飞盘手抛网撒网教程视频
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首先我们准备一个抛网，把绳子来回折叠后，放在左手的手中，绳子头握在手心里，右手拿着网的根部，让网下垂。拿着绳子的手不动，另一只手把网收短，放在拿绳子的手中。
身段向后倾，拿网的胳膊在后，身体呈侧式，一条腿在前面撑着，蓄力。后面的胳膊猛地向前发力，把手中的网抛出去，但手心里的绳子头一直握着，网带着绳子飞出去，随着身体的旋转，网就被抛出一个大撒网。收网的时候，只需要把绳子往回拉，就可以把网收回来了。
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手抛网是充试良多用于浅海，江河，湖泊养殖的捕捞网具，尼龙手抛网具有美观和使用寿命长等优点，可是往往有些人不知道怎样才能把撒开，这就使手抛网捕鱼的数量大大减少，就这个常见的如何才能撒开手抛网的问题我给大家简单的讲两种方法:
两把撒法:左手握住渔网蹶子和约三分之一的网口部分，右手将网蹶子挂在大拇指上(这是最重要备腊叠的撒网时用大拇指好勾住网蹶子便于张开口)再握住剩下的网口部分，两手保持一个便于动作的距离。
自身体左侧右旋用右手撒出，顺势送出左手的网口，用右拇指仔端带住网蹶子，适时送出。多练几次慢慢就学会了。特点是弄不脏衣服，并可在齐胸水深操作。
拐把法:理好网，提起最左侧部分，离口约50厘米处挂在狼想重立左肘上，左手平端握住1/3网口，右手连同橛子握住1/3多一点，撒网时以次送出右手、左肘、左手。特点是快，易脏，适碑套乃合浅水，适合初学者。
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