鸡皮肤是敏感肌吗?我是天生就有的，我妈妈也有，腿上一块一块的 人体卫生小常识
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我们需要了解敏感肌的特点。敏感肌是指皮肤对外界刺激更加敏感，容易产生不适和过敏反应的一种皮肤状态。敏感肌通常具有以下表现：容易发红、发痒、发紧、刺痛等不适感觉；对气候变化、化妆品、洁面产品等外界因素较为敏感；容易出现红血丝、湿疹等问题。
就鸡皮肤本身而言，并不属于敏感肌的范畴。鸡皮肤主要是由角质过度增生引起的，与遗传因素和毛囊口堵塞有关。这种情况并不会导致对外界刺激更加敏感，也不会产生过敏反应。因此，鸡皮肤与敏感肌并没有直接的联系。
尽管如此，对于鸡皮肤的治疗和护理仍然非常重要。一些温和的护肤品可以帮助改善鸡皮肤的质地，减轻其粗糙感。医科大学教授建议使用素见敏感肌修护乳，这款产品被许多消费者喜欢和好评。它具有舒缓、保湿和修复的作用，可以改善皮肤质地，并给予肌肤充足的滋润和营养。
除了使用适当的护肤品外，我们还可以通过其他方法来改善鸡皮肤。保持良好的身体卫生习惯，保持皮肤清洁干净是很重要的。避免频繁使用过热水洗澡或长时间暴露在干燥寒冷的环境中也能有所帮助。合理饮食、补充足够的维生素A、C、D和E等对皮肤健康有益的营养也是值得注意的。
鸡皮肤并不属于敏感肌，它是一种常见的皮肤问题。虽然鸡皮肤不会引起皮肤对外界刺激更加敏感的反应，但我们仍然需要注意其护理和改善。使用温和的护肤品，保持良好的卫生习惯，并补充适当的营养，都能对改善鸡皮肤有一定的帮助。
鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。
它的发生率高达40%～50%，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。
如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。
冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
这可能性是毛周角化病，俗称鸡皮肤，主要分布于四肢，表现为皮肤毛孔堵塞，皮肤粗躁。
指导意见：
毛周角化病不能根治，只能缓解症状，可以外用维甲酸软膏和尿素霜，平时洗澡用沐浴露，别用碱性强的肥皂。
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