自己一个人开，路程一千公里左右。途中应该休息几次呢？
是这样；就看你在这一千多公里的行程，你选择走国道还是高速公路，是有事急着办呐，还是散心出游。要是走国道问题是、路窄，有弯道、有山路，车速跑不起来，墇碍物也多、行人，拖拉机，摩托车，来往的大车、小车，建议你吃饱、喝足，别着急、一天跑上300多公里就可以了，早上早点走，下午早点收车休息。要是选择高速，就比较简单、一天跑500公里，中途休息一晚、早上吃好、喝好，六点左右出发，以每小时100公里的速度行驶，中午十二点吃午饭时，加上中途在服务区方便、休息的时间，应该跑出公里数、300多公里没有问题，吃午饭，休息一个多小时，别着急、慢慢走，反正在跑200多公里，就要休息了。以我跑车的经验，跑车上路、心里不敢急，一急就出问题。以两天跑完1000多公里，主要是安全、人也不太累。一个人开车.尽量在白天出发，有2百多公里左右就要去服务区休息一下了.反正我是这样的
正常就是逢三进一，意思是说每三个服务区进一次，人休息的同时让车也休息休息。如果是带T的车，切记不要进到服务区就熄火，怠速着一会儿在熄火，让增压器降温。其实，只要自己觉得累了就休息，不需要太拘泥什么，尽量挑人多的服务区进。
平均三个服务区进去一次处理杂事儿。比如:上厕所，抽烟，加油，吃东西这些。然后休息的话看个人咯。我之前1400公里。16个小时跑到。下午6点从主城出发。到第二天早上10点到地方。
1000公里算是长途，具体看个人身体因素，不过3小时或者200公里必须休息半小时，活动一下筋骨，开车时间久了会产生神经和骨骼僵硬，高速车多速度快，请理智安全驾驶，请勿疲劳驾驶。
因人而异，2--3个小时就可以停车休息放松一下，最好在服务区下车休息，顺便检查车况，需不需要加油，在高速没有紧急情况不要随便停车，高速停车记得打开双闪
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