记忆按照时间划分可以分为那几类 根据记忆信息的保持时间和编码方式可把记忆分为哪些种类?

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记忆按照时间划分可以分为瞬时记忆、短时记忆和长期记忆。
1、瞬时记忆也叫感觉记忆
瞬间闪过的闪电、小枝条突然折断的声音、被针刺的疼痛,都是很短暂的刺激,但他们仍然是会使人作出反应的重要信息。这样的刺激最初短暂地存储在瞬时记忆里,它是我们存储世界信息的第一仓库。
信息在瞬时记忆里只能保持很短的时间,最长不会超过4、5秒,如果没有转到短时记忆里,它就永远消失了。尽管瞬时记忆保持的时间短,但它的精确度却很高,他几乎能把接收的每一个刺激原封不动的存储下来。
总之,感觉记忆就像一种存储信息的瞬间,它存储的可能是视觉的、听觉的或者其他感觉信息,并且只能持续很短的时间。似乎每个信息在获取之后立即就会被一个新的信息破坏和取代。除非信息被转移至另一种记忆中,否则就会消失。
2、短时记忆也叫工作记忆
存储在瞬时记忆里的短暂信息是未被加工的感觉表征,它对我们来说是没有意义的。要想搞清楚它的意义,并使其保持较长的时间,信息就得转移到短时记忆中去。信息在短时记忆里开始有了意义,不过它的保持时间仍相当短暂,不会超过一分钟。不过,相对于把信息保存得相对完善和精确的瞬时记忆,短时记忆的表征能力就没这么完善了。
短时记忆保存信息的容量是7±2个组块。但是组块也可以由更大的信息量组成,比如词汇或其他有意义的单位。
3、长时记忆

从短时记忆到长时记忆的材料,相当于进入了一个容量几乎无限的存储器。就如一个存储在硬盘上的新文件,长时记忆里的信息被归档和编码,这样我们就能在需要时提取它。
从记忆过程上来说,瞬时记忆通过集中注意力可以变成短时记忆,短时记忆通过一段时间内高频率的重复可以变成长时记忆。所以在学习中,我们提倡聚精会神和及时复习,这样学到的东西就不容易遗忘。

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