越来越多年轻人患上高尿酸，只因常做哪些事，容易导致尿酸超标？ 年轻人为什么会尿酸高？
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可以说我们现在的生活水平是越来越好，但是在这样高质量的生活水平中也是让我们的很多疾病高发起来，原本是到了中老年才会出现的疾病，一些年轻人也开始患病，就比如高尿酸血症，因为很多的年轻人暴饮暴食，不注重身体健康就会使尿酸超标，那么有哪些行为会导致尿酸过高呢？
首先就是压力过大，熬夜加班可以说是现在年轻人的常态，所以经常会导致大家精力不足，压力很大，而且过度劳累会使我们的神经系统紊乱，就会导致我们的体表或者内脏的血管收缩，可能严重的，我们的肾血管也会收缩，所以就会导致我们的尿酸排出去的减少，长期这样就会导致尿酸偏高，容易引起高尿酸血症。
其次就是摄入过量含有高嘌呤类的食物，因为这种食物是导致尿酸高的罪魁祸首，现在的年轻人在饮食上不注重，经常会吃大鱼大肉，而且嗜好饮酒，有的人可以说成是无肉不欢，如果经常吃这些含有高嘌呤的食物，那么就会导致痛风的患病率增加，也会导致我们身体里的尿酸超标。
最后就是缺乏锻炼，现在大部分的年轻人都忙于自己的生活，事业，所以很少注重自己的身体健康，而且平时作息不规律，也很少有时间出去锻炼身体，出门的时候都是选择开车坐车，在工作的时候也是一直坐着，所以就会导致体内的脂肪增加，也会影响到身体里面的尿酸水平。所以最好没事还是多多锻炼一些，让我们的身体更加健康。
就是因为晚上睡的太晚，喜欢熬夜，所以才导致尿酸超标。
就是长期的喝啤酒吃海鲜造成了自己的尿酸高。
工作压力，家庭压力太大的话，都有可能导致尿酸超标
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