艾灸后注意事项 艾灸后注意事项介绍

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；

3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

扩展阅读：艾灸哪里排寒气最快 ... 艾灸小腹对妇科炎症有用吗 ... 经常艾灸对女人的副作用 ... 儿童最好不要艾灸原因 ... 艾灸几天一次为最佳 ... 艾灸疗法十大奇效 ... 全身艾灸床一周做几次 ... 艾根治什么病最好 ... 十种病不能用艾灸 ...