女人胸小的6个原因
女人胸小的6个原因
这6点要注意
1.气血虚
没有足够的气血把营养通过循环系统提供给x部，x部没有营养，自然长不大，干瘪，下垂。
2.脾胃虚弱
脾胃主人体消化，吸收，脾经的运行会经过胸，脾胃不好，胸部发育会慢。
3.卵巢发育不良
卵巢不良或者早衰容易引起雌i素水平下降，出现胸部发育不好并且下垂。
4.营养不均衡
为了保持身材，只吃素很少吃荤菜，所以导致胸部没有营养，胸部部长不大。
5.睡姿不正确
长期面朝下睡眠，乳房受到过多挤压，皮肤松弛，乳房外扩，乳房血液循环不畅。
6.内衣尺码不符
过紧的内衣，会导致x部发育不良，长期穿戴过大的内衣，会导致胸部下垂。
这4点要记住
1.调节心情
忧郁，失眠，悲伤，心情不好等，都不好。
2.养气血
多吃一些补气血食物，桑葚，红糖，桂圆，枸杞等，多做扩胸运动。
3.健脾胃
多吃养脾胃食物，经常散步，饭后也要散步。
4.食疗
多吃一些促进乳房发育所需的成分，比如脂肪，蛋白质，含有原蛋白食物和豆制品。
食材搭配：木瓜，葛根，枸杞，大枣，玫瑰，橘皮。
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