冬天皮肤干燥，张些红疹子怎么办？
1. 冬季皮肤干燥，红疹子出现，让人感到不适。在这种情况下，我们应该采取什么措施呢？2. 秋冬季节，温差变化剧烈，人体抵抗力下降，容易患上皮肤瘙痒症，尤其是四肢和腰背部位。
3. 对于皮肤瘙痒症，我们应在补水和补充维生素的基础上，给出以下建议：
A. 避免过度抓挠。过度搔抓会加重皮肤病症状。许多人为了短暂舒缓，会大力抓挠痒处，甚至抓破皮肤，这样只会让病情恶化。长期搔抓还可能导致湿疹样变。因此，不要随意使用含有激素的止痒药物，如肤轻松、皮康霜等。
B. 正确沐浴。有人害怕洗不干净，会用热水和香皂反复搓洗，这样会洗去皮肤表面的油脂，导致皮肤更加干燥。实际上，冬天每周最多用两次香皂和沐浴露，平时用清水冲洗即可。沐浴后，涂抹具有保湿作用的润肤霜，以减少水分蒸发。
C. 调整饮食。尽量避免食用鱼、虾、酒、辣椒等可能引发皮肤瘙痒的食物。同时，减少接触含有化学成分的物品。
D. 适当治疗。确诊后，如果不严重，可以外擦润肤品，注意补水和补充维生素以防干燥。如果症状严重，可以考虑口服抗过敏药物（如开瑞坦氯雷他啶）和镇静剂（如多虑平）。
以上是针对皮肤瘙痒症的一些建议，希望能帮助到您。请注意，这些建议仅供参考，如有需要，请咨询专业医生。
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