝坐在床头,将靠枕放在宝宝背后,在宝宝身体两侧也放上靠枕,让宝宝尝试坐一会。

  等宝宝腰部有点力气的时候,可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐,在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好宝宝。

  宝宝练习坐的时间不宜过长,刚开始的时候可以1~2分钟,让宝宝休息一会,慢慢的再增加到3~5分钟,然后逐渐延长坐的时间。每次练习完,要给宝宝用手轻轻地抚摸背部,放松宝宝背部的肌肉。



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