读《底层逻辑》第一章
喜雯乐见—阅读记录一、知识点（用自己的语言重述知识）
1.课题分离。这个是伟大的“个体心理学”鼻祖——阿德勒提出来的观点。课题分离是一种解决一切烦恼法宝。要分清楚哪些是你的事，你的事你负责，别人的事别人负责。不要硬把别人的责任往自己身上揽。每个人不应该掌握一种是非对错的观念，要掌握一种“商人”思维。谁损失大，就是谁的过错。
2.个人成长有三层智慧。第一层选择＞第二层定力（长期主义）＞第三层博弈。选择大于努力，所以你面临选择的时候，尽量选择那个难的去做。
刷视频容易，不需要动脑子，只需要动动手指，参与的人越多，越没有价值。读书难，不但动脑子，还得思考，最关键还得实践，参与的人越少，价值就越大。要想成长，必须反人性。
二、描述经验（写写自己的相关经验）
1.关于这个谁损失大，就是谁的过错。这个新的认知教会我如何教育孩子在面临校园霸凌或者一些威胁的时候所秉持的原则。“好汉不吃眼前亏”，可以通俗的去理解这个逻辑。在一些危险面前，自保是首选。
2.关于选择、定力和博弈的问题。这个问题是摆在每一个人面前的问题。有的人很幸运，自父母早早地替她（他）做好个人成长规划，进入定力（长期主义）的努力阶段，一旦积攒到一定程度就会厚积薄发，一站成名。
今年冬奥会的谷爱凌和苏翊鸣就是最好的例子。她们在很小的时候就定下目标，选择的是有难度而且小众的体育项目。在日复一日的训练中，坚持不懈的去努力，在初出茅庐之际，就崭露头角，一战封侯。
在外人看来，也许没有那么大的财力支撑她们完成如此高端的运动项目，那我们是否清楚明白自己的孩子未来的路该怎么走呢？
停止无知无觉，开启有觉察的人生。我们不但自己要学会改变，更要身体力行地去影响孩子。选择一件事能否做到从一而终，能否坚持到最后？大多数的普通人就连努力还没拼到，就别提拼天赋了。
三.行动（写出你的下一步行动）
1.越学习越觉得自己无知。这是最深的体会，也是最痛的感悟。后悔自己曾经蹉跎岁月，后悔自己焦虑茫然失措，好在这个情况在加入读书营以后走所改观。
焦虑就是对未来不确定的事情的担忧，终结焦虑就是踏实过好当下每时每刻。人生苦短，把精力都浪费在自己喜欢的人和事上。比如读书，比如写作。
2.上次看了贝总的读书方法，深受启发。说实话这本书我曾经花一周的时间看过，看过之后也只是写了千余字的读后感，现在看来当时只是满足为看而看。
说得太对了，讲得太好了，当时脑子里就这些简单的感慨。都没想到触动自己的点在哪里，实践以后怎么样？所以，有的时候，读书不得法就是浪费时间。
3.持续精进，不断学习，来个彻底的自我革命。普通人之所以普通，就是很多观念得不到有效的启发和升级，从而故步自封。而读书就是和智人对话，这种美妙的感觉只有读越来越多的书才能感觉到。
开卷有益，开启心智。大道至简。越是简单，做起来越难。我们每个人都在各自的人生轨道上摸索前行，读书犹如启明灯，在前方指引方向。在到达人生终点的那一刻，能够不为虚度年华而悔恨，不为碌碌无为而羞耻，足矣！
绛旓細鐢ㄤ簡涓ゅぉ鐨勬椂闂,鎷滆瀹屽垬娑﹁佸笀鐨勮繖鏈銆婂簳灞傞昏緫銆,鏈変袱鐐规劅鎯: 涓鏄,1000涓汉灏辨湁1000绉嶅簳灞傞昏緫鏋舵瀯,鍛堢幇鍑烘瘡涓汉鎵澶勭殑涓嶅悓闃舵銆佸眰娆°佹牸灞涔嬪垎;浜屾槸,姣忎釜浜虹殑搴曞眰閫昏緫灏辨槸鎻愮偧鍑虹殑鑷繁鎴愰暱鎴愬姛涔嬮亾,鏈夊叡鎬,鏈変笉鍚,璇昏呰鍚涚瑙嗘墍闇鎷╁叾鐢ㄤ箣銆 娑︽荤殑鍒嗕韩鏈夌潃娓呮櫚鐨勭郴缁熻剦缁,浠庡熀鏈殑鏄潪瀵归敊瑙傚嚭鍙,鍒...
绛旓細鍛ㄦ湯锛屾墦寮浜嗚繖鏈斁鍦ㄥ井淇￠槄璇讳功鏋朵笂寰堜箙鐨銆婂簳灞傞昏緫銆銆傚洜涓鸿繖涔︽湰鐨勫壇鏍囬鏄湅娓呰繖涓笘鐣岀殑搴曠墝锛屾墍浠ユ垜灏卞緢濂藉鍒板簳鏄粈涔堟槸搴曞眰閫昏緫锛屾病鎯冲埌绗竴绔銆婃槸闈炲閿欑殑搴曞眰閫昏緫銆嬩腑鐨勮鐐瑰氨闇囨儕浜嗘垜涓鐣備竴寮濮嬶紝娑︽诲氨鎻愬嚭浜嗕竴涓尓澶锋墍鎬濈殑瑙傜偣鈥滆皝鐨勬崯澶卞ぇ锛屽氨鏄皝鐨勯敊鈥濓紝骞朵妇浜嗕竴涓緥瀛愩備竴浣...
绛旓細鎵浠ヨ璇搴曞眰閫昏緫銆佸缓绔嬪簳灞傞昏緫闈炲父閲嶈銆傝繖鏈功涓渶鏈夋劅瑙︾殑涓夌珷鍐呭鍒嗗埆鏄:鏄潪瀵归敊鐨勫簳灞傞昏緫銆佹濊冮棶棰樼殑搴曞眰閫昏緫鍜屼釜浣撹繘鍖栫殑搴曞眰閫昏緫銆 鍒樻鼎鑰佸笀鎶娾滄槸闈炲閿欌濊繖涓璇鹃鏀惧埌绗竴绔璁叉垜鎯充篃鏄鏈夋繁鎰忕殑銆傛垜浠緢澶氫汉甯稿父鐜板湪涓绉嶇嫮闅樼殑銆佽嚜浠ヤ负鏄殑瀵归敊瑙傚綋涓傚父甯哥珯鍦ㄨ嚜宸辩殑瑙掑害鏉ョ湅寰呬竴浠朵簨鎯呯殑鏄潪瀵归敊,瀵...
绛旓細璺冭縼鏄竴鏈互璁茶堪搴曞眰閫昏緫涓轰富鐨勪釜浜烘垚闀跨被涔︾睄銆傝穬杩佽瀹屽墠涓夌珷锛岃鐨勮繃绋嬩腑锛岃〃闈㈠钩闈欏疄鍒欏唴閲屾尝娑涙惫娑岋紝鏈夎澶氳鐐逛笉鏂埛鏂版垜鐨勮鐭ュ拰浠峰艰銆備竴杈硅锛屼竴杈规牴鎹枃涓殑璁虹偣鍙嶇渷鑷韩锛岃嚜宸辨槸鍚︾姱浜嗗悓鏍风殑閿欒锛屽彲鍚﹀熼壌涔︿腑鏂规硶璁鸿繘琛屼慨姝ｏ紝鎰熻Е棰囧锛屽啓涓嬫鏂囥绗竴绔 楂樻墜鐨勬殫绠---鍒╃敤瑙勫緥锛屾斁澶...
绛旓細閭ｅ氨涓嶆帴鍙楀け璐,鍐嶆潵涓娆,濡傛灉浣犳浘杩炵画鍒涗笟4娆,姣忔鎴愬姛鐨勬鐜囨槸25%鐨勮瘽,閭ｄ箞4娆￠噷闈㈡湁涓娆℃垚鍔熷氨鏄瘮杈冨ぇ姒傜巼鐨勪簨浠朵簡,姒傜巼鎬濈淮鏄繖涓椂浠ｆ垚鍔熻呮墍绉夋寔鐨搴曞眰鎬濈淮,鐞嗚В鍜岃繍鐢ㄦ鐜囨濈淮鍘诲鍔犲ソ杩愭皵,閬垮紑澶у潙鍜岄櫡闃,鍒涗笟鑰呮墠鍙兘鍦ㄦ垚鍔熺殑璺笂璧板緱鏇磋繙銆 銆婃暟瀛︽濈淮銆 绗1绉嶆暟瀛︽濈淮婧愪簬姒傜巼璁,鍙仛浠庝笉纭畾涓壘鍒...
绛旓細鎬濈淮鍜岃鍔ㄥ喅瀹氱潃涓涓汉鐨勫懡杩,鏍煎眬鍜屼环鍊艰褰卞搷鐫涓涓汉鐨勬垚璐,杩欐槸搴曞眰閫昏緫鐨勬牳蹇冦 鎵浠ュ簳灞傞昏緫,灏辨槸浠庝簨鐗╃殑搴曞眰銆佹湰璐ㄥ嚭鍙,瀵绘眰瑙ｅ喅闂璺緞鐨勬濈淮鏂瑰紡銆 姣斿璇村湪鑱屽満涓婁笉鏂烦妲界殑浜,浠栦滑瑕佷箞鎶辨ㄩ瀵间笉濂,瑕佷箞鎶辨ㄥ悓浜嬩笉濂,瑕佷箞宸ユ姳鎬ㄥ伐浣滀笉鍚堥傘傚湪宸ヤ綔涓竴閬囧埌闅滅,绗竴蹇靛ご灏辨槸璺虫Ы鍙嶆姉銆傝繖涓绫讳汉瑙ｅ喅...
绛旓細瀹氬姏锛氫竴鍒囧洿缁曠潃闀挎湡浠峰煎睍寮銆傚畾鍔涙槸绗簩灞傛櫤鎱с傛湁浜涢挶锛屾槸涓撻棬鏉ヨ鎯戞垜鍚楁斁寮冮暱杩滅洰鏍囩殑銆傞夋嫨锛氱煡閬撴湁鐨勯夋湁鍕囨皵鏀惧純銆傞夋嫨鏄绗竴灞傛櫤鎱 锛4锛夈佸叕鐞嗕綋绯籚S閫昏緫鎺ㄦ紨 涓瑕佸鏉庣櫧锛屼篃瑕佸鏉滅敨 缃楁浖路缃楀叞鐪熸鐨勮嫳闆勪富涔夛紝閭ｅ氨鏄湅娓呯敓娲荤殑鐪熺浉鍚庤繕渚濈劧鐑埍瀹冦傛煡鐞喡疯姃鏍硷細濡傛灉鎴戜笉鑳芥瘮杩欎釜涓栫晫鏈...
绛旓細 鍦璇汇婂簳灞傞昏緫銆涓湁涓绔犺妭鈥斺旈昏緫鎬濈淮涓庨昏緫闂幆锛岀壒鍒兘瑙﹀姩鎴戯紝瀹冨垎涓轰簲涓眰娆° 绗竴灞傛锛氭濈淮娌℃湁闂幆锛屾濊冩病鏈夐昏緫銆 鎴戝拰鎴戝鐨勯槦鍙嬪緢闀跨殑涓娈垫椂闂撮兘澶勪簬杩欓樁娈碉紝...
绛旓細5.瑕佹湁鍒涙柊鎬濈淮,鑰屼笉鏄垱閫犳洿濂界殑鍚屼竴鎬с 6,褰撲綘鎯冲闀10%鐨勬椂鍊,浣犳槸甯屾湜鍦ㄥ師鏈夎矾寰勪笂鑾峰緱鑷劧澧為暱閫昏緫,涓嶅彉濂嬫垬鍚戝墠骞朵笉瀹规槗,浣嗘槸濡傛灉浣犳兂鑾峰緱鐨勬槸10鍊嶇殑澧為暱鏃,閭ｄ竴瀹氫笉鏄湪鍘熸湁閬撹矾涓婅蛋鍑烘潵鐨,浣犲繀椤诲鎵句竴鏉℃柊璺,鑻︽濆啣鎯,涓嶆柇灏濊瘯,鍙鎵惧埌浼樺寲鐨勬垬鐣ュ氨鍙互鐬棿鎻愬崌10鍊嶃 7.鍒涗笟鍙叉洿閲嶈鐨勬槸閫...
绛旓細濡傛灉鍒樻鼎鑰佸笀閮芥病鑳藉啓鏄庣櫧鐨勪簨鎯咃紝鍏跺疄鍦版柟涔熸尯灏戣兘鐪嬪埌鍐欐槑鐧界殑鏂囩珷銆銆婂簳灞傞昏緫銆鏄湪鏂颁功鎺ㄥ嚭灏卞叆鎵嬩簡锛岄檰闄嗙画缁湴鐪嬩簡蹇2涓湀锛岀粡甯告槸杈硅杈规濊冿紝鐞㈢（杩欎釜浜嬫儏鍦ㄤ釜浜鸿韩涓婃槸涓嶆槸杩欐牱锛屽晢涓氶昏緫鏄笉鏄繖涓亾鐞嗭紝鎵浠ヨ寰楁瘮杈冩參銆璇讳竴鏈ソ涔︼紝鐘瑰涓庝竴涓櫤鑰呭璇濓紝鐪嬩粬璋堢瑧涓睍绀哄晢涓氭睙婀栫殑鍚勭闂ㄦ淳...
