不停地长痘痘怎么办？ 最近脸上不停的长痘痘~怎么办?
\u4e0d\u505c\u5730\u957f\u75d8\u75d8\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u7231\u957f\u75d8\u75d8\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u554a\u95ee\u5f97\u597d\uff0c\u5bfc\u81f4\u957f\u75d8\u75d8\u7684\u539f\u56e0\u5f88\u591a\uff0c\u6bd4\u5982\u6bdb\u56ca\u76ae\u8102\u817a\u7684\u8fc7\u5ea6\u89d2\u8d28\u5316\u3001\u76ae\u8102\u8fc7\u5ea6\u5206\u6ccc\u3001\u96c4\u6fc0\u7d20\u3001\u75e4\u75ae\u6746\u83cc\u3001\u53d1\u708e\u7b49\u7b49\uff0c\u90a3\u9664\u4e86\u8c03\u8282\u60c5\u7eea\u548c\u597d\u597d\u4f11\u606f\u4e4b\u5916\uff0c\u5982\u4f55\u901a\u8fc7\u996e\u98df\u51cf\u5c11\u75d8\u75d8\u7684\u4ea7\u751f\u5462\uff0c\u56db\u4e2a\u65b9\u9762\uff0c\u8bb0\u4f4f\u554a\uff0c\u7b49\u957f\u4e86\u75d8\u75d8\u624d\u60f3\u8d77\u6765\u5c31\u665a\u4e86\uff1a1\u5c11\u5403\u751c\u98df\uff0c\u591a\u5403\u4f4e
\u25a0 \u75d8\u75d8\u5927\u591a\u662f\u7531\u4e24\u4e2a\u539f\u56e0\u5f15\u8d77\u7684\uff0c\u4e00\u4e2a\u662f\u56e0\u4e3a\u76ae\u80a4\u5c5e\u4e8e\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\uff0c\u76ae\u8102\u817a\u8fc7\u4e8e\u53d1\u8fbe\uff0c\u76ae\u8102\u5206\u6ccc\u8fc7\u65fa\u3002\u5982\u679c\u6bdb\u5b54\u88ab\u5835\u585e\u6216\u8005\u662f\u56e0\u4e3a\u5176\u5b83\u539f\u56e0\u5bfc\u81f4\u6392\u6cb9\u4e0d\u7545\uff0c\u90a3\u4e48\u76ae\u8102\u817a\u7ee7\u7eed\u5206\u6ccc\uff0c\u76ae\u8102\u5c31\u5728\u6bdb\u5b54\u4e2d\u7d2f\u79ef\u8d77\u6765\uff0c\u7a81\u8d77\u3001\u6210\u4e3a\u75d8\u75d8\u3002
\u25a0 \u53e6\u4e00\u4e2a\u539f\u56e0\u662f\uff0c\u4f53\u5185\u6fc0\u7d20\u5206\u6ccc\u5931\u8861\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u957f\u75d8\u3002\u8fd9\u4e2a\u539f\u56e0\u5728\u9752\u6625\u671f\u7684\u65f6\u5019\u6bd4\u8f83\u5e38\u89c1\u3002\u6fc0\u7d20\u5206\u6ccc\u5931\u8861\u4e5f\u4f1a\u95f4\u63a5\u9020\u6210\u76ae\u8102\u5206\u6ccc\u8fc7\u4e8e\u65fa\u76db\uff0c\u4ece\u800c\u8fdb\u4e00\u6b65\u52a0\u5267\u75d8\u75d8\u7684\u72b6\u51b5\u3002
\u3010\u7b80\u5355\u7248\u3011\uff1a
\u60a3\u4e86\u75e4\u75ae\uff08\u9752\u6625\u75d8\uff09\uff0c\u5e94\u8be5\u5e38\u7528\u6e29\u6c34\u3001\u542b\u786b\u9999\u7682\u6d17\u8138\uff0c\u6bcf\u65e5\u6d17\u6570\u6b21\uff0c\u4ee5\u51cf\u5c11\u76ae\u80a4\u7684\u6cb9\u817b\u3002\u76ae\u80a4\u7684\u6cb9\u817b\u51cf\u5c11\uff0c\u7070\u5c18\u7b49\u810f\u4e1c\u897f\u843d\u5728\u76ae\u80a4\u4e0a\u88ab\u7c98\u7740\u7684\u673a\u4f1a\u4ea6\u5c31\u51cf\u5c11\uff0c\u8fd9\u5c31\u80fd\u6548\u5730\u9632\u6b62\u76ae\u8102\u817a\u53e3\u7684\u5835\u585e\u548c\u7ec6\u83cc\u7684\u7ee7\u53d1\u6027\u611f\u67d3\u3002\u53e6\u5916\u4e0d\u8981\u7528\u624b\u6324\u538b\u75e4\u75ae\uff0c\u4e0d\u7528\u6cb9\u8102\u7c7b\u5316\u5986\u54c1\uff0c\u4e0d\u968f\u4fbf\u5916\u7528\u6cb9\u818f\uff0c\u4e0d\u8981\u7528\u80a4\u6c22\u677e\u3001\u80a4\u4e50\u4e73\u818f\u3001\u6069\u80a4\u971c\u7b49\u7c7b\u56fa\u9187\u6fc0\u7d20\u7684\u5916\u7528\u836f\u818f\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u5f15\u8d77\u7c7b\u56fa\u9187\u6fc0\u4e92\u6027\u75e4\u75ae\uff0c\u4ea6\u4e0d\u8981\u7528\u6eb4\u3001\u7898\u7c7b\u836f\u7269\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u5f15\u8d77\u75a3\u72b6\u4e18\u75b9\uff0c\u8d77\u589e\u6b96\u6027\u75e4\u75ae\u3002\u8981\u5c11\u5403\u8102\u80aa\u548c\u7cd6\u7c7b\u98df\u54c1\uff0c\u5c11\u5403\u6cb9\u70b8\u98df\u54c1\u53ca\u8471\u3001\u849c\u3001\u8fa3\u6912\u7b49\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\uff0c\u591a\u5403\u6c34\u679c\u548c\u852c\u83dc\uff0c\u9632\u6b62\u4fbf\u79d8\u548c\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\uff0c\u8fd9\u4e9b\u5bf9\u51cf\u8f7b\u75e4\u75ae\u90fd\u6709\u4e00\u5b9a\u5e2e\u52a9\u3002
\u3010\u5b8c\u5168\u7248\u3011\uff1a
\u75e4\u75ae\u662f\u4e00\u79cd\u6bdb\u56ca\u4e0e\u76ae\u8102\u817a\u7684\u6162\u6027\u708e\u75c7\u6027\u76ae\u80a4\u75c5\u3002\u4fd7\u79f0\u201c\u7c89\u523a\u201d\u3001\u201c\u9752\u6625\u75d8\u201d\u3002\u672c\u75c5\u539f\u56e0\u590d\u6742\uff0c\u673a\u7406\u5c1a\u672a\u660e\u4e86\u3002\u4e00\u822c\u8ba4\u4e3a\u4e0e\u5185\u5206\u6ccc\u3001\u76ae\u8102\u548c\u5fae\u751f\u7269\u6709\u5173\u3002\u75e4\u75ae\u6781\u4e3a\u5e38\u89c1\uff0c\u591a\u89c1\u4e8e\u9752\u6625\u671f\uff0c\u7537\u591a\u4e8e\u5973\uff0c\u7ecf\u8fc7\u7f13\u6162\uff0c30\u5c81\u4ee5\u540e\u53ef\u51cf\u8f7b\u6216\u81ea\u6108\u3002\u4e2d\u533b\u79f0\u4e4b\u4e3a\u201c\u80ba\u98ce\u7c89\u523a\u201d\u3002
\u6cbb\u7597\u5efa\u8bae
\u25c6(1)\u96ea\u68a8\u82b9\u83dc\u6c41\uff1a\u82b9\u83dc100\u514b\uff0c\u897f\u7ea2\u67ff1\u4e2a\uff0c\u96ea\u68a8150\u514b\uff0c\u67e0\u6aac\u534a\u4e2a\u3002\u6d17\u51c0\u540e\u540c\u653e\u5165\u679c\u6c41\u673a\u4e2d\u6405\u6c41\uff0c\u996e\u7528\uff0c\u6bcf\u65e51\u6b21\u3002\u529f\u6548\u6e05\u70ed\uff0c\u6da6\u80a4\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u75e4\u75ae\u7684\u8f85\u52a9\u6cbb\u7597\u3002
\u25c6(2)\u7ea2\u841d\u535c\u82b9\u83dc\u6c41\uff1a\u7ea2\u841d\u535c(\u4e2d\u7b49\u5927\u5c0f)1\u4e2a\uff0c\u82b9\u83dc150\u514b\uff0c\u6d0b\u84711\u4e2a\uff0c\u6d17\u51c0\u540e\u653e\u5165\u6405\u6c41\u673a\u4e2d\u6405\u6c41\uff0c\u996e\u7528\uff0c\u6bcf\u65e51\u6b21\u3002\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\uff0c\u795b\u706b\u3002\u53ef\u8f85\u52a9\u9632\u6cbb\u75e4\u75ae\u3002
\u25c6(3)\u6787\u6777\u53f6\u818f\uff1a\u5c06\u9c9c\u6787\u6777\u53f6(\u6d17\u51c0\u53bb\u6bdb)1000\u514b\uff0c\u52a0\u6c348000\u6beb\u5347\uff0c\u714e\u716e 3\u5c0f\u65f6\u540e\u8fc7\u6ee4\u53bb\u6e23\uff0c\u518d\u6d53\u7f29\u6210\u818f\uff0c\u5151\u5165\u8702\u871c\u9002\u91cf\u6df7\u5300\uff0c\u8d2e\u5b58\u5907\u7528\u3002\u6bcf\u6b21\u5403 10\u514b\uff5e15\u514b\uff0c\u6bcf\u65e52\u6b21\u3002\u529f\u6548\u6e05\u89e3\u80ba\u70ed\uff0c\u5316\u75f0\u6b62\u54b3\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u75e4\u75ae\u3001\u9152\u7cdf\u9f3b\u7b49\u3002\u670d\u836f\u671f\u95f4\u5fcc\u98df\u8f9b\u8fa3\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\u53ca\u9152\u7c7b\u3002
\u25c6(4)\u6d77\u85fb\u858f\u82e1\u4ec1\u7ca5\uff1a\u6d77\u85fb\u3001\u6606\u5e03\u3001\u751c\u674f\u4ec1\u54049\u514b\uff0c\u858f\u82e1\u4ec130\u514b\u3002\u5c06\u6d77\u85fb\u3001\u6606\u5e03\u3001\u751c\u674f\u4ec1\u52a0\u6c34\u9002\u91cf\u714e\u716e\uff0c\u5f03\u6e23\u53d6\u6c41\u6db2\uff0c\u518d\u4e0e\u858f\u82e1\u4ec1\u716e\u7ca5\u98df\u7528\uff0c\u6bcf\u65e5 1\u6b21\uff0c3\u5468\u4e3a1\u4e2a\u7597\u7a0b\u3002\u529f\u6548\u6d3b\u8840\u5316\u7600\uff0c\u6d88\u708e\u8f6f\u575a\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u75e4\u75ae\u3002
\u25c6(5)\u5c71\u6942\u6843\u4ec1\u7ca5\uff1a\u5c71\u6942\u3001\u6843\u4ec1\u54049\u514b\uff0c\u8377\u53f6\u534a\u5f20\uff0c\u7cb3\u7c7360\u514b\u3002\u5148\u5c06\u524d\u4e09\u5473\u716e\u6c64\uff0c\u53bb\u6e23\u540e\u5165\u7cb3\u7c73\u716e\u6210\u7ca5\u3002\u6bcf\u65e51\u5242\uff0c\u8fde\u752830\u65e5\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u75f0\u6de4\u51dd\u7ed3\u8005\u6240\u81f4\u7684\u75e4\u75ae\u3002
\u25c6(6)\u6d77\u5e26\u7eff\u8c46\u6c64\uff1a\u6d77\u5e26\u3001\u7eff\u8c46\u540415\u514b\uff0c\u751c\u674f\u4ec19\u514b\uff0c\u73ab\u7470\u82b16\u514b\uff0c\u7ea2\u7cd6\u9002\u91cf\u3002\u5c06\u73ab\u7470\u82b1\u7528\u5e03\u5305\u597d\uff0c\u4e0e\u5404\u836f\u540c\u716e\u540e\uff0c\u53bb\u73ab\u7470\u82b1\uff0c\u52a0\u7ea2\u7cd6\u98df\u7528\u3002\u6bcf\u65e5 1\u5242\uff0c\u8fde\u752830\u65e5\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u9632\u6cbb\u75e4\u75ae\u3002
\u25c6(7)\u918b\u59dc\u6728\u74dc\uff1a\u9648\u918b100\u6beb\u5347\uff0c\u6728\u74dc60\u514b\uff0c\u751f\u59dc9\u514b\u3002\u5c063\u5473\u5171\u653e\u5165\u6c99\u9505\u4e2d\u714e\u716e\uff0c\u5f85\u918b\u716e\u5e72\u65f6\uff0c\u53d6\u51fa\u6728\u74dc\u3001\u751f\u59dc\u98df\u4e4b\u3002\u6bcf\u65e51\u5242\uff0c\u65e9\u665a2\u6b21\u5403\u5b8c\u3002\u8fde\u75287\u65e5\u3002\u5bf9\u813e\u80c3\u75f0\u6e29\u6240\u81f4\u7684\u75e4\u75ae\u6709\u6548\u3002
\u25c6(8)\u67b8\u675e\u6d88\u708e\u7ca5\uff1a\u67b8\u675e\u5b5030\u514b\uff0c\u767d\u9e3d\u8089\u3001\u7cb3\u7c73\u5404100\u514b\uff0c\u7ec6\u76d0\u3001\u5473\u7cbe\u3001\u9999\u6cb9\u5404\u9002\u91cf\u3002\u6d17\u51c0\u767d\u9e3d\u8089\uff0c\u5241\u6210\u8089\u5462\u3002\u6d17\u51c0\u67b8\u675e\u5b50\u548c\u7cb3\u7c73\uff0c\u653e\u5165\u6c99\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u9e3d\u8089\u6ce5\u53ca\u9002\u91cf\u6c34\uff0c\u6587\u706b\u7168\u7ca5\uff0c\u7ca5\u6210\u65f6\u52a0\u5165\u7ec6\u76d0\u3001\u5473\u7cbe\u3001\u9999\u6cb9\uff0c\u62cc\u5300\u3002\u6bcf\u65e51\u5242\uff0c\u52062\u6b21\u98df\u7528\uff0c5\uff5e8\u5242\u4e3a1\u4e2a\u7597\u7a0b\u3002\u5177\u6709\u6258\u6bd2\u6392\u90aa\u3001\u517b\u9634\u6da6\u80a4\u3001\u6d88\u75c8\u9000\u80bf\u529f\u6548\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u76ae\u80a4\u6709\u611f\u67d3\u3001\u8138\u751f\u7c89\u523a\u8005\u3002
\u25c6(9)\u858f\u82e1\u4ec1\u6d77\u5e26\u53cc\u4ec1\u7ca5\uff1a\u858f\u82e1\u4ec115\u514b\uff0c\u67b8\u675e\u3001\u6843\u4ec1\u540415\u514b\uff0c\u6d77\u5e26\u3001\u751c\u674f\u4ec1\u540410\u514b\uff0c\u7eff\u8c4620\u514b\uff0c\u7cb3\u7c7350\u514b\u3002\u5c06\u6843\u4ec1\u3001\u751c\u674f\u4ec1\u7528\u7eb1\u5e03\u5305\uff0c\u6c34\u714e\u53d6\u6c41\uff0c\u52a0\u5165\u858f\u82e1\u4ec1\u3001\u6d77\u5e26\u672b\u3001\u67b8\u675e\u5b50\u3001\u7cb3\u7c73\u540c\u716e\u7ca5\u5403\u3002\u6bcf\u65e52\u6b21\u3002\u5177\u6709\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\uff0c\u6e05\u706b\u6d88\u708e\uff0c\u6d3b\u8840\u5316\u7600\uff0c\u517b\u9634\u6da6\u80a4\u529f\u6548\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u9632\u6cbb\u75e4\u75ae\u3002
\u25c6(10)\u679c\u83dc\u7eff\u8c46\u996e\uff1a\u53d6\u5c0f\u767d\u83dc\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u82e6\u74dc\u3001\u67ff\u6912\u3001\u67e0\u6aac\u3001\u82f9\u679c\u3001\u7eff\u8c46\u5404\u9002\u91cf\u3002\u5148\u5c06\u7eff\u8c46\u716e30 \u5206\u949f\uff0c\u6ee4\u5176\u6c41\uff1b\u5c06\u5c0f\u767d\u83dc\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u82e6\u74dc\u3001\u67ff\u6912\u3001\u82f9\u679c\u5206\u522b\u6d17\u51c0\u5207\u6bb5\u6216\u5757\uff0c\u6405\u6c41\uff0c\u8c03\u5165\u7eff\u8c46\u6c41\uff0c\u6ef4\u5165\u67e0\u6aac\u6c41\uff0c\u52a0\u8702\u871c\u8c03\u5473\u996e\u7528\u3002\u6bcf\u65e51\uff5e2\u6b21\u3002\u6709\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\uff0c\u9632\u6cbb\u7c89\u523a\u529f\u6548\u3002
\u25c6(11)\u679c\u83dc\u9632\u75e4\u6c41\uff1a\u53d6\u82e6\u74dc\u3001\u9ec4\u74dc\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u68a8\u3001\u6a59\u3001\u83e0\u841d\u5404\u9002\u91cf\u3002\u5c06\u82e6\u74dc\u53bb\u7c7d\uff0c\u83e0\u841d\u53bb\u76ae\uff0c\u5207\u5757\uff1b\u5c06\u9ec4\u74dc\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u68a8\u3001\u6a59\u53ca\u82e6\u74dc\u3001\u83e0\u841d\u540c\u6405\u6c41\uff0c\u8c03\u5165\u8702\u871c\u996e\u670d\u3002\u6bcf\u65e51\uff5e2\u6b21\u3002\u5177\u6709\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u3001\u6740\u83cc\u529f\u6548\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u9632\u6cbb\u75e4\u75ae\u3002
\u25c6(12)\u7eff\u8c46\u858f\u82e1\u4ec1\u9632\u75e4\u6c64\uff1a\u5c06\u7eff\u8c46\u3001\u858f\u82e1\u4ec1\u540425\u514b\uff0c\u5c71\u694210\u514b\uff0c\u6d17\u51c0\uff0c\u52a0\u6c34500\u514b\uff0c\u6ce130\u5206\u949f\u540e\u716e\u5f00\uff0c\u6eda\u51e0\u5206\u949f\u540e\u5373\u505c\u706b\uff0c\u4e0d\u8981\u63ed\u76d6\uff0c\u711615\u5206\u949f\u5373\u53ef\uff0c\u5f53\u8336\u996e\u3002\u6bcf\u65e53\uff5e5\u6b21\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\uff0c\u6709\u9884\u9632\u957f\u7c89\u523a\u548c\u9752\u6625\u7599\u7629\u4f5c\u7528\u3002
\u25cf\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879
\u25c61. \u65e9\u7761\u65e9\u8d77\uff0c\u751f\u6d3b\u89c4\u5f8b\uff0c\u4fdd\u8bc1\u5145\u5206\u7761\u7720\u3002\u4fdd\u6301\u60a3\u90e8\u6e05\u6d01\u3002\u4e0d\u6ee5\u7528\u5316\u5986\u54c1\u548c\u836f\u7269\u3002
\u25c62. \u4e0d\u5403\u8f9b\u8fa3\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\u3002\u591a\u5403\u65b0\u9c9c\u852c\u83dc\u548c\u6c34\u679c\u3002\u591a\u996e\u5f00\u6c34\u3002
\u25c63. \u6811\u7acb\u4fe1\u5fc3\uff0c\u4e0d\u5fe7\u4f24\uff0c\u4e0d\u82e6\u607c\uff0c\u5fc3\u60c5\u6109\u5feb\u3002
\u25cf\u65e5\u5e38\u6e05\u6d01
\u25c61\uff0e\u575a\u6301\u4f7f\u7528\u6697\u75ae\u76ae\u80a4\u4e13\u7528\u7684\u6d17\u8138\u7682\u6216\u6d01\u9762\u5242\u3002\u4e0d\u542b\u7682\u57fa\u548c\u9152\u7cbe\u7684\u6210\u5206\uff0c\u4e0d\u4f1a\u5bf9\u6697\u75ae\u518d\u9020\u6210\u523a\u6fc0\u3002
\u25c62\uff0e\u4e0d\u80fd\u8fc7\u5ea6\u6e05\u6d01\u76ae\u80a4\u3002\u56e0\u4e3a\u6e05\u6d01\u8fc7\u5ea6\u4f1a\u523a\u6fc0\u7ec6\u80de\u5206\u6ccc\u66f4\u591a\u6cb9\u8102\uff0c\u5f62\u6210\u6076\u6027\u5faa\u73af\u3002
\u25c63\uff0e\u5378\u5986\u3001\u6d01\u9762\u5fc5\u987b\u5206\u522b\u8fdb\u884c\uff0c\u56e0\u4e3a\u53ea\u6709\u542b\u6cb9\u5206\u7684\u5378\u5986\u6db2\u624d\u80fd\u5f7b\u5e95\u6e05\u9664\u540c\u5c5e\u6cb9\u6027\u7684\u5316\u5986\u54c1\u3002
\u25c64\uff0e\u8981\u7528\u4e13\u7528\u6d77\u7ef5\u8f85\u52a9\u6d17\u8138\uff0c\u8ba9\u6cb9\u817b\u7684\u76ae\u80a4\u53d8\u5f97\u6e05\u723d\u3002\u8981\u628a\u6d01\u9762\u6db2\u5728\u624b\u5fc3\u63c9\u6413\u51fa\u6ce1\u6cab\uff0c\u518d\u7528\u6d77\u7ef5\u4f7f\u6ce1\u6cab\u589e\u52a0\uff1b\u628a\u6d77\u7ef5\u4ece\u8116\u5b50\u3001\u5634\u5df4\u56db\u5468\u3001\u4e0b\u5df4\u3001\u8138\u988a\u3001\u9f3b\u6881\u7b49\u5904\u987a\u5e8f\u8f7b\u5237\uff0c\u6700\u540e\u7528\u6e29\u6c34\u51b2\u8d70\u6ce1\u6cab\uff0c\u518d\u7528\u51b7\u6c34\u62cd\u8138\u3002
\u25cf\u5316\u5986\u906e\u76d6
\u670b\u53cb\u805a\u4f1a\u3001\u53c2\u52a0\u9762\u8bd5\uff0c\u6216\u4e0e\u65b0\u53cb\u521d\u6b21\u89c1\u9762\uff0c\u8138\u4e0a\u5982\u679c\u6709\u6697\u75ae\u4f1a\u89c9\u5f97\u5f88\u4e0d\u81ea\u7136\uff0c\u5728\u8fd9\u513f\u544a\u8bc9\u4f60\u51e0\u6761\u9526\u56ca\u5999\u8ba1\u3002
\u25cf\u906e\u7455\u971c
\u51c6\u5907\u4e2a\u5c0f\u53f7\u5316\u5986\u626b\uff0c\u4e00\u76d2\u9ad8\u8d28\u91cf\u7684\u906e\u7455\u971c\uff0c\u4e00\u76d2\u788e\u7c89\u3002
\u8bb0\u4f4f\u524d\u540e\u987a\u5e8f\uff1a
1\uff0e\u5728\u6697\u75ae\u5370\u4e0a\u626b\u4e0a\u906e\u7455\u971c\u3002
2\uff0e\u7528\u624b\u6307\u628a\u906e\u7455\u971c\u63a8\u5f00\u3002
3\uff0e\u7528\u906e\u7455\u626b\u5728\u7a81\u8d77\u6216\u9ad8\u8d77\u7684\u90e8\u5206\u505a\u4fee\u8865
4\uff0e\u6251\u4e0a\u4e0e\u80a4\u8272\u63a5\u8fd1\u7684\u788e\u7c89\uff0c\u4e00\u5206\u949f\u540e\u626b\u53bb\uff0c\u8fd9\u6709\u52a9\u4e8e\u5b9a\u5986\u5e76\u5438\u53bb\u6cb9\u5206\uff0c\u8ba9\u6548\u679c\u6301\u4e45\u3002
\u25cf\u906e\u988a\u5c0f\u8d34\u58eb\uff1a
1\uff0e\u4e0d\u8981\u5728\u6b63\u5728\u53d1\u708e\u751a\u81f3\u5316\u8113\u7684\u6697\u75ae\u4e0a\u6d82\u906e\u7455\u971c\uff0c\u6697\u75ae\u6709\u8113\u6216\u5f62\u6210\u4f24\u53e3\u7684\u8bdd\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u611f\u67d3\u7ec6\u83cc\uff0c\u5904\u7406\u4e0d\u5f53\u6d41\u51fa\u8113\u6c34\u5c31\u66f4\u7cdf\u7cd5\u4e86\u3002
2\uff0e\u906e\u7455\u626b\u6709\u5229\u4e8e\u586b\u8865\u51f9\u51f8\u7684\u75a4\u75d5\uff0c\u6bd4\u7528\u624b\u6307\u6d82\u62b9\u6548\u679c\u66f4\u597d\u66f4\u670d\u5e16\u3002
\u25cf\u9664\u75d8\u906e\u7455\u7b14
\u4f7f\u7528\u9664\u75d8\u906e\u7455\u7b14\u8fdb\u884c\u906e\u76d6\u6ca1\u6709\u540e\u987e\u4e4b\u5fe7\uff0c\u56e0\u4e3a\u9664\u75d8\u906e\u7455\u7b14\u5185\u542b\u6297\u83cc\u56e0\u5b50\uff0c\u5728\u6297\u83cc\u6cbb\u7597\u7684\u540c\u65f6\uff0c\u53c8\u80fd\u8fdb\u4e00\u6b65\u6cbb\u7597\u5e76\u906e\u76d6\u75d8\u75d8\uff0c\u8fd8\u80fd\u4e0e\u5f69\u5986\u9694\u79bb\u3002\u4f7f\u7528\u65f6\u7528\u9664\u75d8\u906e\u7455\u7b14\u76f4\u63a5\u6d82\u5728\u6ca1\u6709\u5316\u8113\u53d1\u708e\u7684\u75d8\u75d8\u4e0a\u9762\uff0c\u5c31\u80fd\u6709\u5f88\u597d\u7684\u906e\u7455\u6548\u679c\u3002
\u25cf\u4e2a\u6027\u5316\u5986
\u5c06\u5355\u4e2a\u7684\u3001\u9ad8\u51fa\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u7684\uff0c\u5927\u800c\u7ea2\u80bf\u7684\u75d8\u75d8\u4f5c\u4e3a\u5986\u9762\u9970\u7269\u63cf\u753b\u51fa\u6765\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u53e6\u7c7b\u7684\u5316\u5986\u6cd5\u3002\u9996\u5148\u8981\u7528\u9664\u75d8\u906e\u7455\u7b14\u6253\u5e95\uff0c\u8d77\u5230\u4e0e\u5f69\u5986\u9694\u79bb\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u25c7\u5982\u679c\u662f\u5634\u89d2\u6216\u4e0b\u5df4\u4e0a\u7684\u75d8\u75d8\uff0c\u53ef\u4ee5\u753b\u6210\u4e00\u9897\u75e3\u3002\u25c7\u5982\u679c\u662f\u8138\u988a\u4e0a\u7684\u75d8\u75d8\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u7eb9\u8eab\u5f69\u7b14\u753b\u6210\u5c0f\u56fe\u6848\uff0c\u6d3b\u6cfc\u800c\u6709\u4e2a\u6027\u3002\u25c7\u5982\u679c\u957f\u5728\u989d\u5934\u4e0a\u7684\u75d8\u75d8\uff0c\u53ef\u4ee5\u8d34\u4e0a\u5c0f\u5f69\u8d34\u6216\u4eae\u7247\uff0c\u53c8\u70ab\u53c8\u9177\u3002
\u25cf\u4ece\u751f\u6d3b\u8d77\u5c45\u505a\u8d77
1\uff0e\u4e0d\u7528\u6cb9\u6027\u5316\u5986\u54c1\uff0c\u5982\u542b\u9ad8\u6cb9\u5206\u7684\u9632\u6652\u971c\u7b49\u3002
2\uff0e\u5982\u53e3\u90e8\u957f\u6709\u75d8\u75d8\uff0c\u505c\u6b62\u4f7f\u7528\u542b\u6c1f\u7259\u818f\u3002
3\uff0e\u75d8\u75d8\u6210\u957f\u671f\u6682\u65f6\u4e0d\u8981\u5403\u6d77\u9c9c\u3001\u8292\u679c\u548c\u8865\u54c1\u3002
4\uff0e\u907f\u514d\u4f7f\u7528\u7682\u57fa\u6210\u5206\u7684\u6d01\u9762\u54c1\uff0c\u4ee5\u514d\u7834\u574f\u76ae\u80a4\u7684\u9178\u6027\u4fdd\u62a4\u819c\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u5931\u53bb\u62b5\u6297\u529b\uff0c\u66f4\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u7ec6\u83cc\u611f\u67d3\uff0c\u4ea7\u751f\u654f\u611f\u75d8\u75d8\u3002
\u25cf\u6297\u75d8\u4ea7\u54c1\u63a8\u4ecb\uff1a
\u26051\uff0eVICHY\u8587\u59ff\u6297\u75d8\u77ac\u95f4PH4\u7cfb\u5217--\u6297\u75d8\u77ac\u95f4\u6d01\u9762\u53e3\u8005\u55b1\u3001\u6297\u75d8\u77ac\u95f42\u54081\u6d01\u80a4\u6db2\u3001\u6297\u75d8\u77ac\u95f4\u65e5\u971c\u3001\u6297\u75d8\u77ac\u95f4\u906e\u6687\u7b14\u3001\u6297\u75d8\u77ac\u95f4\u8d34\uff0c\u662f\u7279\u522b\u9488\u5bf9\u5bb9\u6613\u751f\u7c89\u523a\u7684\u76ae\u80a4\u7814\u5236\u7684\uff0c\u5176\u4e0e\u5176\u4ed6\u540c\u529f\u6548\u4ea7\u54c1\u6700\u5927\u7684\u4e0d\u540c\u4e4b\u5904\u662f\u91c7\u7528\u4e86PH4\u9178\u6027\u914d\u65b9\uff0c\u53ef\u4ee5\u63d0\u9ad8\u4ea7\u54c1\u7684\u6297\u83cc\u6548\u679c\uff0c\u52a0\u5f3a\u5176\u6eb6\u89e3\u89d2\u8d28\u7684\u529f\u6548\uff0c\u6240\u4ee5\u80fd\u591f\u6709\u6548\u89e3\u51b3\u9020\u6210\u75e4\u75ae\u7684\u539f\u56e0\u4e4b\u4e00\uff1a\u89d2\u5316\u8fc7\u5ea6\u548c\u7ec6\u83cc\u589e\u6b96\uff0c\u4ece\u800c\u5728\u6839\u672c\u4e0a\u4fc3\u8fdb\u708e\u75c7\u7684\u6d88\u9000\uff0c\u758f\u901a\u6bdb\u5b54\u7684\u963b\u585e\uff0c\u4f7f\u75e4\u75ae\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u70e6\u607c\u660e\u663e\u51cf\u5c11\u3002
\u26052\uff0eORLANE\u5e73\u8861\u6cb9\u8102\u7cfb\u5217--\u6e05\u65b0\u6d17\u989c\u871c\u3001\u6536\u655b\u5e73\u8861\u6c34\u3001\u53bb\u6cb9\u7eaf\u51c0\u4e73\u6db2\u3001\u6cb9\u8102\u5e73\u8861\u51dd\u9732\u3001\u5e73\u8861\u6d01\u80a4\u9762\u819c\u3001\u63a7\u75d8\u80f6\uff0c\u6709\u53bb\u6cb9\u9664\u75d8\u4e13\u5bb6\u4e4b\u79f0\uff0c\u662f\u4e13\u95e8\u9488\u5bf9\u56e0\u591a\u6cb9\u5bfc\u81f4\u6bdb\u5b54\u963b\u585e\u7684\u4eba\u58eb\u7814\u5236\u7684\u3002\u8be5\u4ea7\u54c1\u7cfb\u5217\u4ece\u6e05\u6d01\u5230\u8c03\u7406\u6cb9\u8102\u5206\u6ccc\u5165\u624b\uff0c\u5177\u6709\u9884\u9632\u75e4\u75ae\u4ea7\u751f\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u26053\uff0e\u7eaa\u68b5\u5e0c\u6cb9\u6027\u53ca\u6df7\u5408\u6027\u4fdd\u517b\u54c1\u7cfb\u5217--\u6d01\u80a4\u51dd\u80f6\u3001\u76ae\u8102\u8c03\u8282\u6da6\u6ed1\u6db2\u3001\u76ae\u8102\u8c03\u8282\u65e5\u971c\uff0c\u9488\u5bf9\u76ae\u80a4\u5206\u6ccc\u8f83\u591a\u6216\u8fc7\u591a\uff0c\u7ecf\u5e38\u9020\u6210\u808c\u80a4\u4e0d\u5e72\u51c0\u3001\u7ea2\u80bf\u3001\u6bdb\u5b54\u7c97\u5927\u3001\u6613\u751f\u75e4\u75ae\u3001\u80a4\u8272\u6697\u6c89\u53ca\u4e0d\u6613\u4e0a\u5986\u7684\u95ee\u9898\u808c\u80a4\u7814\u5236\uff0c\u6b64\u7cfb\u5217\u542b\u690d\u7269\u6027\u76ae\u8102\u8c03\u8282\u590d\u5408\u7d20\u6210\u4efd\uff0c\u53ef\u4ee5\u4f7f\u6cb9\u6027\u53ca\u6df7\u5408\u6027\u808c\u80a4\u4e5f\u80fd\u5149\u5f69\u5065\u5eb7\uff0c\u662f\u6210\u719f\u4e4b"\u75d8"\u7684\u52b2\u654c\u3002
\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b\u203b
\u201c\u53ea\u8981\u9752\u6625\uff0c\u4e0d\u8981\u75d8\u201d\u810d\u7099\u4eba\u53e3\u7684\u5e7f\u544a\u7528\u8bed\uff0c\u7b80\u77ed\u800c\u4fcf\u76ae\u7684\u9752\u6625\u5ba3\u8a00\uff0c\u5374\u9053\u5c3d\u4e86\u9752\u6625\u5e74\u5c11\u7684\u65e0\u5948\u5fc3\u60c5\uff01
\u6839\u636e\u533b\u5b66\u7edf\u8ba1\uff0c\u4ec5\u670920%\u7684\u5e78\u8fd0\u9752\u5c11\u5e74\u5728\u9752\u6625\u671f\u65f6\u53ef\u4ee5\u5e78\u514d\u9752\u6625\u75d8\u7684\u8086\u8650\uff1b\u6709\u9ad8\u8fbe50%\u7684\u9752\u5c11\u5e74\u5728\u7ecf\u5386\u9752\u6625\u671f\u65f6\uff0c\u81f3\u5c11\u6709\u4e00\u5e74\u4ee5\u4e0a\u7684\u65f6\u95f4\uff0c\u9752\u6625\u75d8\u957f\u671f\u5b58\u5728\uff1b\u81f3\u4e8e\u90a3\u5269\u4f5930%\u7684\u9ad8\u53d1\u5371\u9669\u7fa4\uff0c\u5219\u7ec8\u5176\u9752\u6625\u671f\uff0c\u9752\u6625\u75d8\u90fd\u5982\u5f71\u968f\u5f62\uff0c\u6325\u4e4b\u4e0d\u53bb\uff0c\u751a\u81f3\u5728\u5ea6\u8fc7\u9752\u6625\u671f\u4e4b\u540e\uff0c\u9752\u6625\u75d8\u90fd\u5c1a\u65e0\u201c\u9000\u5c45\u201d\u7684\u6253\u7b97\uff01
\u25ce \u9752\u6625\u75d8\u65e2\u662f\u5982\u6b64\u4ee4\u4eba\u538c\u6076\uff0c\u5728\u77e5\u5df1\u77e5\u5f7c\uff0c\u767e\u6218\u767e\u80dc\u7684\u4f5c\u6218\u539f\u5219\u4e0b\uff0c\u6211\u4eec\u5148\u5bf9\u5176\u6765\u9f99\u53bb\u8109\u4f5c\u4e00\u756a\u4e86\u89e3\u3002
\u25ce \u5f15\u81f4\u9752\u6625\u75d8\u7684\u539f\u56e0\u5176\u5b9e\u5341\u5206\u5355\u7eaf\uff0c\u4ec5\u662f\u56e0\u4e3a\u76ae\u8102\u817a\u5206\u6ccc\u6cb9\u8102\u7684\u91cf\uff0c\u5728\u65e0\u63a7\u4e4b\u4e0b\uff0c\u5206\u6ccc\u5f97\u592a\u591a\u800c\u5df2\u3002
\u25ce \u76ae\u8102\u817a\u662f\u4eba\u4f53\u4fdd\u62a4\u7cfb\u7edf\u4e2d\u7684\u4e00\u4e2a\u91cd\u8981\u7684\u817a\u4f53\uff0c\u4f4d\u4e8e\u76ae\u5c42\u9644\u5e26\u4e8e\u6bdb\u56ca\u65c1\u8fb9\uff0c\u76ae\u8102\u817a\u6240\u5206\u6ccc\u7684\u6cb9\u8102\u548c\u6c57\u817a\u6240\u5206\u6ccc\u7684\u6c57\u6c34\uff0c\u5728\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u7ed3\u5408\u540e\uff0c\u5f62\u6210\u4e86\u4e00\u9053\u5177\u6709\u4fdd\u62a4\u529f\u80fd\u7684\u5f31\u9178\u6027\u8584\u819c\uff0c\u80fd\u9884\u9632\u7ec6\u83cc\u7684\u4fb5\u5165\uff1b\u4fdd\u6301\u76ae\u80a4\u7684\u6e7f\u6da6\uff0c\u4ee5\u53ca\u4f7f\u76ae\u80a4\u67d4\u8f6f\u5149\u6ed1\u3002
\u25ce \u5f53\u5b69\u5b50\u8fdb\u5165\u9752\u6625\u671f\u65f6\uff0c\u7531\u4e8e\u751f\u957f\u6fc0\u7d20\u4ee5\u53ca\u6027\u8377\u5c14\u8499\u7684\u5927\u91cf\u9700\u6c42\uff0c\u89e6\u52a8\u4e86\u76ae\u8102\u817a\u7684\u5206\u6ccc\u529f\u80fd\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5927\u91cf\u800c\u591a\u4f59\u7684\u6cb9\u8102\u6d8c\u5411\u76ae\u80a4\u8868\u9762\uff0c\u6709\u7684\u987a\u5229\u5730\u5230\u8fbe\u4f53\u8868\uff0c\u6709\u7684\u5374\u56e0\u201c\u4ea4\u901a\u201d\u7684\u963b\u585e\u800c\u505c\u6ede\u5728\u534a\u9014\u4e2d\u3002\u8fd9\u4e9b\u9047\u963b\u7684\u6cb9\u8102\uff0c\u5374\u56e0\u547d\u8fd0\u7684\u5b89\u6392\uff0c\u5728\u4e0d\u540c\u7684\u60c5\u5883\u4e0b\uff0c\u53d1\u5c55\u6210\u4e0d\u540c\u7684\u5f62\u5f0f\uff1a
\u25a0 1.\u9ed1\u5934\u7c89\u523a(Black-head)
\u6cb9\u8102\u5835\u585e\u4f4f\u4e86\u6d1e\u53e3\uff0c\u5728\u8fd8\u672a\u6765\u5f97\u53ca\u6392\u51fa\u6d1e\u5916\u4e4b\u524d\uff0c\u4e0e\u8dcc\u843d\u5728\u6bdb\u5b54\u4e2d\u7684\u7a7a\u6c14\u6c61\u67d3\u3001\u5c18\u5c51\uff0e\u6b8b\u5986\u6df7\u5408\u5728\u4e00\u8d77\uff0c\u7ecf\u4e0e\u7a7a\u6c14\u4e2d\u7684\u4e8c\u6c27\u5316\u786b\u201c\u786b\u5316\u201d\u7684\u7ed3\u679c\uff0c\u5f62\u6210\u4e86\u53c8\u9ed1\u53c8\u9178\u53c8\u786c\u7684\u786c\u5757\uff0c\u5835\u5728\u6bdb\u5b54\u7684\u6d1e\u53e3\uff0c\u5e76\u4e14\u5c06\u5b83\u9010\u6e10\u6491\u5927\u3002\u9ed1\u5934\u7c89\u523a\u591a\u53d1\u5728\u989d\u5934\u3001\u9f3b\u6881\u4e24\u4fa7\u548c\u4e0b\u5df4\u3002
\u25a0 2.\u767d\u5934\u7c89\u523a(white-head)
\u5df2\u5265\u843d\uff0c\u6b63\u5728\u5265\u843d\u548c\u5c1a\u672a\u5265\u843d\u7684\u6b7b\u89d2\u8d28\u7ec6\u80de\uff0c\u7fa4\u805a\u5728\u6bdb\u5b54\u4e4b\u4e0a\u548c\u56db\u5468\uff0c\u8ba9\u6d8c\u51fa\u7684\u6cb9\u8102\u65e0\u6cd5\u987a\u5229\u6392\u51fa\uff0c\u5806\u6324\u7684\u7ed3\u679c\uff0c\u5728\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u5f62\u6210\u4e86\u50cf\u5c0f\u7c73\u7c92\u822c\u5927\u5c0f\u7684\u5c0f\u767d\u70b9\u3002\u767d\u5934\u7c89\u523a\u8f83\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u5728\u8138\u988a\u548c\u4e0b\u989a\u5904\u3002
\u25a0 3.\u9752\u6625\u75d8(Pimple)
\u6709\u65f6\uff0c\u62e5\u6324\u7684\u6bdb\u5b54\u518d\u4e5f\u627f\u53d7\u4e0d\u4e86\u8fd9\u4e2a\u9971\u548c\u7684\u538b\u529b\uff0c\u7fa4\u805a\u5728\u6bdb\u5b54\u4e2d\u7684\u6cb9\u8102\u3001\u7ec6\u83cc\u3001\u6b7b\u7ec6\u80de\u3001\u5c18\u5c51\uff0c\u84c4\u52bf\u5f85\u53d1\uff0c\u51c6\u5907\u7834\u56ca\u800c\u51fa\u3002\u8fd9\u65f6\uff0c\u968f\u65f6\u7b49\u5f85\u5907\u6218\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u4e5f\u8fd0\u9001\u4e86\u5927\u91cf\u7684\u767d\u8840\u7403\u589e\u63f4\uff0c\u56e0\u6b64\uff0c\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u51fa\u73b0\u4e86\u5145\u8840\u3001\u80bf\u80c0\u3001\u75bc\u75db\u7684\u53d1\u708e\u53cd\u5e94\u3002
\u25a0 4.\u56ca\u5b62(cysts)
\u5982\u679c\u6cb9\u8102\u3001\u7ec6\u83cc\u3001\u6b7b\u7ec6\u80de\u3001\u5c18\u5c51\u7684\u7ec4\u5408\u7269\uff0c\u6210\u7fa4\u7ed3\u515a\uff0c\u8f6c\u5165\u5730\u4e0b\uff0c\u84c4\u610f\u7834\u574f\u65f6\uff0c\u8fd9\u4e2a\u575a\u5f3a\u7684\u56e2\u961f\uff0c\u5c31\u5728\u771f\u76ae\u5c42\u7684\u7ed3\u7f14\u7ec4\u7ec7\u95f4\uff0c\u56db\u5904\u6d41\u7a9c\uff0c\u653b\u51fb\u5c1a\u672a\u963b\u585e\u7684\u76ae\u8102\u817a\uff0c\u6700\u7ec8\u9020\u6210\u771f\u76ae\u5c42\u7684\u611f\u67d3\uff0c\u5728\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u5f62\u6210\u7ea2\u80bf\uff0c\u7ed3\u5757\u7684\u5927\u9762\u79ef\u708e\u75c7\u53cd\u5e94\u3002
\u25cf\u4f60\u5343\u4e07\u4e0d\u53ef\u4ee5\u505a\u7684\u4e8b\uff1a
\u25ce 1.\u4e0d\u8981\u5e38\u5e38\u6d17\u8138 \u4e00\u5929\u6d172\u6b21\u8138\u662f\u4f60\u5fc5\u987b\u9075\u5b88\u7684\u89c4\u5219\u3002\u5e38\u5e38\u6d17\u8138\uff0c\u4f1a\u53cd\u800c\u523a\u6fc0\u76ae\u8102\u817a\u7684\u5206\u6ccc\u529f\u80fd\uff0c\u56e0\u4e3a\u4e00\u65e6\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u7684\u6cb9\u8102\u88ab\u6d17\u51c0\uff0c\u76ae\u8102\u817a\u5c31\u5fc5\u987b\u201c\u52a0\u73ed\u201d\u5de5\u4f5c\u6765\u8fdb\u884c\u4ed6\u7684\u5929\u7136\u4fdd\u62a4\u529f\u80fd\uff0c\u5982\u6b64\u4e00\u6765\uff0c\u76ae\u8102\u817a\u4f1a\u53d8\u5f97\u6108\u6765\u6108\u6bdb\u71e5\uff0c\u6108\u6765\u6108\u6d3b\u6cfc\u3002
\u25ce 2.\u4e0d\u8981\u7528\u78e8\u7802\u818f\u548c\u6536\u655b\u6c34 \u78e8\u7802\u818f\u548c\u6536\u655b\u6c34\u4f1a\u8fc7\u5ea6\u523a\u6fc0\u8868\u76ae\uff0c\u6076\u5316\u5df2\u5728\u53d1\u708e\u7684\u76ae\u80a4\u72b6\u51b5\uff0c\u540c\u65f6\u4e5f\u4f1a\u6fc0\u5316\u76ae\u8102\u817a\u7684\u5206\u6ccc\u529f\u80fd\uff0c\u4f7f\u60c5\u51b5\u66f4\u7cdf\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u6536\u655b\u6c34\u80fd\u4f7f\u6bdb\u5b54\u6536\u7f29\uff0c\u8ba9\u539f\u672c\u5df2\u5835\u585e\u7684\u6bdb\u5b54\u6d1e\u53e3\u66f4\u5c0f\u3002
\u25ce 3.\u5343\u4e07\u522b\u62a0\u3001\u6324\u3001\u6311\u9752\u6625\u75d8 \u6bcf\u4e00\u4e2a\u9752\u6625\u75d8\u7684\u751f\u547d\u5468\u671f\uff0c\u90fd\u4ec5\u6709\u77ed\u77ed\u76843\u20144\u5929\uff0c\u65f6\u8fb0\u5230\u4e86\uff0c\u5b83\u81ea\u7136\u4f1a\u6d88\u5931\u6216\u5316\u8113\u800c\u51fa\uff0c\u5982\u679c\u7528\u624b\u6216\u5de5\u5177\u53bb\u6324\u538b\uff0c\u975e\u4f46\u4e8e\u4e8b\u65e0\u8865\uff0c\u53cd\u800c\u4f1a\u56e0\u624b\u4e0a\u7684\u7ec6\u83cc\u800c\u9020\u6210\u4e8c\u6b21\u611f\u67d3\uff0c\u6216\u56e0\u6324\u538b\u7684\u529b\u9053\uff0c\u9020\u6210\u76ae\u4e0b\u7600\u8840\uff0c\u7559\u4e0b\u5fc5\u987b4\u20146\u4e2a\u661f\u671f\u624d\u4f1a\u6d88\u5931\u7684\u7622\u75d5\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u56e0\u62a0\u6324\u800c\u9020\u6210\u7684\u4f24\u53e3\uff0c\u7ecf\u4e00\u518d\u7684\u523a\u6fc0\u3001\u76ae\u80a4\u589e\u751f\u7684\u7ed3\u679c\uff0c\u5f62\u6210\u9686\u8d77\u7684\u75a4\u75d5\u3002
\u25ce 4.\u5343\u4e07\u522b\u5438\u70df \u9999\u70df\u4e2d\u7684\u5c3c\u53e4\u4e01\u4f1a\u6536\u7f29\u5fae\u8840\u7ba1\u7ba1\u58c1\uff0c\u4f7f\u8840\u6db2\u548c\u6dcb\u5df4\u4e2d\u7684\u6bd2\u7d20\u5806\u79ef\uff0c\u76ae\u80a4\u7ec6\u80de\u7684\u590d\u6c27\u7387\u964d\u4f4e\uff0c\u56e0\u800c\u4f7f\u76ae\u80a4\u7684\u6108\u5408\u80fd\u529b\u51cf\u5f31\uff0c\u6613\u4e8e\u5f62\u6210\u75e4\u75ae\u4f24\u53e3\u7684\u4ea4\u53c9\u611f\u67d3\u3002
\u25ce 5.\u5c11\u5403\u8f9b\u8fa3\uff0e\u6cb9\u70b8\uff0c\u9ad8\u70ed\u91cf\u7684\u98df\u7269 \u867d\u7136\uff0c\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u5e76\u4e0d\u4f1a\u76f4\u63a5\u9020\u6210\u9752\u6625\u75d8\u7684\u5f62\u6210\u3002\u4f46\u662f\u5374\u4f1a\u201c\u6076\u5316\u201d\u9752\u6625\u75d8\u7684\u72b6\u51b5\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u4f1a\u589e\u52a0\u5fc3\u810f\u7684\u8d1f\u8377\u80fd\u529b\uff0c\u5e76\u4f7f\u8840\u6db2\u4e2d\u7684\u7ef4\u751f\u7d20K\u7684\u54c1\u8d28\u964d\u4f4e\uff0c\u95f4\u63a5\u8bf1\u53d1\u4e86\u9752\u6625\u75d8\u7684\u5f62\u6210\u3002
\u25cf\u6709\u53ef\u80fd\u8bf1\u53d1\u9752\u6625\u75d8\u7684\u539f\u56e0\uff1a
\u524d\u9762\u6211\u4eec\u66fe\u7ecf\u8bf4\u8fc7\uff0c\u5f15\u81f4\u9752\u6625\u75d8\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u4ec5\u4ec5\u53ea\u662f\u76ae\u8102\u817a\u7684\u5206\u6ccc\u8fc7\u591a\u800c\u5df2\u3002\u7167\u9053\u7406\u6765\u8bf4\uff0c\u5728\u5ea6\u8fc7\u9752\u6625\u671f\u4e4b\u540e\uff0e\u9752\u6625\u75d8\u5373\u5e94\u6d88\u5931\u3002\u4f46\u662f\u4e8b\u5b9e\u4e0a\uff0c\u4ecd\u7136\u6709\u8fd130\uff05\u7684\u4eba\u5728\u9752\u6625\u671f\u4e4b\u540e\u4ecd\u53d7\u9752\u6625\u75d8\u6240\u82e6\uff0c\u4ed6\u4eec\u6781\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u7531\u4ee5\u4e0b\u7684\u539f\u56e0\u6240\u9020\u6210\uff1a
\u2460\u5185\u5206\u6ccc \u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8861\u4e00\u76f4\u662f\u8bf1\u53d1\u9752\u6625\u75d8\u7684\u91cd\u8981\u5143\u51f6\u3002\u5982\u679c\u9752\u6625\u75d8\u7684\u7eed\u53d1\u90e8\u4f4d\u4e00\u76f4\u505c\u7559\u5728\u4e0b\u989a\u548c\u4e24\u9b13\uff0e\u90a3\u5e94\u770b\u770b\u4e2d\u533b\u6216\u897f\u533b\uff0c\u8c03\u7406\u5185\u5206\u6ccc\uff0e\u662f\u91cd\u8981\u7684\u6cbb\u672c\u5de5\u4f5c\u3002
\u2461\u6d88\u5316\u7cfb\u7edf \u6d88\u5316\u7cfb\u7edf\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u5982\uff1a\u4fbf\u79d8\u3001\u4e60\u60ef\u6027\u8179\u6cfb\u3001\u80c3\u9178\u8fc7\u591a\u3001\u6e83\u75a1\u7b49\u3002\u4f1a\u5bfc\u81f4\u4f53\u5185\u6bd2\u7d20\u5806\u79ef\u3001\u5e9f\u7269\u65e0\u6cd5\u6b63\u5e38\u6392\u51fa\uff0c\u6b64\u65f6\u6d88\u5316\u7cfb\u7edf\u7684\u53cd\u5c04\u90e8\u4f4d\u2014\u2014\u5634\u5468\uff1b\u4ee4\u7eb9\u4e24\u4fa7\uff0c\u4e5f\u4f1a\u51fa\u73b0\u9752\u6625\u75d8\u3002
\u2462\u7d27\u5f20\u538b\u529b \u521a\u642c\u65b0\u5bb6\u3001\u51fa\u56fd\u3001\u6362\u65b0\u5de5\u4f5c\u3001\u7ed3\u5a5a\u3001\u751f\u5b50\u3001\u8003\u8bd5\u7b49\u7b49\u751f\u6d3b\u4e2d\u7684\u5177\u5927\u538b\u529b\uff0c\u4e5f\u4f1a\u9020\u6210\u751f\u7406\u529f\u80fd\u7684\u5931\u8861\u3002
\u2463\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f \u996e\u98df\u4e60\u60ef\u3001\u7761\u7720\u54c1\u8d28\u3001\u957f\u671f\u75b2\u52b3\uff0c\u70df\u9152\u8fc7\u91cf\uff0c\u4e5f\u662f\u8bf1\u4f7f\u9752\u6625\u75d8\u9a7b\u8db3\u548c\u590d\u53d1\u7684\u6162\u6027\u539f\u56e0\uff0c\u7834\u574f\u529b\u4e0d\u5bb9\u5ffd\u89c6\u3002
\u2464\u6c14\u5019 \u5b63\u8282\u53d8\u6362\u65f6\uff0c\u6e29\u5ea6\u9aa4\u7136\u5347\u9ad8\u65f6\uff0c\u76ae\u8102\u817a\u5206\u6ccc\u7684\u4f20\u5bfc\u5bc6\u7801\u4e00\u65f6\u8c03\u8282\u5931\u7075\uff0c\u4e5f\u4f1a\u9020\u6210\u77ed\u53d1\u6027\u7684\u9752\u6625\u75d8\uff0c\u5982\u679c\u5904\u7406\u5f97\u5f53\uff0c\u51e0\u5929\u540e\u4fbf\u4f1a\u6d88\u5931\u3002
\u2467\u836f\u7269\u523a\u6fc0 \u67d0\u4e9b\u836f\u7269\uff0c\u5982\uff1a\u53e3\u670d\u907f\u5b55\u836f\u3001\u51cf\u80a5\u836f\u3001\u50ac\u7ecf\u836f\u3001\u6216\u542b\u6709\u6eb4\u5316\u7269\u3001\u7898\u5316\u7269\u7684\u836f\u54c1\u4f1a\u523a\u6fc0\u5185\u5206\u6ccc\u7684\u5931\u8861\u6216\u5f15\u53d1\u6bd2\u7d20\u5806\u79ef\u5f62\u6210\u6240\u8c13\u201c\u6bd2\u6027\u6697\u75ae\u201d\u3002
\u2466\u574f\u4e60\u60ef \u4e0d\u6ce8\u610f\u5934\u53d1\u3001\u8863\u9886\u7684\u536b\u751f\uff1b\u4e60\u60ef\u4e8e\u6258\u816e\u62a0\u8138\uff1b\u4e0d\u5f7b\u5e95\u5378\u5986\u3001\u6d17\u8138\uff0c\u4e0d\u643d\u9632\u62a4\u65e5\u971c\u7b49\uff0c\u662f\u8bf1\u53d1\u9752\u6625\u75d8\u5f62\u6210\u7684\u5916\u5728\u56e0\u7d20\uff0c\u4f46\u5374\u4e5f\u662f\u6700\u5e38\u89c1\u7684\u539f\u56e0\u3002
\u25cf\u4f60\u8981\u505a\u7684\u4e8b:
\u25c7 1.\u627e\u51fa\u8bf1\u53d1\u9752\u6625\u75d8\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u5bf9\u75c7\u4e0b\u836f\uff0c\u60df\u6709\u5f7b\u5e95\u6539\u5584\u590d\u53d1\u8bf1\u56e0\u624d\u80fd\u6709\u6548\u5730\u63a7\u5236\u9752\u6625\u75d8\u7684\u6cdb\u6ee5\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u8bf7\u6839\u636e\u524d\u8ff0\u5217\u4e3e\u7684\u8bf1\u53d1\u539f\u56e0\uff0c\u6839\u672c\u5730\u89e3\u51b3\u6539\u5584\u3002
\u25c7 2.\u6ce8\u610f\u4e2a\u4eba\u536b\u751f\uff0c\u4e2a\u4eba\u7684\u536b\u751f\u4e60\u60ef\uff0c\u51b3\u5b9a\u4e86\u9752\u6625\u75d8\u5728\u8138\u4e0a\u505c\u7559\u7684\u65f6\u95f4\u3002\u5982\u679c\u9752\u6625\u75d8\u957f\u5728\u4e0b\u989a\u548c\u5634\u5468\uff0c\u8bf7\u4e0d\u8981\u7a7f\u6709\u8863\u9886\u7684\u8863\u670d\uff0c\u8863\u9886\u662f\u85cf\u6c61\u7eb3\u57a2\u7684\u5730\u65b9\uff0c\u6781\u5bb9\u6613\u56e0\u548c\u4e0b\u989a\u7684\u4e0d\u65ad\u78e8\u64e6\u800c\u4f7f\u707e\u60c5\u52a0\u91cd\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u5e38\u5e38\u4fdd\u6301\u5c06\u5934\u53d1\u68b3\u5728\u8033\u540e\uff0c\u548c\u4e0d\u7559\u5218\u6d77\u7684\u4e60\u60ef\uff0c\u4ee5\u514d\u5934\u53d1\u4e0a\u7684\u7070\u5c18\u548c\u6cb9\u6c61\u6076\u5316\u611f\u67d3\u9752\u6625\u75d8\u3002
\u25c7 3.\u4fdd\u6301\u6795\u5dfe\u3001\u6795\u5934\u5957\u6bcf\u5468\u3001\u751a\u81f3\u6bcf\u5929\u6362\u6d17\u7684\u4e60\u60ef\uff0c\u4e00\u822c\u4eba\u4e0d\u77e5\u9053\uff0c\u5176\u5b9e\u6795\u5934\u5957\uff0c\u88ab\u5355\u662f\u6700\u5bb9\u6613\u5806\u79ef\u6b7b\u7ec6\u80de\u3001\u87a8\u866b\u3001\u7070\u5c18\u3001\u5934\u76ae\u5c51\u7b49\u810f\u4e1c\u897f\u7684\u5730\u65b9\uff0c\u800c\u4e14\u7761\u7720\u957f\u65f6\u95f4\u63a5\u89e6\u8138\u90e8\u808c\u80a4\uff0c\u66f4\u6613\u4f7f\u7ec6\u83cc\u6ecb\u751f\u3001\u7e41\u884d\u3002\u6240\u4ee5\u76ae\u80a4\u79d1\u533b\u5e08\u5927\u529b\u63a8\u5e7f\uff0c\u4fdd\u6301\u6bcf\u65e5\u6362\u6d17\u6795\u5dfe\u7684\u597d\u4e60\u60ef\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u9752\u6625\u75d8\u60c5\u51b5\u4e25\u91cd\u7684\u4eba\uff0c\u66f4\u8981\u6ce8\u610f\u8fd9\u4e00\u70b9\u3002
\u25c7 4.\u5c11\u7528\u53d1\u80f6\u3001\u5b9a\u578b\u6db2\uff0c\u5982\u679c\u975e\u7528\u4e0d\u53ef\uff0c\u8bf7\u6ce8\u610f\u4e0e\u8138\u90e8\u9694\u79bb\uff0c\u53d1\u80f6\u3001\u5b9a\u578b\u6db2\u4e2d\u7684\u56fa\u5b9a\u5242\u6210\u5206\uff0c\u4e00\u65e6\u55b7\u5230\u76ae\u80a4\u4e0a\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u9020\u6210\u6bdb\u5b54\u7684\u5835\u585e\uff0c\u6cb9\u8102\u548c\u6c61\u57a2\u66f4\u4e0d\u5bb9\u6613\u6e05\u6d17\u5e72\u51c0\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u4fdd\u6301\u6bcf\u5929\u6d17\u5934\uff0c\u7ef4\u6301\u5934\u53d1\u7684\u6e05\u6d01\uff0c\u4ea6\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u9752\u6625\u75d8\u72b6\u51b5\uff0c\u5e76\u4e14\u9884\u9632\u611f\u67d3\u3002
\u25c7 5.\u6ce8\u610f\u6240\u9009\u7528\u7684\u5316\u5986\u54c1\u662f\u5426\u542b\u6cb9\u8d28\u7684\u4eb2\u6c34\u6027\u914d\u65b9\uff0c\u6709\u9752\u6625\u75d8\u7684\u670b\u53cb\uff0c\u6709\u65f6\u9002\u5ea6\u7684\u643d\u4e00\u4e9b\u7c89\u5e95\uff0c\u53ef\u4ee5\u6709\u76f8\u5f53\u7a0b\u5ea6\u7684\u201c\u906e\u7455\u201d\u7f8e\u5316\u6548\u679c\uff0c\u4f46\u5728\u9009\u7528\u7c89\u5e95\u548c\u53e3\u7ea2\u65f6\uff0c\u8981\u6ce8\u610f\u907f\u514d\u6cb9\u6eb6\u6027\u7684\u4ea7\u54c1\uff0c\u4ee5\u514d\u6076\u5316\u9752\u6625\u75d8\u3002\u76ee\u524d\u4e13\u4e1a\u6027\u7684\u5f69\u5986\u54c1\u724c\u5df2\u7814\u53d1\u51fa\u6781\u9002\u5408\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u4f7f\u7528\u7684\u6c34\u7c89\u971c\uff0c\u8d28\u5730\u6e05\u723d\u3001\u4e0d\u542b\u589e\u52a0\u76ae\u80a4\u7684\u6cb9\u8102\u8d1f\u62c5\uff0c\u6700\u597d\u7684\u662f\uff0c\u8fd9\u4e00\u7c7b\u7684\u53cc\u7528\u6c34\u7c89\u971c\uff0c\u540c\u65f6\u5177\u6709\u7c89\u5e95\u548c\u79bb\u7c89\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u4e0d\u8981\u518d\u56e0\u6251\u7528\u79bb\u7c89\u800c\u4f7f\u7599\u7629\u66f4\u660e\u663e\u3002
\u25c7 6.\u786e\u5b9e\u505a\u597d\u9632\u6652\u63aa\u65bd\uff0c\u9633\u5149\u4e2d\u7684\u7d2b\u5916\u7ebf\uff0c\u4e00\u65e6\u7ecf\u7531\u9752\u6625\u75d8\u7684\u4f24\u53e3\uff0c\u76f4\u5c04\u7a7f\u900f\u8868\u76ae\u5c42\uff0c\u5c31\u4f1a\u5728\u4f24\u53e3\u90e8\u4f4d\u5f62\u6210\u6709\u5982\u51b0\u51ff\u5b50\u822c\u7684\u9ed1\u8272\u6591\u70b9\uff0c\u5373\u4f7f\u5728\u9752\u6625\u75d8\u6d88\u5931\u4ee5\u540e\uff0c\u4ecd\u7136\u7559\u4e0b\u50cf\u9ed1\u6591\u4e00\u6837\u7684\u707c\u4f24\u75d5\u8ff9\u3002\u5982\u679c\u62c5\u5fc3\u9632\u6652\u971c\u592a\u6cb9\uff0c\u53ef\u4ee5\u5728\u643d\u5b8c\u9632\u6652\u971c\u4e4b\u540e\uff0c\u7528\u9762\u5dfe\u7eb8\u5728\u8138\u4e0a\u5438\u6309\u4e00\u4e0b\uff0c\u5c06\u591a\u4f59\u7684\u6cb9\u5438\u6389\u3002\u5982\u6b64\uff0c\u65e2\u4e0d\u4f1a\u5f71\u54cd\u9632\u6652\u971c\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u53c8\u9884\u9632\u6cb9\u8102\u7684\u8d1f\u62c5\u3002
\u25c7 7.\u4f7f\u7528\u5177\u6709\u63a7\u6cb9\u51c0\u8102\u529f\u80fd\u7684\u62a4\u6715\u54c1\uff0c\u73b0\u4ee3\u7684\u5316\u5986\u54c1\u79d1\u6280\uff0c\u5df2\u4f53\u8d34\u5165\u5fae\u5730\u5173\u5fc3\u6cb9\u6027\u808c\u80a4\u771f\u6b63\u7684\u95ee\u9898\u6240\u5728\u3002\u4ee5\u5f80\u7684\u6cb9\u6027\u808c\u80a4\u62a4\u80a4\u54c1\uff0c\u5927\u591a\u6570\u53ea\u80fd\u6cbb\u6807\u5730\u6d17\u6389\u8138\u4e0a\u8fc7\u591a\u7684\u6cb9\u8102\uff0c\u4f46\u81ea\u53bb\u5e74\u590f\u5929\u4e0a\u5e02\u7684\u6cb9\u6027\u808c\u80a4\u62a4\u80a4\u54c1\uff0c\u4e5f\u5f3a\u8c03\u201c\u63a7\u6cb9\u201d\u3001\u201c\u51c0\u8102\u201d\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u5373\u5229\u7528\u751f\u5316\u6216\u690d\u7269\u6210\u5206\uff0c\u6df1\u5165\u76ae\u80a4\u91cc\u5c42\u3002\u63a7\u5236\u76ae\u8102\u817a\u7684\u5206\u6ccc\u673a\u80fd\uff0c\u5e76\u5728\u76ae\u80a4\u8868\u9762\u201c\u5438\u6cb9\u201d\uff0c\u5c06\u6cb9\u8102\u8f6c\u5316\uff0c\u540c\u65f6\u6536\u7f29\u6bdb\u5b54\uff0c\u4f7f\u6cb9\u8102\u5206\u6ccc\u91cf\u964d\u4f4e\u3002
\u25c7 8.\u5728\u9752\u6625\u75d8\u53d1\u4f5c\u53d1\u708e\u65f6\uff0c\u8010\u5fc3\u7b49\u5019\uff0c\u8981\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\u4e0d\u53bb\u6324\u62a0\u9752\u6625\u75d8\uff0c\u786e\u5b9e\u4e0d\u662f\u4e00\u4ef6\u5bb9\u6613\u7684\u4e8b\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\u4e70\u4e00\u7ba1\u5177\u6709\u5f3a\u529b\u6d88\u708e\u3001\u5316\u75d8\u529f\u80fd\u7684\u9752\u6625\u51dd\u80f6\uff0c\u5728\u9752\u6625\u75d8\u672a\u53d1\u6216\u5df2\u53d1\u4e4b\u65f6\uff0c\u7528\u68c9\u7b7e\u6cbe\u7740\u9752\u6625\u51dd\u80f6\u70b9\u5728\u9752\u6625\u75d8\u4e0a\u3002\u5982\u6b64\uff0c\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u9752\u6625\u75d8\u7684\u5e72\u5316\uff0c\u52a0\u901f\u7ec8\u7ed3\u5b83\u7684\u751f\u547d\u3002\u4f46\u662f\u8bf7\u6ce8\u610f\uff1a\u9752\u6625\u51dd\u80f6\u53ea\u53ef\u4ee5\u70b9\u5728\u9752\u6625\u75d8\u4e0a\uff0c\u4e0d\u8981\u6574\u7247\u62b9\u5728\u8138\u4e0a\uff0c\u4ee5\u514d\u8fc7\u4e8e\u523a\u6fc0\u672a\u53d1\u708e\u7684\u76ae\u80a4\uff0c\u53cd\u800c\u5f15\u81f4\u7ea2\u80bf\u3002
\u25c7 9.\u591a\u6444\u53d6\u7ef4\u751f\u7d20\u542b\u91cf\u591a\u7684\u852c\u68e0\uff0c\u6c34\u679c\uff0c\u4fdd\u8bc1\u5145\u8db3\u7761\u7720\u548c\u6b63\u5e38\u7684\u996e\u98df\u4e60\u60ef
\u25c7 10.\u6109\u5feb\u7684\u5fc3\u5883\u662f\u6cbb\u6108\u9752\u6625\u75d8\u7684\u826f\u65b9\uff0c\u522b\u4ee5\u4e3a\u5929\u4e0b\u53ea\u6709\u4f60\u4e00\u4e2a\u4eba\u957f\u9752\u6625\u75d8\uff0c\u8bb0\u4f4f\uff0c\u9752\u6625\u75d8\u53ea\u662f\u751f\u547d\u4e2d\u7684\u63d2\u66f2\uff0c\u5f88\u5feb\u4fbf\u4f1a\u8fc7\u53bb\u4e86\uff0c\u53ea\u8981\u4f60\u6b63\u786e\u5730\u5bf9\u4ed8\u5b83\uff0c\u522b\u8ba9\u5b83\u5e72\u6270\u4f60\u7684\u60c5\u7eea\uff0c\u4f60\u4f1a\u53d1\u73b0\uff0c\u5b83\u8106\u5f31\u5f97\u4e0d\u582a\u4e00\u51fb!
\u25cf\u54ea\u4e9b\u4eba\u6613\u751f\u9752\u6625\u75d8
\u9752\u6625\u75d8\u5728\u533b\u5b66\u4e0a\u79f0\u4e3a\u75e4\u75ae\u6216\u9762\u75b1\u300230\u5c81\u4ee5\u540e\u7684\u4eba\u6781\u5c11\u53d1\u751f\uff0c\u6545\u53c8\u79f0\u9752\u6625\u75d8\u6216\u9752\u6625\u857e\u3002 \u54ea\u4e9b\u4eba\u6613\u751f\u6b64\u75c5\u5462\uff1f\u9047\u6709\u4e0b\u5217\u60c5\u51b5\u4e2d\u7684\u4e00\u9879\u5373\u6709\u53ef\u80fd\u51fa\u73b0\u9752\u6625\u75d8\u3002
1\u3001\u6b63\u503c\u9752\u6625\u671f\u53d1\u80b2\u7684\u4eba\uff1b
2\u3001\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u4e25\u91cd\u7684\u4eba\uff1b
3\u3001\u957f\u5f97\u7626\u9ed1\u4e14\u7537\u6027\u5316\u7684\u4eba\uff1b
4\u3001\u559c\u5403\u751c\u98df\u7684\u4eba\uff1b
5\u3001\u7ecf\u5e38\u71ac\u591c\u7684\u4eba
\u75d8\u75d5
\u75d8\u5370\u548c\u75d8\u75a4\u662f\u5f88\u591a\u9752\u6625\u75d8\u60a3\u8005\u5fc3\u5934\u6c38\u8fdc\u7684\u75db\u3002\u867d\u7136\u901a\u8fc7\u4e00\u6bb5\u65f6\u671f\u7684\u6cbb\u7597\uff0c\u8138\u4e0a\u7684\u9752\u6625\u75d8\u5df2\u7ecf\u75ca\u6108\u4e86\uff0c\u4f46\u662f\u7531\u4e8e\u592a\u665a\u5c31\u533b\u6216\u662f\u4e4b\u524d\u75d8\u75d8\u957f\u5f97\u592a\u5389\u5bb3\uff0c\u8138\u4e0a\u672c\u6765\u957f\u75d8\u75d8\u7684\u5730\u65b9\u7559\u4e0b\u4e86\u4e00\u5927\u5806\u989c\u8272\u6df1\u6d45\u4e0d\u4e00\u9ed1\u9ed1\u7ea2\u7ea2\u7684\u75d5\u8ff9\uff0c\u4e25\u91cd\u7684\u751a\u81f3\u4f1a\u6709\u5751\u5751\u6d3c\u6d3c\u7684\u75a4\u75d5\uff0c\u8ba9\u4eba\u8054\u60f3\u5230\u6854\u5b50\u76ae\u6216\u8005\u662f\u6708\u7403\u8868\u9762\u51f9\u6d1e\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u6211\u4eec\u4fd7\u79f0\u7684\u6240\u8c13\u201c\u75d8\u75a4\u201d\u3002
\u75d8\u75a4\u662f\u56e0\u4e3a\u611f\u67d3\u53d1\u708e\u6216\u5916\u529b\u6324\u538b\u6240\u5f62\u6210\uff0c\u5f80\u5f80\u662f\u56e0\u4e3a\u5728\u9752\u6625\u75d8\u53d1\u4f5c\u65f6\u6ca1\u6709\u5f97\u5230\u53ca\u65f6\u9002\u5f53\u7684\u6cbb\u7597\uff0c\u76ae\u80a4\u7ec6\u80de\u7684\u53d1\u708e\u53cd\u5e94\u9020\u6210\u4e86\u5bf9\u76ae\u80a4\u7ec4\u7ec7\u7684\u7834\u574f\uff0c\u9020\u6210\u4e86\u75a4\u75d5\u7684\u4ea7\u751f\u3002\u7531\u4e8e\u9752\u6625\u75d8\u7684\u79cd\u7c7b\u5404\u5f0f\u5404\u6837\uff0c\u6240\u4ee5\u9752\u6625\u75d8\u75a4\u7684\u5f62\u5f0f\u4e5f\u6709\u597d\u591a\u79cd\uff0c\u800c\u9752\u6625\u75d8\u53d1\u4f5c\u65f6\u7684\u53d1\u708e\u53cd\u5e94\u8d8a\u4e25\u91cd\uff0c\u76ae\u80a4\u7ec4\u7ec7\u4e5f\u7834\u574f\u5f97\u8d8a\u5389\u5bb3\uff1b\u53d1\u708e\u7684\u90e8\u4f4d\u8d8a\u6df1\uff0c\u76ae\u80a4\u7ec4\u7ec7\u88ab\u7834\u574f\u5f97\u4e5f\u8d8a\u6df1\uff0c\u5c06\u6765\u53ef\u80fd\u7559\u4e0b\u7684\u75d8\u75a4\u4e5f\u5c31\u8d8a\u4e25\u91cd\u3002
\u6240\u4ee5\u8bf4\u9752\u6625\u75d8\u53ca\u9752\u6625\u75d8\u75a4\u662f\u6cbb\u7597\u9752\u6625\u75d8\u65f6\u9700\u8981\u517c\u987e\u7684\u4e24\u5927\u65b9\u9762\uff0c\u4e00\u5957\u5b8c\u5584\u7684\u9752\u6625\u75d8\u6cbb\u7597\u65b9\u6848\u5fc5\u987b\u662f\u76ae\u80a4\u5185\u5916\u79d1\u5408\u5e76\u7684\u5b8c\u6574\u533b\u7597\uff0c\u5305\u62ec\u5728\u75c5\u75c7\u53d1\u4f5c\u65f6\u53ca\u65f6\u627e\u5bfb\u4e13\u4e1a\u7684\u76ae\u80a4\u5916\u79d1\u533b\u5e08\uff0c\u9488\u5bf9\u672a\u6765\u53ef\u80fd\u5f62\u6210\u7684\u75d8\u75a4\u4f5c\u65e9\u671f\u9884\u9632\u5de5\u4f5c\uff0c\u5bf9\u6b63\u5728\u53d1\u4f5c\u7684\u9752\u6625\u75d8\u7ed9\u4e88\u6709\u6548\u6cbb\u7597\uff0c\u5e76\u9488\u5bf9\u5df2\u7ecf\u5f62\u6210\u7684\u9752\u6625\u75d8\u75a4\u4f5c\u5916\u79d1\u77eb\u6b63\uff0c\u624d\u80fd\u5c3d\u6700\u5927\u53ef\u80fd\u51cf\u5c11\u75d8\u75d8\u5bf9\u76ae\u80a4\u7684\u4f24\u5bb3\u3002
\u90a3\u5bf9\u4e8e\u5df2\u7ecf\u5b58\u5728\u7684\u75d8\u75a4\uff0c\u6709\u4ec0\u4e48\u529e\u6cd5\u53ef\u4ee5\u53bb\u9664\u5462\uff1f\u9996\u5148\u6211\u4eec\u6765\u8ba4\u8bc6\u4e00\u4e0b\u75d8\u75a4\u7684\u79cd\u7c7b\uff1a
\u75d8\u75a4\u4e3b\u8981\u53ef\u4ee5\u5206\u4e3a\u8272\u6591\uff08\u5373\u75d8\u5370\uff09\u53ca\u75a4\u75d5\uff08\u51f9\u9677\u6216\u51f8\u8d77\uff09\u4e24\u79cd\u3002\u5176\u4e2d\u8272\u6591\u53c8\u5206\u4e3a\u7ea2\u8272\u53ca\u9ed1\u8272\u8272\u6591\u3002
\u7ea2\u8272\u6591\u662f\u56e0\u4e3a\u539f\u672c\u957f\u75d8\u75d8\u5904\uff0c\u7ec6\u80de\u53d1\u708e\u5f15\u8d77\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\u3002\u4f46\u662f\u75d8\u75d8\u6d88\u4e0b\u53bb\u540e\u8840\u7ba1\u5e76\u4e0d\u4f1a\u9a6c\u4e0a\u7f29\u4e0b\u53bb\uff0c\u5c31\u5f62\u6210\u4e86\u4e00\u4e2a\u4e00\u4e2a\u5e73\u5e73\u7ea2\u7ea2\u7684\u6682\u65f6\u6027\u7ea2\u6591\u3002\u5b83\u4f1a\u5728\u76ae\u80a4\u6e29\u5ea6\u4e0a\u5347\u6216\u8fd0\u52a8\u65f6\u66f4\u7ea2\uff0c\u8fd9\u79cd\u7ea2\u6591\u5e76\u4e0d\u7b97\u662f\u75a4\u75d5\uff0c\u4f1a\u57284\u52306\u4e2a\u6708\u5185\u6e10\u6e10\u9000\u53bb\u3002
\u800c\u9ed1\u8272\u6591\u5219\u662f\u8d77\u4e8e\u75d8\u75d8\u53d1\u708e\u540e\u7684\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\uff0c\u4f7f\u957f\u8fc7\u7ea2\u75d8\u75d8\u7684\u5730\u65b9\u7559\u4e0b\u9ed1\u9ed1\u810f\u810f\u7684\u989c\u8272\uff0c\u4f7f\u76ae\u80a4\u6697\u6c89\uff0c\u8fd9\u4e9b\u9ed1\u989c\u8272\u5176\u5b9e\u4f1a\u968f\u65f6\u95f4\u6162\u6162\u81ea\u884c\u6d88\u5931\uff0c\u5fc3\u6025\u7684\u4eba\u53ea\u597d\u6d82\u62b9\u4e00\u4e9b\u53ef\u9000\u9ed1\u8272\u7d20\u7684\u836f\u818f\u6216\u662f\u63a5\u53d7\u679c\u9178\u6362\u80a4\u3001\u7ef4\u4ed6\u547dC\u5bfc\u5165\u3002
\u8fd9\u4e00\u7c7b\u7684\u8272\u6591\u548c\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\u65f6\u95f4\u4e00\u4e45\u5c31\u4f1a\u81ea\u7136\u6d88\u5931\uff0c\u6240\u4ee5\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u6682\u65f6\u6027\u7684\u5047\u6027\u75a4\u75d5\uff0c\u5e76\u4e0d\u662f\u771f\u6b63\u7684\u75a4\u75d5\u3002\u5f53\u7136\uff0c\u7ea2\u6591\u53ca\u9ed1\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\u7684\u6d88\u5931\u9700\u8981\u4e00\u5b9a\u7684\u65f6\u95f4\uff0c\u5426\u5219\u8be5\u6536\u7f29\u7684\u8840\u7ba1\u6ca1\u6536\u7f29\uff0c\u7ea2\u8fd8\u662f\u4e0d\u4f1a\u9000\uff1b\u8be5\u88ab\u7ec6\u80de\u8fd0\u8d70\u7684\u8272\u7d20\u6ca1\u8fd0\u8d70\uff0c\u9ed1\u8272\u7d20\u4e5f\u6ca1\u529e\u6cd5\u6d88\u5931\u3002
\u4e00\u822c\u6765\u8bf4\u8fd9\u79cd\u5047\u6027\u75a4\u75d5\u5e73\u5747\u7ea6\u534a\u5e74\u5de6\u53f3\u4f1a\u81ea\u52a8\u6d88\u5931\uff0c\u4f46\u662f\u56e0\u4e2a\u4eba\u4f53\u8d28\u7684\u4e0d\u540c\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u4f1a\u6bd4\u5e73\u5747\u503c\u957f\uff0c\u6bd4\u65b9\u8bf4\u4e00\u5e74\u751a\u81f3\u4e24\u5e74\u3002\u7b49\u4e0d\u53ca\u7684\u4eba\u53ea\u597d\u7c4d\u52a9\u5916\u64e6\u5982\u9000\u9ed1\u8272\u7d20\u836f\u818f\u5916\u7528A\u9178\u3001\u675c\u9e43\u82b1\u9178\u3001\u679c\u9178\u6216\u662f\u5de6\u65cb\u7ef4\u4ed6\u547dC\uff0c\u6216\u662f\u63a5\u53d7\u679c\u9178\u6362\u80a4\u3001\u67d3\u6599\u956d\u5c04\u3001\u8109\u51b2\u5149\u6cbb\u7597\u3001\u7ef4\u4ed6\u547dC\u5bfc\u5165\u53ef\u52a0\u901f\u8272\u6591\u6d88\u5931\u3002
\u800c\u771f\u6027\u75a4\u75d5\u53c8\u5206\u4e3a\u51f9\u6d1e\u548c\u589e\u751f\u6027\u75a4\u75d5\u4e24\u79cd\u3002\u771f\u75a4\u4e0d\u4f1a\u81ea\u52a8\u6d88\u5931\uff0c\u9700\u8981\u627e\u76ae\u80a4\u4e13\u79d1\u533b\u5e08\u5904\u7406\u624d\u4f1a\u6d88\u5931\u3002
\u51f9\u6d1e\u75a4\u75d5\u662f\u6bd4\u8f83\u5e38\u89c1\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u5f53\u75d8\u75d8\u53d1\u708e\u592a\u5f3a\u4f24\u53ca\u771f\u76ae\u7684\u80f6\u539f\u86cb\u767d\u592a\u591a\u65f6\uff0c\u5c31\u6709\u53ef\u80fd\u56e0\u4e3a\u771f\u76ae\u80a4\u7684\u584c\u9677\u800c\u7559\u4e0b\u51f9\u6d1e\u3002\u800c\u5f88\u591a\u9752\u6625\u75d8\u60a3\u8005\u559c\u6b22\u7528\u624b\u53bb\u6324\u75d8\u75d8\uff0c\u5982\u679c\u6324\u7684\u4e0d\u6070\u5f53\uff0c\u4f1a\u5927\u5927\u589e\u52a0\u5316\u8113\u611f\u67d3\u7684\u673a\u4f1a\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5c06\u5c0f\u7c89\u523a\u3001\u5c0f\u75d8\u75d8\u53d8\u6210\u5927\u75d8\u75d8\uff0c\u7136\u540e\u7559\u4e0b\u75a4\u75d5\u3002\u800c\u51f9\u6d1e\u4e00\u65e6\u4ea7\u751f\u5c31\u4e0d\u4f1a\u81ea\u52a8\u6d88\u5931\u3002\u5fc5\u987b\u8981\u9760\u96f7\u5c04\u78e8\u76ae\u624d\u6709\u6551\u3002
\u589e\u751f\u6027\u75a4\u75d5\u4fd7\u79f0\u201c\u87f9\u8db3\u80bf\u201d\uff0c\u901a\u5e38\u662f\u7531\u5e26\u6709\u5148\u5929\u7684\u4f53\u8d28\u6240\u51b3\u5b9a\u7684\uff0c\u5728\u6cbb\u7597\u4e0a\u6700\u4e3a\u56f0\u96be\uff0c\u4e5f\u5bb9\u6613\u590d\u53d1\u3002\u8fd9\u7c7b\u75a4\u75d5\u4e0e\u51f9\u6d1e\u578b\u75a4\u75d5\u6b63\u597d\u76f8\u53cd\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u8fc7\u5ea6\u80a5\u539a\u7684\u75a4\u75d5, \u5728\u957f\u8fc7\u75d8\u75d8\u7684\u5730\u65b9\u7559\u4e0b\u4e86\u660e\u663e\u7684\u7ea2\u8272\u7a81\u8d77\uff0c\u5916\u89c2\u53c8\u7ea2\u53c8\u80bf\uff0c\u800c\u4e14\u66f4\u4e25\u91cd\u7684\u662f\uff0c\u5b83\u4f1a\u56e0\u4e3a\u6414\u6293\u6216\u5916\u529b\u7684\u523a\u6fc0\u800c\u6162\u6162\u957f\u5927\u3002\u591a\u53d1\u751f\u4e8e\u4e00\u4e9b\u4f53\u8d28\u7279\u6b8a\u7684\u60a3\u8005\u8eab\u4e0a\uff0c\u8fd9\u7c7b\u60a3\u8005\u7531\u4e8e\u5176\u76ae\u80a4\u771f\u76ae\u5c42\u7684\u7ea4\u7ef4\u6bcd\u7ec6\u80de\u592a\u8fc7\u6d3b\u8dc3\uff0c\u5728\u4f24\u53e3\u6108\u5408\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u8fc7\u5ea6\u53cd\u5e94\uff0c \u7ed3\u679c\u771f\u76ae\u56e0\u53d1\u708e\u53d7\u4f24\u540e\u7684\u4e0b\u573a\u4e0d\u4f46\u4e0d\u662f\u51f9\u4e0b\u53bb\uff0c\u53cd\u800c\u662f\u51f8\u8d77\u6765\uff0c\u53d8\u6210\u80a5\u539a\u7684\u76ae\u80a4\u7ec4\u7ec7\u589e\u751f\u3002
\u9752\u6625\u75d8\u75a4\u7684\u95ee\u9898\u6240\u6db5\u76d6\u7684\u95ee\u9898\u5305\u62ec\u4e86\u76ae\u80a4\u7684\u8868\u76ae\u3001\u771f\u76ae\u5c42\u4ee5\u53ca\u66f4\u4e3a\u4e0b\u65b9\u7684\u76ae\u4e0b\u7ec4\u7ec7\uff0c\u6240\u4ea7\u751f\u7684\u540e\u679c\u5305\u62ec\u4e86\u76ae\u80a4\u7684\u7834\u574f\u3001\u7ec4\u7ec7\u7684\u7f3a\u635f\u53ca\u75a4\u75d5\u7684\u751f\u6210\uff0c\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u9020\u6210\u4e86\u76ae\u80a4\u5916\u89c2\u7684\u7f3a\u9677\uff0c\u66f4\u662f\u5f71\u54cd\u4e86\u76ae\u80a4\u7684\u6b63\u5e38\u7ec4\u7ec7\u7ed3\u6784\u3002\u8981\u60f3\u6539\u5584\u75d8\u5370\u53ca\u75d8\u75a4\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u5c31\u8981\u7531\u533b\u751f\u9488\u5bf9\u4e0d\u540c\u7c7b\u578b\u7684\u75a4\u75d5\u505a\u8bca\u65ad\u548c\u8bc4\u4f30\uff0c\u6765\u786e\u5b9a\u6cbb\u7597\u65b9\u6848\u3002
\u9488\u5bf9\u9ed1\u8272\u75d8\u75a4\u53ef\u91c7\u7528\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\uff1a
A) \u4f7f\u7528\u5de6\u65cbC\u4fdd\u517b\u54c1\u6216\u662f\u5de6\u65cbC\u8d85\u97f3\u6ce2\u5bfc\u5165\uff1a\u660e\u4eae\u80a4\u8272\uff0c\u4fc3\u8fdb\u76ae\u80a4\u80f6\u539f\u86cb\u767d\u4ea7\u751f
B) \u4f7f\u7528\u542b\u679c\u9178\u7684\u4fdd\u517b\u54c1\uff1a\u540c\u6b65\u6cbb\u7597\u75d8\u75d8\u53ca\u6539\u5584\u75d8\u75a4\uff0c\u4fc3\u4f7f\u8001\u5e9f\u89d2\u8d28\u8131\u843d\uff0c\u5e2e\u52a9\u808c\u80a4\u66f4\u65b0\uff0c\u6539\u5584\u957f\u75d8\u75d8\u540e\u7684\u8272\u7d20\u6c89\u7740\uff0c\u6de1\u5316\u9ed1\u6591
C) \u9ad8\u6548\u7f8e\u767d\u4ea7\u54c1\u6216\u7f8e\u767d\u7597\u7a0b\uff1a\u51cf\u7f13\u6df1\u5c42\u9ed1\u8272\u7d20\u751f\u6210\uff0c\u52a0\u901f\u9ed1\u8272\u7d20\u4ee3\u8c22
\u9488\u5bf9\u7ea2\u8272\u75d8\u75a4\u53ef\u91c7\u7528\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5:
A) \u8109\u51b2\u5149\uff1a\u53ef\u6536\u7f29\u5fae\u8840\u7ba1\uff0c\u6709\u6de1\u75a4\u6548\u679c\uff0c\u4f46\u9700\u8981\u7ecf\u591a\u6b21\u6cbb\u7597\u3002\u8109\u51b2\u5149\u8fd8\u53ef\u589e\u52a0\u771f\u76ae\u5c42\u7684\u80f6\u539f\u86cb\u767d\uff0c\u4f7f\u51f9\u9677\u4e0d\u518d\u660e\u663e\uff0c\u6539\u5584\u6bdb\u5b54\u7c97\u5927\uff0c\u6240\u4ee5\u4e5f\u9002\u7528\u4e8e\u7ea2\u6591\u548c\u8f7b\u5fae\u51f9\u6d1e\u5e76\u5b58\u7684\u76ae\u80a4\u3002
B) \u4f7f\u7528\u542b\u679c\u9178\u7684\u4fdd\u517b\u54c1\uff1a\u540c\u6b65\u6cbb\u7597\u75d8\u75d8\u53ca\u6539\u5584\u75d8\u75a4\uff0c\u4fc3\u4f7f\u8001\u5e9f\u89d2\u8d28\u8131\u843d\uff0c\u5e2e\u52a9\u808c\u80a4\u66f4\u65b0\uff0c\u6539\u5584\u957f\u75d8\u75d8\u540e\u7684\u8272\u7d20\u6c89\u7740
C) \u51c0\u5316\u6cbb\u7597\uff1a\u7c89\u523a\u3001\u6bdb\u5b54\u6e05\u9664\u9884\u9632\u53ca\u52a0\u5f3a\u75d8\u75d8\u6cbb\u7597
\u9488\u5bf9\u51f9\u6d1e\u6027\u75a4\u75d5\u53ef\u91c7\u7528\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\uff1a
A) \u679c\u9178\u6362\u80a4\uff1a\u4f7f\u7528\u9ad8\u6d53\u5ea6\u7684\u679c\u9178\u8fdb\u884c\u76ae\u80a4\u89d2\u8d28\u7684\u5265\u79bb\u4f5c\u7528\uff0c\u4fc3\u4f7f\u8001\u5316\u89d2\u8d28\u5c42\u8131\u843d\uff0c\u52a0\u901f\u89d2\u8d28\u7ec6\u80de\u53ca\u5c11\u90e8\u5206\u4e0a\u5c42\u8868\u76ae\u7ec6\u80de\u7684\u66f4\u65b0\u901f\u5ea6\uff0c\u4fc3\u8fdb\u771f\u76ae\u5c42\u5185\u5f39\u6027\u7ea4\u7ef4\u589e\u751f\uff0c\u5bf9\u6d45\u5c42\u75d8\u75a4\u6709\u8f83\u597d\u7597\u6548\uff0c\u4e5f\u80fd\u6539\u5584\u6bdb\u5b54\u7c97\u5927\uff0c\u4f46\u9700\u7ecf\u591a\u6b21\u7597\u7a0b\u6cbb\u7597\u540e\u624d\u80fd\u6d88\u9664\u75d8\u75a4\uff0c\u4f46\u4f18\u70b9\u662f\u5b89\u5168\uff0c\u526f\u4f5c\u7528\u5c0f\uff1b
B) \u586b\u5145\u6cd5\uff1a\u690d\u5165\u7269\uff08\u5982\u80f6\u539f\u86cb\u767d\uff09\u6ce8\u5c04\uff0c\u4f7f\u5f97\u51f9\u9677\u90e8\u5206\u9686\u8d77\uff0c\u4ece\u800c\u4e0e\u5468\u56f4\u76ae\u80a4\u7ec4\u7ec7\u5e73\u6574\uff1b
C) \u8109\u51b2\u5149\uff1a\u523a\u6fc0\u7ea4\u7ef4\u6bcd\u7ec6\u80de\u589e\u751f\uff0c\u4f7f\u771f\u76ae\u5c42\u589e\u539a\uff0c\u629a\u5e73\u51f9\u6d1e\uff0c\u540c\u65f6\u56e0\u4e3a\u8109\u51b2\u5149\u53ef\u4ee5\u523a\u6fc0\u80f6\u539f\u86cb\u767d\u7684\u589e\u751f\uff0c\u6240\u4ee5\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u5bf9\u4e8e\u7ea2\u8272\u75d8\u5370\u548c\u65b0\u751f\u6210\u7684\u6d45\u5c42\u51f9\u6d1e\u90fd\u6709\u4e00\u5b9a\u6548\u679c\u3002
D) \u76ae\u80a4\u6df1\u5c42\u518d\u751f\u6cbb\u7597\uff1a\u9488\u5bf9\u6df1\u5c42\u7c89\u523a\u3001\u6bdb\u5b54\u6e05\u9664\uff0c\u53ef\u6de1\u5316\u75d8\u75a4\u3001\u660e\u4eae\u808c\u80a4\uff1b
E) \u96f7\u5c04\u78e8\u76ae\uff1a\u9002\u5408\u8f83\u6df1\u7684\u51f9\u6d1e\uff0c\u53ef\u4f9d\u636e\u76ae\u80a4\u51f9\u6d1e\u6df1\u6d45\u6765\u505a\u78e8\u76ae\u624b\u672f\uff0c\u53ea\u89812~3\u6b21\u5373\u53ef\u6709\u4e0d\u9519\u7684\u6548\u679c\uff0c\u800c\u4e14\u6548\u679c\u8f83\u6301\u4e45\uff0c\u4e0d\u8fc7\u7531\u4e8e\u956d\u5c04\u78e8\u76ae\u4f24\u53e3\u8f83\u5927\uff0c\u9700\u914d\u5408\u672f\u540e\u7684\u4fdd\u517b\uff0c\u5982\u679c\u672f\u540e\u4fdd\u517b\u6ca1\u505a\u597d\u76ae\u80a4\u53ef\u80fd\u6cdb\u7ea2\uff0c\u53d1\u9ed1\u3002
\u9488\u5bf9\u589e\u751f\u6027\u51f8\u75a4\u53ef\u91c7\u7528\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\uff1a
A) \u5c40\u90e8\u76ae\u4e0b\u6ce8\u5c04\uff1a\u9488\u5bf9\u87f9\u8db3\u80bf\u53ca\u80a5\u539a\u6027\u75a4\u75d5\uff0c\u76f4\u63a5\u628a\u836f\u7269\u9488\u5242\u6ce8\u5c04\u5165\u75d8\u75a4\u7684\u76ae\u4e0b\u8fdb\u884c\u6cbb\u7597\uff0c\u800c\u8fd9\u79cd\u836f\u7269\u7684\u6210\u5206\u4ee5\u7c7b\u56fa\u9187\u4e3a\u4e3b\uff0c\u80fd\u6297\u53d1\u708e\uff0c\u5e76\u6eb6\u89e3\u6389\u53d1\u708e\u7ec4\u7ec7\uff0c\u8fd9\u662f\u76ee\u524d\u5bf9\u4e8e\u589e\u751f\u6027\u51f8\u75a4\u6700\u7b80\u5355\u4e5f\u662f\u6548\u679c\u6700\u663e\u8457\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u5f0f\u3002\u7ecf\u8fc7\u6570\u6b21\u7684\u6ce8\u5c04\u6cbb\u7597\u540e\u867d\u53ef\u4f7f\u75d8\u75a4\u6e10\u6e10\u8f6f\u5316\u5e76\u7531\u51f8\u53d8\u5e73\uff0c\u4f46\u5bf9\u4e8e\u75a4\u75d5\u7ec4\u7ec7\u7684\u8272\u7d20\u6c89\u7740\u4ecd\u65e0\u6cd5\u6de1\u5316\uff0c\u6240\u4ee5\u6cbb\u6108\u540e\u4ecd\u5c06\u5b58\u6709\u4e00\u5b9a\u75d5\u8ff9\uff0c\u65e0\u6cd5\u5b8c\u5168\u6062\u590d\u6b63\u5e38\u76ae\u80a4\u7684\u5916\u89c2\u3002
B) \u96f7\u5c04\u7b49\u5149\u7167\u7597\u6cd5\u5982\u67d3\u6599\u96f7\u5c04\u7b49\uff1a\u5bf9\u4e8e\u589e\u751f\u6027\u7684\u75a4\u75d5\u6709\u629a\u5e73\u4f5c\u7528\u3002
\u75d8\u75a4\u6cbb\u7597\u7684\u51e0\u70b9\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a
1\uff0e\u65e0\u8bba\u6cbb\u7597\u54ea\u79cd\u75d8\u75a4\uff0c\u90fd\u9700\u5148\u6cbb\u597d\u75d8\u75d8\uff0c\u8ba9\u75d8\u75d8\u4e0d\u518d\u957f\u3002\u5426\u5219\u8fb9\u6cbb\u75d8\u75a4\uff0c\u8fb9\u957f\u65b0\u75d8\u75d8\uff0c\u5c31\u4e0d\u80fd\u5f97\u5230\u6700\u4f73\u6548\u679c\u3002
2\uff0e\u6cbb\u7597\u540e\u53ef\u642d\u914d\u5916\u7528\u7f8e\u767d\u4fdd\u517b\u54c1\u5408\u5e76\u679c\u9178\u7c7b\u4ea7\u54c1\u6765\u52a0\u5f3a\u7597\u6548\uff0c\u4e00\u65b9\u9762\u6291\u5236\u9ed1\u8272\u7d20\u5236\u9020\uff0c\u53e6\u4e00\u65b9\u9762\u4fc3\u8fdb\u76ae\u80a4\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u52a0\u901f\u9ed1\u8272\u7d20\u6392\u9664\u3002\u5982\u5de6\u65cb\u7ef4\u4ed6\u547dC\u3001\u96c4\u679c\u7d20\u3001A\u9178\u3001\u66f2\u9178\u7b49\u3002\u4f46\u7f8e\u767d\u4fdd\u517b\u54c1\u53ca\u679c\u9178\u7c7b\u4fdd\u517b\u54c1\u5bf9\u4e8e\u892a\u9ed1\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\u8f83\u4e3a\u6709\u6548\uff0c\u800c\u5bf9\u4e8e\u892a\u7ea2\u8272\u6027\u75d8\u5370\u7684\u6548\u679c\u5219\u76f8\u5bf9\u8f83\u5dee\u3002
3\uff0e\u6577\u9762\u819c\u5bf9\u4e8e\u75d8\u5370\u7684\u6062\u590d\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u5e2e\u52a9\uff0c\u4e00\u65b9\u9762\u6577\u8138\u65f6\u9762\u819c\u53ef\u63d0\u9ad8\u76ae\u80a4\u7684\u8868\u9762\u6e29\u5ea6\uff0c\u5728\u8138\u90e8\u4ea7\u751f\u81ea\u52a9\u5faa\u73af\u4f5c\u7528\uff0c\u5e2e\u52a9\u80a4\u8272\u5747\u5300\uff0c\u540c\u65f6\u9762\u819c\u4e2d\u6240\u542b\u7684\u4fee\u590d\u8425\u517b\u6210\u5206\u80fd\u66f4\u597d\u7684\u88ab\u5e95\u5c42\u808c\u80a4\u6240\u5438\u6536\uff1b\u53e6\u4e00\u65b9\u9762\u52e4\u6577\u9762\u819c\u6709\u52a9\u4e8e\u52a0\u901f\u76ae\u80a4\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u5e2e\u52a9\u808c\u80a4\u81ea\u6211\u4fee\u590d\u3002
4\uff0e\u8109\u51b2\u5149\u6cbb\u7597\u671f\u95f4\uff0c\u53ef\u642d\u914d\u679c\u9178\u6cbb\u7597\u53ca\u5de6\u65cbC\u5bfc\u5165\uff0c\u5982\u4f55\u642d\u914d\uff0c\u5219\u89c6\u5f53\u65f6\u808c\u80a4\u72b6\u51b5\u800c\u5b9a\u3002\u8109\u51b2\u5149\u5bf9\u4e8e\u6cbb\u7597\u8272\u6591\u6709\u6539\u5584\u7684\u6548\u679c\uff0c\u7279\u522b\u662f\u7ea2\u8272\u6591\uff0c\u56e0\u4e3a\u8109\u51b2\u5149\u672c\u6765\u5c31\u5177\u6709\u6d88\u9664\u5fae\u8840\u7ba1\u7684\u529f\u80fd\u3002\u4e0d\u8fc7\uff0c\u7531\u4e8e\u5fae\u8840\u7ba1\u5728\u76ae\u80a4\u4e2d\u7684\u589e\u751f\u6df1\u5ea6\u4e0d\u4e00\uff0c\u6240\u4ee5\u6cbb\u7597\u4e0a\u6765\u8bf4\uff0c\u505a\u4e00\u6b21\u4f1a\u6de1\u4e00\u6b21\uff0c\u9700\u591a\u6b21\u6cbb\u7597\u3002
5\uff0e\u505a\u5b8c\u533b\u5b66\u7f8e\u5bb9\u7684\u7597\u7a0b\u540e\uff0c\u6700\u91cd\u8981\u7684\u662f\u7597\u7a0b\u540e\u7684\u4fdd\u517b\uff0c\u53ea\u6709\u505a\u597d\u6b63\u786e\u7684\u4fdd\u517b\u624d\u80fd\u4f7f\u7597\u7a0b\u6548\u679c\u7ef4\u6301\u957f\u6548\u6027\u3002
6\uff0e\u6cbb\u7597\u540e\u9996\u5148\u8981\u6ce8\u91cd\u9632\u6652\uff0c\u5927\u91cf\u7d2b\u5916\u7ebf\u66dd\u6652\u80fd\u8ba9\u4f60\u6062\u590d\u671f\u7684\u76ae\u80a4\u4ea7\u751f\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\uff0c\u8ba9\u75d8\u75a4\u989c\u8272\u66f4\u91cd\uff0c\u7559\u5f97\u66f4\u4e45\uff0c\u56e0\u6b64\u4e0d\u5b9c\u8fdb\u884c\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\u7684\u6237\u5916\u6d3b\u52a8\u3002
7\uff0e\u5bf9\u4e8e\u679c\u9178\u6362\u80a4\u6216\u956d\u5c04\u78e8\u76ae\u7684\u7684\u6cbb\u7597\u65f6\u95f4\uff0c\u4ee5\u9009\u62e9\u79cb\u51ac\u5b63\u8282\u8f83\u4f73\uff0c\u4f46\u5982\u80fd\u505a\u597d\u9632\u6652\uff0c\u5176\u5b9e\u6bcf\u5404\u5b63\u8282\u90fd\u53ef\u4ee5\u8fdb\u884c\u7684\u3002
8\uff0e\u5728\u98df\u54c1\u65b9\u9762\uff0c\u53ef\u4ee5\u8865\u5145\u4e00\u4e9b\u5177\u6709\u5e2e\u52a9\u76ae\u80a4\u80a4\u8272\u5747\u5300\u53ca\u52a0\u901f\u76ae\u80a4\u6108\u5408\u80fd\u529b\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\uff1a
\u767e\u5408\u3001\u7eff\u8c46\u3001\u94f6\u8033\u3001\u83b2\u5b50\u3001\u858f\u4ec1\u7b49\u90fd\u5177\u6709\u4f7f\u6e05\u706b\uff0c\u76ae\u80a4\u5747\u5300\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u575a\u679c\u7c7b\u7684\u5305\u62ec\u674f\u4ec1\u3001\u6838\u6843\u3001\u829d\u9ebb\u7b49
\u542b\u6709\u7ef4C\u3001\u7ef4A\u7684\u852c\u83dc\u6c34\u679c\uff0c\u5982\u82b1\u6930\u83dc\u3001\u767d\u83dc\u3001\u7eff\u8272\u852c\u83dc\u3001\u756a\u8304\u3001\u67e0\u6aac\u3001\u8349\u8393\u3001\u7315\u7334\u6843
1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。
2，环境因素也在其中起一定作用；
3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；
4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素，特别是女青少年期第一次爆发青春痘时。
青春痘的形状和大小有许多种。丘疹是一种较温和的表现，看起来就像是一个红红的肿块。而脓疱则非常严重，毛囊的深处发炎，而且里面有血和脓，看起来很恐怖。如果你的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大的血管，而且很容易红肿发炎的话，很可能是“玫瑰青春痘”，虽然像粉刺，却比其严重多了。
不管是哪一种情况，只要你自己没有把握处理，或处理后根本没什么效果，找医生肯定是必要的!同时，对自己的日常护理也是非常重要。专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面：
一、护肤、化妆
l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。
2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。
3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。
4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。
5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。
另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
二、医疗处理
l、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。
2、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。
这时，你可以买一管具有消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
3、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。
有的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗，但下一次可就不会奏效。所以，现在医生多主张个体化治疗，对于轻微的粉刺症状，可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺，维甲酸口服或外用就能收到较好效果。
直接在皮肤局部涂抹抗生素的效果并不会比口服抗生素来的好，而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的医治良方。为降低口服抗生素的副作用，医生会减少药剂的服用量，并配台一些涂抹于皮肤上的维甲酸或是抗生素使用。
如果发炎区域很大，最好的治疗方法便是注射少量的皮下类固酸。这种方法将很快地使发炎情况好转。有些医生会开避孕药来治疗严重的青春痘，避孕药开始会有效，但渐渐地也会失去效果，这种药不应长期应用。
三、注意饮食
l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。
2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。
3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。
四、调节心理
不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。
据查，乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活的巨大压力，是造成生理功能失衡的重要诱因，所以，要学会很好地调适自己。
五、治疗原发病
l、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘，所以要尽力治疗原发病。
2、季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。
3、某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。
****
1、我们为什么会长痘？
人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——
恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。
饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。
遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。
精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。
不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。
此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。
2、痘痘是怎样恶化的？
痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是可以避免的主观的。
先说前者吧。
每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。
再说说我们自己使痘痘恶化的原因。
第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉！也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸！可以准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。
再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要把脸当实验田，还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸？遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧！
3、（最重要的）我们该怎么办？
归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。
有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药
痤疮现在控制住了，但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。
湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。
痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。
虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。
上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。
4、一些小贴士
首先，肤轻松、皮炎平是绝对不行的！！！别说是过敏肤质，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行！你笨法儿想一想——涂脚气的东西能往脸上涂么？？ 还有，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，一般来讲，生理期前的那一周，皮肤最差，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的话，也得算这个日子），皮肤都会好转，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果。
如果痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用，能洗去大量皮脂，新长的痘痘，如果没有了皮脂的环境，会很容易杀灭，但是如果痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。
另外，青春期生理性的痘痘，只要不用脏手抠，过了青春期都会好，不会留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好；乱用化妆品造成的发炎，必须去医院；再有就是体内缺乏某些物质，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，这样虽然见效慢，但是是长期调养型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（当然，忌口的不算）。
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）
还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。
最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。
希望对楼猪有一些帮助
作者: WOLF 发布日期: 2005-11-04
“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，介绍些大家的“战痘”经验给你……祝你“制”痘成功！！！
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
去痘痘的方法：
1、含锌的食物要多吃
因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能，加速蛋白质合成及细胞再生，防御细菌感染，加速炎症消散，从而使痘痘好转。所以，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。
2、多吃西红柿
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
3、避免使用油性或粉质化妆品。
酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
4、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说下巴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
张痘痘不要是辛辣刺激，易上火的食物，平时饮食要清淡，作息规律痘痘是会下去的。
食疗法：
醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完，配合玫汐颜1个月左右痘痘就去掉了。
薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。
●注意事项
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
酥皮：首先将黄油切成小块放在碗内，放入微波炉中叮一下，再取出倒入在准备好的不锈钢盆中，再加入糖粉，用切刀翻拌均匀，把过滤过的低筋面粉放入其中，用切刀不停地翻拌开来。
酥皮冷冻：等到盆中搅拌到没有粉状颗粒物质存在即可，再用手揉捏一会，成一个光滑的面团，再将酥皮揉成一个长条状，用纸包起来，放入冰箱里冷冻一下待用即可。
制作泡芙面糊：将备好的黄油切成小丁放在锅内，再在锅中加入水、白糖以及盐，用大火烧开后，转为小火，再加入低筋面粉，用刮刀迅速拌匀即可，直到没有粉类颗粒物质存在即可。
泡芙制作：再在锅中分多次加入打散的鸡蛋液，再用刮刀不停拌匀即可，将面糊装入裱花袋中，再在烤盘上挤出泡芙的形状即可。
脆皮泡芙制作：将方才放入冷冻的酥皮取出，用刀切成小片，再放在挤好的泡芙上就可以了。
烘烤脆皮泡芙：将烤盘放入烤箱预热180℃，烘烤15分钟，再转为150℃，烘烤10分钟，最后再转为130℃，继续烘烤5分钟即可。
奶油水果脆皮大泡芙：将淡奶油放在碗里，加入糖粉进行打发即可。把芒果切丁，樱桃洗干净，将泡芙横对切开，挤入奶油，放入芒果以及樱桃，就可以装盘享用好吃又好看的水果奶油脆皮大泡芙啦。
要做好脸部的清洁工作，早晚都要洗脸，而且使用温水，这样可以让我们的毛 孔张开，让里面的脏东西都跑出来
大家不要用力的挤痘痘。好多朋友都会把痘痘里面的白头挤出来觉得会好的快，这是错误的，用力的挤会因为手上的细菌感染，会留疤。
平时长痘痘的朋友们饮食要清淡点，不要吃辣椒，还有就是晚上的时候少熬夜，这样就会预防痘痘
长青春痘，不要担心很多人都会有的，心情要愉快，每天洗完脸搭配玉肌膏，针对痘痘的，一个月左右会下去的。
长各类痘痘的原因：
1、 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
8、下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
绛旓細鍥炵瓟锛氱梾鎯呭垎鏋: 浣犲ソ,鏍规嵁浣鐨杩欑鎯呭喌鑰冭檻鏄闈掓槬鐥,鏍规湰鍘熷洜鏄唴鍒嗘硨澶辫皟,闆勬ф縺绱犲垎娉屾椇鐩涘紩璧,鍙﹀杈涜荆椋熺墿鍒烘縺,娌规х毊鑲や篃鏄彲浠ュ紩璧风殑 鎸囧鎰忚: 娌荤枟寤鸿鍙ｆ湇瑗垮挭鏇夸竵,鐢茬鍞,澶栫敤缁磋兒閰淮E杞啅,骞虫椂浣跨敤纭：鐨傛竻娲侀潰閮,澶氬悆钄彍鍜屾按鏋,灏戝悆鑴傝偑,绯栫被鍜岃緵杈ｇ瓑鍒烘縺鎬ч鐗,淇濇寔澶т究閫氱晠
绛旓細棣栧厛鐥ょ柈鍙戜綔鐨勬椂鍊欙紝搴旀牴鎹棨鐤〃鐜扮殑鍏蜂綋鐨偆鎹熷锛閫夋嫨鍚堥傜殑澶栫敤鑽拰鍙ｆ湇鑽紝鐢氳嚦鏋滈吀鎹㈣偆鎴栨按鏉ㄩ吀鎹㈣偆绛夋不鐤銆傜毊鑲ゆ崯瀹虫秷閫浠ュ悗鎮ｈ呭簲閲嶈棰勯槻锛屼緥濡鐢熸椿瑕佽寰嬨佷笉瑕佺啲澶锛岄伩鍏嶈緵杈ｅ拰鍒烘縺鎬х殑楗锛屽吇鎴愯壇濂界殑鐢熸椿涔犳儻銆娲楄劯鐨勬椂鍊欏敖閲忕敤娓╃儹姘淬侀鐨傛垨纭：鐨锛屾妸鑴稿敖閲忔竻娲佸交搴曘傛姢鑲ゅ搧涓嶈鐢ㄥ緱澶銆...
绛旓細鎮ｄ簡鐥ょ柈(闈掓槬鐥),搴旇甯哥敤娓╂按銆佸惈纭鐨傛礂鑴,姣忔棩娲楁暟娆,浠ュ噺灏戠毊鑲ょ殑娌硅吇銆傜毊鑲ょ殑娌硅吇鍑忓皯,鐏板皹绛夎剰涓滆タ钀藉湪鐨偆涓婅绮樼潃鐨勬満浼氫害灏卞噺灏,杩欏氨鑳芥晥鍦伴槻姝㈢毊鑴傝吅鍙ｇ殑鍫靛鍜岀粏鑿岀殑缁у彂鎬ф劅鏌撱傚彟澶涓嶈鐢ㄦ墜鎸ゅ帇鐥ょ柈,涓嶇敤娌硅剛绫诲寲濡嗗搧,涓嶉殢渚垮鐢ㄦ补鑶,涓嶈鐢ㄨ偆姘㈡澗銆佽偆涔愪钩鑶忋佹仼鑲ら湝绛夌被鍥洪唶婵绱犵殑澶栫敤鑽啅,鍚﹀垯...
绛旓細娉ㄦ剰閬垮紑鐪奸儴銆佸攪閮 4銆侀潤鏁风害15鍒嗛挓鍚庯紝浠ユ竻姘村交搴曞啿娲楀共鍑锛屽嵆鍙 鏁堟灉锛氱豢璞嗘у瘨鍐凤紝鍙噳琛娑堢値锛屾帶娌归槻鐥橈紝鑰岀敓鑿滃叿鏈夎垝缂撹倢鑲ゃ佸畨鎶氶晣闈欑殑缇庡鍔熸晥锛屾湁鍔╀簬棰勯槻骞跺噺灏戝洜鑲岃偆鍒烘縺鑰屼骇鐢熺殑鐥樼棙 鏇村鑲岃偆闂娆㈣繋鎮ㄥ埌鐭ユ垜鑽鑲岃偆涓撳骞冲彴鎻愰棶锛屾垨鑰呭埌鐭ユ垜鑽瀹樼綉杩涜鍦ㄧ嚎鍜ㄨ銆
绛旓細鐥呮儏鍒嗘瀽锛氫綘濂斤紝浣犺鐨杩欑梾鎯呭彲鑳芥槸鐥ょ柈瀵艰嚧鐨勶紝鍙鎶圭櫨瀹濋湝锛屾寚瀵兼剰瑙侊細鍚冧簺杩炵繕璐ユ瘨鐗囷紝涓鑸枟鏁堟槸涓嶉敊鐨勶紝鍒悆杈涜荆鍒烘縺锛屾敞鎰忛ギ椋熸竻娣°
绛旓細鏂规硶锛氫竴鑸补鎬х毊鑲ゅ彲浠2鍛ㄥ幓涓娆★紝骞叉х毊鑲3~4鍛ㄥ幓涓娆¤璐ㄣ傞夋嫨鐨鍘昏璐ㄤ骇鍝佷互娓╁拰涓哄疁銆3.澶氬仛琛ユ按闈㈣啘 鎹㈠鑴镐笂闀跨棙鐥鍙兘鏄洜涓烘崲瀛ｇ毊鑲ょ己姘村紩璧风殑锛岀毊鑲ょ己姘村鑷存补鑴傚垎娉屾洿鍔犵殑鏃虹洓锛屾洿瀹规槗鍑虹幇姣涘瓟鍫靛闀跨棙鐥樸傛柟娉曪細濡傛灉鏄毊鑲よ緝涓哄共鐕ョ殑璇濓紝鍙互涓鍛3~4娆¤繘琛屾繁灞傝ˉ姘达紝鐨偆骞茬嚗寰楀埌缂撹В涔嬪悗鍙互...
绛旓細娲楀畬鑴稿彲鐢ㄦ敹鏁涙у寲濡嗘按鎴栨竻鐖芥鐨鏌旇蒋姘存摝鎷,姣忓懆浣跨敤涓娆＄殑鍘昏璐ㄣ佹竻娲侀潰鑶滄潵娓呮磥姣涘瓟銆 2.鐨偆杈冩补鎬х殑浜轰笉鍙鍕ゆ礂鑴,杩樿鍕ゆ礂澶,鍥犱负澶寸毊鐨勬补鎬т篃瀹规槗閫犳垚鍙戔剸涓庤劯閮ㄧ浉鎺ュ鍐掑嚭鐥樼棙銆 3.鐨剛鑵哄垎娉岃緝鏃虹洓鐨勬补鎬х毊鑲,閬垮厤鎸夋懇,浠ュ厤鍒烘縺娌硅剛鍒嗘硨,鏇村鏄闀跨棙鐥銆 4.鏈濂戒笉瑕佺暀闀垮彂,鎴栨槸灏嗗ご鍙戞暎...
绛旓細绗竴锛屾敞鎰忎綋鍐呮帓姣掋1锛夋瘮濡傚彲浠ュ悆鎺掓瘨鍏婚鑳跺泭鎴栬呰姦鑽熻兌鍥婏紝鎴栬呭枬铚傝湝姘达紝浣撳唴鎺掓瘨寰堥噸瑕侊紝鍗70锛鐨浣滅敤锛2锛夊悓鏃跺杩愬姩锛屽鍠濇按锛屽鍚冭敩鑿滄按鏋滐紝灏戝悆杈涜荆鍜屾补鑵婚鍝侊紱3锛変繚鎸佹瘡鏅11鐐瑰墠鍏ョ潯锛屽洜涓烘櫄鐫′細瀵艰嚧鍒嗘硨澶辫皟锛屼粠鑰岄暱鍑烘洿澶鐥樼棙銆傜浜岋紝鐨偆娓呮磥銆傝缁忓父鐢ㄦ俯姘存礂鑴革紝淇濇寔姣涘瓟鐣呴氾紝杩樻湁灏辨槸鑴...
绛旓細楂橀敯閰搁捑娌炬按鎿︿竴涓嬶紝瀵鐥樼棙鏈夋晥銆
