1岁宝宝饮食禁忌口诀，1一2宝宝不能吃的食物
对于各位妈妈来说，在宝宝出生后，不仅仅要关注宝宝的身体健康，还需要关注宝宝的饮食情况，我们都知道宝宝刚出生是喝奶的，等宝宝六个月后才可以慢慢的给宝宝添加辅食。而宝宝在1岁之前是有一些饮食禁忌的，这是家长们需要了解的。下面给大家详细介绍1岁宝宝饮食禁忌口诀，1一2宝宝不能吃的食物。1岁宝宝饮食禁忌口诀是半岁以前不加餐、1岁以前不吃盐、1岁以前不吃蛋清。
1一2宝宝不能吃的食物有这些：
1、鲜牛奶，鲜牛奶中的酪蛋白分子是比较大的，是不容易被宝宝消化和吸收的，而且鲜牛奶中的营养物质不能满足宝宝的生长发育需求。所以这个阶段的宝宝吃婴儿配方奶粉比较合适。
2、含较多粗纤维的蔬菜，比如芥菜、甘蓝菜、咸菜、泡菜等，2岁内的宝宝胃肠道功能还没有发育完善，如果给宝宝吃的话可能会引起宝宝肠道不适，所以不建议给2岁以下的宝宝吃。
3、一些零食，比如巧克力、蜜糖果等这类含糖量高、热量高、不容易消化的食物，因为1到2岁的宝宝肠胃是很虚弱的，再加上这些零食中含有多种添加剂，给宝宝吃的话不仅仅会导致不舒服，对宝宝身体发育也不利。
家长要注意，除了以上食物不能吃，还要避免给宝宝吃调味料，尤其是盐，否则会加重宝宝肾脏负担，还有会导致宝宝以后会出现挑食的情况。
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