生姜可以暖胃吗？ 生姜可以暖胃么？
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在烹饪食物，尤其是一些腥味过大的生肉时，生姜是必不可少的一位做料，可以起到去腥提味的功效。而当我们淋雨受风寒后，也常把生姜用来熬制生姜茶，还可以起到祛除体内寒气，增强抵抗力的作用。但是生姜作为一种性热的食物，并不是适合所有人群使用的。胃部不适的患者。在使用生姜之前也需要了解一下，生姜可以用来治胃病吗？
对于有胃寒症状的朋友，喝点姜汤是很有用处的，但是对于本身就体热的人，其实喝了姜汤反而会上火，因为姜为热性食材，吃多了就是会有坏处的。
1、姜汤具有驱寒保暖的作用，喝姜汤后都会出现发热发汗的情况，感觉肚子也是热热的。当冬季感觉脾胃虚寒时可以喝点热的姜汤对暖胃很有帮助。
2、姜汤还能促进小孩食欲，增强肠胃消化；生姜中含有纤维素，姜汤对缓解胃部胀气或积食具有一定的缓解作用。
3、 火大的人别贪吃、因为生姜属于辛热燥烈之品，故阴虚有热、内热偏重及舌苔黄而干的人，必须忌食生姜。另外，患有肺炎、肝炎、肺脓肿、肺结核、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮、疖疮的人，也不宜长期大量食用生姜。
4、有些人受冷风刺激后经常会引起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，胃疼即可见轻消失。
5、将大枣洗干净放炒勺里灼至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。
6、姜属于温热性，体寒可以服用。还有就是尽量在早晨用，＂上床萝卜下床姜＂“晚吃姜，赛砒霜。”
7、肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液分泌减少，抵抗细菌的能力减弱。
8、夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。同时，因为夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。
吃生姜有四点好处：
1.祛除风寒
换季的时候天气忽冷忽热，很多人都会中招，让重感冒趁虚而入。这时候喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。
2.排汗降温
生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。
3.防治肠胃炎
吃东西吃的不对，很容易引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。
4.健脾胃
甭管什么天气，都有人喜欢吃冰凉的东西，这样会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。
很多人吃生姜，却不知道是否需要去皮。中医认为，生姜味辛、性温，有发表健胃等功效。而生姜皮味辛、性凉，具有行水、消肿的作用，故“留姜皮则凉，去姜皮则热”。通常生姜皮最好不要去掉，可保持生姜药性的平衡，充分发挥生姜的整体功效。
适当吃姜可以起到养胃的作用。具体原因如下：
一般吃的姜多为生姜，生姜是一味中药，具有温中止呕、散寒止痛的功效，能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性，缓解不适。尤其适用于胃寒的患者，胃痛或者胃寒呕逆症状比较轻的人群也可以通过吃姜或饮用红糖生姜水来缓解胃部不适；对于恶心呕吐的患者来说，止呕的很多方剂中都含有生姜，比如生姜泻心汤、人参止呕汤等，可以起到止呕降逆的作用。因此，平时适量吃姜或饮用姜茶，能有效缓解胃部不适，对于养胃有一定的作用。三餐中加入姜，如生姜葱末海带汤、当归生姜炖羊肉、姜烧猪肉等，都是适量摄取生姜的方式。
需要注意的是，阴虚体质者不适合吃姜来养胃，阴虚的人群吃姜会加重阴虚的症状。此外，内热较重者也不适合吃姜。
生姜既是烹饪中用于去腥的调味品，也是驱寒的好东西。夏天，大家伙都喜欢宅在屋里敷空调，时间久了到室外由于温差太大容易生空调病。因此，家里的长者都会煮一碗姜汤来驱寒、除湿，以防感冒。烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。
1、红糖姜汤的功效与作用
红糖姜汤能够帮助很好的祛湿驱寒，所以在淋过雨之后很适合喝，红糖中含有的糖分能够很好的帮助恢复味觉，而且还能够补充身体中的能量，所以也很适合在感冒期间饮用。另外就是生姜中含有的刺激性元素含量很高，所以适当的喝一些对促进身体的新陈代谢也很有好处，但是晚上最好不要多喝。
2、姜汤怎么熬才能治疗感冒
想要生姜能够治疗感冒的话建议最好能够跟红糖放在一起熬煮，因为红糖中的微量元素跟生姜结合能够更好的让身体吸收营养，而且还能够很好的帮助促进身体的新陈代谢，这样对调理感冒的效果是很好的。另外就是生姜还能够很好的预防发烧咳嗽等现象，所以在淋过雨之后是很适合喝一些的。女性在月经期间也可以这样喝，这样对调理月经的效果也会很好。
3、晚上喝姜汤好吗
晚上最好不要喝姜汤，因为生姜是有一定的刺激性的，晚上喝可能会对胃部造成一定的伤害，而且生姜中的微量元素可能还会导致肾脏的压力过大，反而会引起副作用。所以最好能够避免，但是生姜汤能够很好的驱寒暖宫，所以很适合给身体寒冷或者是经常有痛经现象的女性食用。这样对调理身体效果很好，而且还能够有效的预防接下来有感冒的现象发生。
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