女生因为雄性激素多而长痘痘的应该怎么办？ 女性雄性激素过多长痘痘怎么调理
\u5973\u751f\u7531\u4e8e\u96c4\u6027\u6fc0\u7d20\u8fc7\u591a\u5bfc\u81f4\u957f\u6ee1\u75d8\u75d8,\u5982\u4f55\u8c03\u7406?\u9ed1\u4eba\u5973\u751f\u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8c03\u96c4\u6027\u6fc0\u7d20\u8fc7\u591a\uff0c\u4e0d\u5149\u957f\u75d8\u8fd8\u957f\u6bdb\uff0c\u522e\u4e0b\u6ee1\u6ee1\u4e00\u5c42
\u4e00\u822c\u957f\u75d8\u4e3b\u8981\u4e3b\u8981\u662f\u7531\u4e8e\u4f53\u5185\u7684\u56e0\u7d20\u9020\u6210\u7684\u8981\u6ce8\u610f\u5e73\u5e38\u7684\u9762\u90e8\u6e05\u6d01\u548c\u8865\u6c34;\u5e73\u5e38\u591a\u6ce8\u610f\u81ea\u8eab\u4fdd\u517b\uff1a
1\u3001\u5bf9\u4e8e\u76ae\u8102\u5206\u6ccc\u6bd4\u8f83\u65fa\u76db\u7684\u6cb9\u6027\u76ae\u80a4\u8981\u907f\u514d\u8fc7\u5ea6\u6e05\u6d01\uff0c\u6e05\u6d01\u540e\u6ce8\u610f\u9002\u91cf\u8865\u6c34\u3001\u4fdd\u6301\u6c34\u6cb9\u5e73\u8861
2\u3001\u5c3d\u91cf\u4e0d\u8981\u7528\u624b\u89e6\u78b0\u8138\u4e0a\u7684\u9752\u6625\u75d8\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u6837\u5bb9\u6613\u523a\u6fc0\u9762\u90e8;
3\u3001\u996e\u98df\u5c3d\u91cf\u6e05\u6de1\uff0c\u52ff\u98df\u8f9b\u8fa3\u53e3\u5473\u7684\u98df\u54c1\uff0c\u4e0d\u8981\u9157\u9152\u3001\u62bd\u70df
4\u3001\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\uff0c\u9002\u91cf\u8fd0\u52a8\uff0c\u4fdd\u8bc1\u89c4\u5f8b\u7684\u4f5c\u606f\u65f6\u95f4\uff0c\u5e73\u5e38\u591a\u559d\u6c34\u3001\u591a\u5403\u65b0\u9c9c\u7684\u6c34\u679c\u852c\u83dc
5\u3001\u7761\u7720\u4e00\u5b9a\u8981\u5145\u8db3\uff0c\u653e\u677e\u5fc3\u60c5\uff0c\u907f\u514d\u809d\u706b\u4e0a\u5347\u9020\u6210\u8377\u5c14\u8499\u7684\u5931\u8c03
6\u3001\u5e73\u5e38\u5c3d\u91cf\u907f\u514d\u4f7f\u7528\u8fc7\u591a\u7684\u62a4\u80a4\u54c1
祛痘的方法有很多，首先你要作息规律，内分泌永远是影响人皮肤最重要的原因，并且也是你长痘的最终原因。
其实你长痘痘不是因为雄性激素多，而是因为你的皮下脂肪和油太多了，导致他们堆积在汗腺底下，也就导致了痘痘的产生。这个和雄性激素多没有关系，雄性激素对于女生来说只会影响她们的体毛，雄性激素多的女生也许会体毛旺盛，而且如果雄性激素过多的话，你体内的内分泌都会因此被影响，从而你的卵巢排卵和分泌雌性激素会受到影响。不得不说，痘痘和雄性激素多没关系，但是雄性激素过多无疑是一种很严重的问题。
所以你要早睡早起，每天多喝水，来平衡自己的内分泌正常，你可以少吃一点重口的油腻的食物，这对你很有帮助。
并且你还需要适当的运动，无论什么时候，运动都是除了热水之外最好的保养或者是治疗身体的方式，去操场，或者是公园，跑跑步，然后躺在床上做上他一百个仰卧起坐，最后在来几个坐卧体前屈，让自己的身体得到充分的运动和充分的锻炼，到时候你脸上的皮层下油脂会因为你的运动而减少很多，痘痘随之也会变少。
已经长出来的痘痘可以用芦荟胶涂抹，记得是完美的芦荟胶，别的牌子的芦荟胶都只是美容产品而已，而完美的芦荟胶除了美容还能充当药品，不仅能祛痘还可以让你的伤口不发炎不留下疤痕。
最后，好好洗脸，让你的脸，让你的面部保持洁净，这是很重要的。
女生长痘痘的原因因为雄性激素过多，说明身体内部有毛病，内分泌失调导致痘痘的出现。而这时要做的是对自己身体从内到外的进行调理，要注意自己饮食习惯，生活规律，加强锻炼，使自己身体的毒素排出，好转长痘的问题。
女生体内的雄性激素和雌性激素相比应该少于雌性激素，达到某一个度的平衡才是正常的，这时候做的是要对自己体内进行调理，例如，要规范自己的饮食习惯，多吃水果，蔬菜，多吃一些新鲜能带来维生素的果类；多喝水，有利于自己肠胃的到清洁，一天八杯水真的是必要的；要对睡眠习惯进行挑选，大多数女生熬夜追剧，聊天，打破最完11点睡觉的习惯，而长痘女生更应该早睡早起，做到睡眠规律，养成好的习惯。结合必要的运动，例如规定每天做适量运动，跑跑步、有条件做做有氧运动，无氧运动，也可以进行爬楼梯这些小事，使自己身体排毒，出汗，使的女性各个机能发挥更好作用，雄性激素过多的问题就会有所解决。
体内的调理要想达到更好的效果，也要在体外也进行相关措施，达到体内体外的一个身体平衡。例如用一些纯植物，对皮肤刺激小的护肤品，避免浓妆带来皮肤的伤害。没有了外在毛孔的堵塞，体内的废物会排除，没有了毛孔堵塞、黑头、白头、粉刺，顽固痘痘的出现。
女生体内要避免湿气过重，进行调理才会避免在青春期出现青春痘。
其实吧，我也是这样的人，因为我属于油性皮肤然后也是雄性激素多，看过好多医生，但是没有多大的效果，并且我不太相信美容院的做法，因为我觉得治标不治本。
长痘痘就尽量的不要吃辛辣刺激的食物，因为你长痘痘也跟你的饮食习惯挂钩的，并且你做的就是不能熬夜，这样会长很多的痘痘。
其实这两样事情我们都知道，但是还是会长痘痘，并且是好一阵坏一阵，你应该学会把握自己的情绪，因为你情绪不稳定，就容易长痘痘。
并且我之前看过医生他就说你因为雄性激素过多然后就是内分泌失调，后来想想我真的是脾气不太稳定的那种，所以要培养自己的性格，不能着太大的急。
你要坚持运动，因为在你排汗的同时你也是在排除体内的毒素，这样就不至于出现在你的脸上了，因为有一个冬天我就是跑步，加上不太油腻的饮食，痘痘就好多了。
其实长痘痘的人很多，谁会特别注意自己的饮食，并且不熬夜，同时还注意运动，这样的人很少，不然你脸上的痘痘会特别少。
并且吧，你还要注意清理自己的面部，因为你的脸部油了，肯定是要清洁的，自己单纯靠水洗不够干净，所以你要选择纯植物的洗面奶。
这个时候你就不要总各种化妆品了，我长痘痘还有一个禁忌就是不要拿你的手碰也不要挤痘痘，这是很不好的，因为痘痘下边都有毛细血管，并且都是连着的。
所以不要挤痘痘，手上有细菌，容易使痘痘感染。
我三年前突然爆发了痘痘。
浪费了半年多的时间。才去医院看
医生说我是内分泌失调。雄性激素过多
也配了治痘痘的药。吃过美满霉素。丹参酮
用过班赛。夫西地酸。
但是都是治标不治本。一直再长痘痘，后来我调整了自己的作息之后就慢慢的转好了，所以
我来总结一份忌口名单给大家
食物
1.忌肥腻厚味—–痘痘一般是有油脂分泌过剩堵塞毛孔而形成的，所以长痘痘的朋友就要少吃肥肉、油煎等油腻食物。
2、忌辛辣—–辛辣食物易刺激神经和血管，很容易引起痘痘反复发作。应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、辣椒、胡椒等。
3、忌易上火的水果—–像平时我们经常有吃的荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容上火的水果，长痘痘朋友尽量少吃或者不吃
4、不喝咖啡、酒、浓茶—–由于长痘痘有一方面原因是和内分泌不平衡有关的，而咖啡对内分泌系统是有极大影响的，建议最好不要喝咖啡。另外还有酒、浓茶都不可以饮用哦。
5、远离甜食，冷冻物品—–甜食、冷冻物品也是痘痘肌肤的大忌。
6、多吃绿叶菜。
7、吃维生素E。
8、多锻炼。早睡早起。
雄性激素高的：多喝豆浆 药物可以参考丹参酮
有人推荐吃避孕药增加雌性激素，我从网上找了。有人推荐达英35（一款避孕药）
但是副作用有长胖之类的。
但是能不能吃。还是希望大家询问医生。
原来雄性激素多也会导致长痘痘呀，一般的长痘痘的原因都是上火身体内有毒素，或者是内分泌失调。
看来雄性激素多的危害还真是不少，我也是雄性激素比较多，而表现出来的症状是例假不正常。以前高中的时候就有些是这样了，后来就在我们那的一个老妇科大夫那看了看，给开了些乌鸡白凤丸之类的，说一般吃几个疗程就好了，可我吃了很久也没见好，后来她就说不行就试试激素疗法，用药物来调节身体内的激素，那会我大学舍友就跟我说她哥哥以前挺瘦，就是服用激素药物导致发胖，很多年都瘦不下来，我也就放弃了这种疗法，所以药物也是一种抑制雄性激素的办法，但是这种办法的副作用也是相当大的，还是不建议用这种方法。
我的一位高中同学跟我关系挺好的，大学学了医，就跟我说如果不严重的话可以通过饮食改变一些，就是通过食用一些含雌性激素多的食物来慢慢调节身体的激素，比如说豆腐，她就经常去超市买了那种生豆腐回来自己直接吃，建议我也试试这种方法，这种方法虽然见效比较慢，但是却是最安全的没有任何的副作用。
后来因为我的病情比较严重，就去了她们学校找她们老师开药，她们有个老师正好在他们学校附近的门诊坐诊，我就去找她看了看，给开的药都是纯中药，在学校附近的药房抓了直接让他们给煎好定期去拿回来喝就可以了，大概喝了有半年也有了很大的好转。中药相对于激素疗法还是比较安全的，见效也比食疗快，可以找个靠谱的中医给看看抓着中药来喝。
绛旓細浜屻侀泟婵绱犺繃澶氭湁浠涔堝奖鍝嶏紵闆勬縺绱犳按骞宠繃楂樺韬綋鏈変竴浜涜礋闈㈢殑褰卞搷锛岄鍏堟湁瀵逛簬濂虫ф槸鏈夋湀缁忓け璋冿紝瀵艰嚧濂虫у嚭鐜版湀缁忛噺鍙樺皯闂粡绛夋儏鍐佃繕浼闀跨棙鐥锛岀毊鑲ょ矖绯欒繃澶氶泟婵绱杩樹細浣跨毊鑴傝吅鍒嗘硨鍔犲墽锛屾补鑴傝繃澶氬鏄撳埡婵鐥ょ柈锛屾渶缁堝舰鎴愭瘺瀛旀墿澶х毊鑲ょ矖绯欑殑鐥囩姸銆傝繕浼氬鑷存瘺鍙戣繃澶氾紝闆屾縺绱犳按骞抽檷浣庯紝闆勬縺绱犺繃楂樻姂鍒舵瘺鍙戠敓闀跨殑...
绛旓細鎮ㄥソ!鎴戠殑缁忛獙鏄枬鍑夎尪锛屽緢灏戝悆鍐呮湇鐨勮タ鑽備竴鑸缓璁湅涓尰銆傚鏋滃彧鏄劯涓闀跨棙锛岃韩涓婃病鏈夛紝涔熷氨鏄袱涓夊ぉ鐨勫噳鑼跺氨鎼炲畾浜嗐傛敞鎰忚蹇屽彛:杈涜荆鐨勪笉鑳藉悆銆
绛旓細6. 涓嶅悆杈涜荆鍒烘縺鎬ч鐗┿傚鍚冩柊椴滆敩鑿滃拰姘存灉銆傚楗紑姘淬7. 鏍戠珛淇″績锛屼笉蹇т激锛屼笉鑻︽伡锛屽績鎯呮剦蹇傛帹鑽愬皬鏂:(1)闆ⅷ鑺硅彍姹侊細鑺硅彍100鍏嬶紝瑗跨孩鏌1涓紝闆ⅷ150鍏嬶紝鏌犳鍗婁釜銆傛礂鍑鍚庡悓鏀惧叆鏋滄眮鏈轰腑鎼呮眮锛岄ギ鐢紝姣忔棩1娆°傚姛鏁堟竻鐑紝娑﹁偆銆傞傜敤浜鐥ょ柈鐨杈呭姪娌荤枟銆(2)绾㈣悵鍗滆姽鑿滄眮锛氱孩钀濆崪(涓瓑澶у皬)1涓...
绛旓細浣撹〃姣涘彂澧炲姞锛鐥樼棙鏁伴噺澧炲姞锛屾湀缁忎笉璋冿紝澶氬泭鍗靛发鍜屼笉瀛曢兘鏄コ鎬т綋鍐闆勬ф縺绱杩澶氱殑涓昏琛ㄧ幇锛屽嚭鐜拌繖浜涜〃鐜颁互鍚庤灏戝悆鐢滈锛屽噺灏戠洂鍒嗘憚鍏ワ紝杩樿杩滅杈涜荆鍒烘縺鐨勯锛屾敞鎰忓唴鍒嗘硨鐨勮皟鑺傦紝鏃堕棿闀夸簡浠ュ悗杩欎簺琛ㄧ幇浼氭參鎱㈠彉娣℃垨鑰呮秷澶便備綋琛ㄦ瘺鍙戝鍔 濂崇敓浣撳唴闆勬ф縺绱犳暟閲忓鍔犱互鍚庯紝灏变細瀵艰嚧浣撹〃鍑虹幇澶ч噺鐨勬瘺鍙戯紝鐗瑰埆鏄...
绛旓細鐥ょ柈淇楃О鈥闈掓槬鐥鈥濓紝鍙堝彨鈥滈潰鐤扁濃滅矇鍒衡濃滈厭鍒衡濃滄殫鐤濈瓑锛屾槸鐢变簬姣涘泭鍙婄毊鑴傝吅闃诲锛屽彂鐐庢墍寮曞彂鐨勪竴绉嶆參鎬х値鐥囨х毊鑲ょ梾銆傚師鍥犳槸鍐呭垎娉屽け璋冿紝闆勬ф縺绱鍒嗘硨鏃虹洓寮曡捣銆傛不鐤椾竴鏄淇濇寔鎰夊揩鐨勫績鎯呭拰瑙勫緥鐨勭敓娲伙紝鍥犱负鎯呯华涓嶈壇鐢熸椿涓嶈寰嬩細寮曡捣鎴栧姞閲嶇棨鐤備簩鏄涓嶅惛鐑燂紝涓嶅枬閰掞紝鐗瑰埆鏄笉楗儓鎬ч厭锛屼笉鍠...
绛旓細鐥呮儏鍒嗘瀽锛氫綘濂斤紝闀跨棙鏄窡鍐呭垎娉岋紝楗锛岀幆澧冿紝蹇冩儏鏈夌潃瀵嗗垏鑱旂郴鐨勶紝鍐嶈呭唴鍒嗘硨鏃虹洓锛屽洜姝ゅ緢瀹规槗闀跨棙銆傛寚瀵兼剰瑙侊細寤鸿浣犱粠楗寮濮嬶紝骞虫椂澶氬悆娓呮贰鐨勯鐗╋紝澶氬悆闈掕彍锛屼繚璇佺潯鐪犺川閲忥紝淇濇寔蹇冩儏鑸掔晠锛屽悓鏃跺彲浠ヨ皟鑺備笅鍐呭垎娉
绛旓細鍏跺疄濂虫т篃浼氫骇鐢闆勬ф縺绱锛屼絾涓庣敺鎬т笉鍚岀殑鏄紝濂虫ч泟鎬х礌杈冨皯锛岃繖鏍锋墠浼氫骇鐢熷悇鑷殑鐗瑰緛锛屼竴鏃﹀コ鎬т綋鍐呯殑闆勬ф縺绱犺繃楂橈紝寰堝彲鑳藉氨浼氬嚭鐜拌韩浣撲笂鐨勭壒蹇瘺鍙澧炲锛屾瘮濡傝厠涓嬶紝鍥涜偄绛夐儴浣嶃2.鐥樼棙銆佺棨鐤ぇ閲忓鍔 濡傛灉濂虫ц韩浣撻噷鐨勯泟鎬ф縺绱犲亸楂橈紝鍐呭垎娉屼竴瀹氬浜庡け璋冪殑鐘舵侊紝杩涜屼細閫犳垚濂虫ц劯閮ㄥ鏄闀跨棙鐥锛岀棨鐤瓑绛夛紝...
绛旓細鐥樼棙涓嶄竴瀹氭槸闆勬ф縺绱澧為珮锛屾湁鍙兘鏄泴鎬ф縺绱犲亸浣庢垨鑰呭亸楂橀犳垚銆傛讳箣鏄縺绱犱笉骞宠 閫犳垚銆傚嚭鐜版縺绱犱笉骞宠 棣栧厛瑕侀氳繃鑷繁鐨勯ギ椋熷拰鐢熸椿鏂瑰紡鏉ヨ皟鑺傘傞ギ椋熸柟闈細涓夐鏈夎寰嬶紝楗鍧囪 锛岄鏉愬寘鎷紭璐ㄨ泲鐧斤紙鐦﹁倝锛岄奔鑲夛紝铔嬬被锛夛紝钄彍姘存灉锛岀背楗潰绮夐傞噺涓嶈澶锛岄伩鍏嶅悆绯栧垎楂樼殑椋熺墿锛岀簿缁嗗姞宸ョ殑闈㈠寘铔嬬硶楗枡灏戝悆锛岃杈圭殑...
绛旓細褰卞搷鍥涳細鐨偆 鐢变簬鍐呭垎娉屽け璋冮犳垚鐨勬渶甯歌鐨勭毊鑲ら棶棰樺氨鏄鐥樼棙銆傚コ鎬у湪鏈堢粡澶辫皟鏃讹紝鏇存槗闀跨棙銆傝繖鏄洜涓缁忔湡浣撳唴鐢锋ц嵎灏旇挋鍒嗘硨澧炲姞鎴栨槸浣滅敤澧炲己锛屽鑷寸毊鑴傝吅鍒嗘硨鏃虹洓锛岃劯閮ㄦ瘺瀛旈樆濉烇紝浣闈掓槬鐥灞傚嚭涓嶇┓銆傚奖鍝嶄簲锛氫綋姣 涓嶈鐢峰コ锛屼綋鍐呯殑鍐呭垎娉岀郴缁熼兘浼氬悓鏃朵骇鐢熶笌閲婃斁闆勬ф縺绱涓庨泴鎬ф縺绱狅紝宸埆鍦ㄤ簬鐢风敓鐨勯泟鎬х礌...
绛旓細闀跨棙鐥樹笉涓瀹氭槸闆勬ф縺绱杩囧锛佷篃鍙兘鏄綘鐨勮绠″牭濉烇紒瀵艰嚧鍑虹幇鐥樼棙锛屾尋鍘嬬棙鐥樺悗浼氬嚭鐜扮櫧鑹叉恫浣撳拰鑶忕姸浣擄紒寤鸿浣犲彲浠ョ粡甯稿幓钂告鎷匡紒閭ｆ牱鏈夊埄浜庢帓闄や綋鍐呮潅璐紒濡傛灉鏄泟鎬ф縺绱犲お楂樼殑璇濆钩鏃朵互娓呮贰涓轰富锛屽鍚冮潚鑿滐紝琛ュ厖缁碈锛屼繚璇佺潯鐪犺川閲忥紝淇濇寔蹇冩儏鑸掔晠銆傚鏋滆繕缁忓父闀跨棙鐥樼殑璇濆彲浠ワ細1.鐢ㄨ尪鍙舵按锛堟俯鐑殑)娑傚湪...
