谈恋爱时，该怎么及时的止损？
一、判断时机
不要等到自己遍体鳞伤的时候才知道放手，因为很多时候总是怀疑对方喜不喜欢自己，其实在自己心中早就有了答案，你以为他近在眼前，自己远在天边，对方总是神出鬼没，明明不是异地恋却处成了异地恋，暗示对你有好感，但是却从来都不表明态度。有些时候想到和对方的未来，总是感觉身心疲倦。总关系也需要及时止损。爱情只是两个人的事儿，但有些人跟前任不清不楚的却你开展的关系，无论你有多喜欢他，这种关系也需要及时止损。
二、爱别人转换为爱自己
当你选择对一段感情及时止损的时候，你要明白你可能舍不掉放不下的并不是这段关系的这个人，而是因为无法接受习惯的破坏，无法承受失去这种的依赖，其实无论是感情还是爱都是一种付出，当付出给别人的时候决定自己就被别人控制了，就像风筝一样，无论飞出去多高都有一根线被对方拉在了手机从此以后就受控于此，无法左右自己。将自己的感情收回，把自己的付出重新牢牢的掌握在自己的手心中。
只有经历过伤害，想要及时自身的人才知道这样的道理，当你把爱给别人的时候，别人可以轻易的拿走，轻易的控制你，你的喜怒哀乐都被他所控制，只有你把爱收回来的时候，你才可以避免伤受伤，你自己才是踏实的。所以及时止损就是学会从爱他人的爱自己的一个过程。爱本来是一个锦上添花的事情，而不是伤害自己，如果想要成就自己的爱就需要保持不爱的能力，越是具备这样的能力，越是能避免让自己受到伤害。
三、干脆、果断
那时候想要及时止损，已经提出了分手，但是态度也不够坚决，总是犹豫不决，断断续续。这样的行为很可能给对方造成一种误解，能够分手，只是对方的一时冲动，这种情况很有可能还会有复合的情况。以至于一两个人重新的纠缠，回来的及时止损一手，所以在想要断绝关系的时候，就应该态度十分的坚决。
最怕的就是自己犹豫不决，给对方留下了希望和苗头，这样一下来局面就很难收拾，在选择止损之后就不要保持任何的联系，有的人分手之后还和前任保持各种暧昧关系，其实这是没有必要的，分手后两个人不可能再是普通意义上的朋友，分手了就不许就不应该有任何的往来，就是对彼此都是有好处的，如果老是藕断丝连，两个人都不好重新开始另一段感情，而且还有可能重新造成伤害。
去看一下对方的态度，如果对方的态度变得特别冷漠，对自己的关心减少的话，这个时候就应该去选择分开，不要继续待在一起。
我觉得一旦意识到了对方不是一个好人就应该及时的和这个人脱离关系，有的感情就应该及时的结束，否则会给自己带来很大的伤害。
谈恋爱是要认真谈，如果遇到问题，一定要及时解决，和另一方好好沟通，如果出现严重的不和，不能继续走下去，就要及时的止损，不能将就。
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