羽毛球基础教程是怎样的？ 羽毛球初学者如何快速入门？
\u521d\u5b66\u7fbd\u6bdb\u7403\u6559\u5b66\u6b65\u9aa4\u53ca\u5404\u52a8\u4f5c\u8981\u9886\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f\u7fbd\u6bdb\u7403\u65b0\u624b\u6559\u5b66\uff0c\u57fa\u672c\u529f\u52a8\u4f5c\u8981\u9886\u5c55\u793a\uff0c\u770b\u540e\u8fdb\u6b65\u5feb
1.\u4e70\u4e00\u53cc\u7fbd\u6bdb\u7403\u978b\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u3002 \u5982\u679c\u662f\u521d\u5b66\u8005\uff0c\u5efa\u8bae\u5728\u8fea\u5361\u4fac\u7684\u5728\u7ebf\u5546\u5e97\u8d2d\u4e70\u3002 \u7403\u62cd\u548c\u978b\u889c\u4e00\u6b21\u641e\u5b9a\u5c31\u53ef\u4ee5\uff0c\u4ef7\u683c\u4e0d\u9ad8\uff0c\u6027\u80fd\u591f\u7528;
2.\u7fbd\u6bdb\u7403\u978b\u7684\u978b\u5e95\u6784\u9020\u548c\u666e\u901a\u978b\u6709\u6240\u4e0d\u540c\uff0c\u4e13\u95e8\u4e70\u5f88\u91cd\u8981\uff1b
3.\u5728\u7f51\u4e0a\u641c\u7d22\u8096\u6770\u6559\u7ec3\uff1a\u5b66\u6253\u7fbd\u6bdb\u7403 \u592e\u89c645\u96c6\u7248\u672c\uff08\u4e5f\u53ef\u80fd\u6709\u66f4\u597d\u7684\uff0c\u4f46\u8fd9\u662f\u5b8c\u6574\u7684\uff09;
4.\u7fbd\u6bdb\u7403\u662f\u4e00\u9879\u53cc\u4eba\u8fd0\u52a8\u3002 \u6ca1\u6709\u5408\u9002\u7684\u5408\u4f5c\u4f19\u4f34\uff0c\u6ca1\u6cd5\u73a9\u66f4\u6ca1\u6cd5\u63d0\u9ad8\u3002 \u8981\u4e48\u627e\u5230\u597d\u670b\u53cb\uff0c\u8981\u4e48\u627e\u5230\u53ef\u9760\u7684\u4ff1\u4e50\u90e8\u6216\u56e2\u4f53; \u4e0e\u5e08\u5085\u5171\u540c\u8fdb\u6b65\uff0c\u4e0e\u540c\u7b49\u6c34\u5e73\u7684\u4eba\u5171\u540c\u8fdb\u6b65\uff0c\u53ef\u4ee5\u76f8\u4e92\u5b66\u4e60;
5.\u5148\u6253\u4e2a3\u4e2a\u6708\uff0c\u5982\u679c\u4e50\u5728\u5176\u4e2d\uff0c\u65f6\u95f4\u5b89\u6392\u4e0a\u4e5f\u80fd\u575a\u6301\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u8003\u8651\u8fdb\u9636\u4e86\uff1b
6.\u8fdb\u9636\u7b2c\u4e00\u6b65\u662f\u5bfb\u627e\u4e13\u4e1a\u6559\u7ec3\uff0c\u6709\u5f88\u591a\u79cd\u65b9\u5f0f\uff0c\u8bb8\u591a\u4ff1\u4e50\u90e8\u4e5f\u6709\u3002 \u5f53\u7136\uff0c\u6210\u672c\u5e76\u4e0d\u4f4e\u3002 \u6bd5\u7adf\u5b83\u662f\u4e00\u5bf9\u4e00\uff0c\u6216\u4e00\u5bf9\u4e8c; \u4e13\u4e1a\u6559\u7ec3\u7684\u6307\u5bfc\u548c\u57f9\u8bad\u5bf9\u4e8e\u63d0\u9ad8\u6c34\u5e73\u975e\u5e38\u660e\u663e\uff0c\u4e0e\u89c6\u9891\u65e0\u6cd5\u6bd4\u62df;
7.\u8d2d\u4e70\u66f4\u597d\u7684\u8bbe\u5907\uff1a\u7b80\u5355\u5730\u8bf4\uff0c\u8d2d\u4e70\u4e00\u4e2a\u901a\u7528\u54c1\u724c\uff08\u5982\u8fea\u5361\u4fac\uff09\u8f6c\u5411\u8d2d\u4e70\u4e13\u4e1a\u54c1\u724c\uff08\u5982Yonex\uff09\u3002 \u4e00\u6b65\u5230\u4f4d\u7684\u89e3\u51b3\u65b9\u6848\u662f\u770b\u770b\u6797\u4e39\u8d2d\u4e70\u4ec0\u4e48\u548c\u4f60\u4e70\u4ec0\u4e48\uff0c\u5f53\u7136\u78c5\u6570\u522b\u5b66; \u4e2d\u6863\u9009\u62e9\u4e5f\u76f8\u5f53\u591a\u3002 \u4e00\u822c\u6765\u8bf4\uff0c\u8bbe\u5907\u7684\u6539\u8fdb\u6bd4\u6c34\u5e73\u7684\u63d0\u9ad8\u5bb9\u6613\u5f97\u591a\u3002 \u4ec0\u4e48\u65f6\u5019\u611f\u89c9\u88c5\u5907\u660e\u663e\u9650\u5236\u4e86\u81ea\u5df1\u7684\u53d1\u6325\uff0c\u518d\u6362\u4e0d\u8fdf;
8.\u52a0\u5165\u4ff1\u4e50\u90e8\u7684\u597d\u5904\uff0c\u5c31\u662f\u53ef\u4ee5\u501f\u7403\u62cd\u6765\u8bd5\u8bd5\u624b\u3002\u5f53\u7136\u4e0d\u5c11\u4eba\u4e0d\u613f\u610f\u501f\uff0c\u624b\u6c57\u5565\u7684\uff1b\u4e14\u5927\u5bb6\u5728\u4e00\u8d77\u4e92\u76f8\u4ea4\u6d41\uff0c\u5c11\u8d70\u5f88\u591a\u5f2f\u8def\uff1b
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再来就是掌握握拍方法、挥拍、发球。
之后就是教高远球，要两个人对拉。
等到高远球有一定基础后就可以学习步伐，一般开始先掌握半场前后步伐。
最后就是各种技术动作：吊球、杀球、勾对角、网前推球、扑球、平抽快打
打球一定要注意手腕闪动和步伐，单独练习的时候可以用废球对墙打练习反应和臂力
首先是握拍、挥拍、教练喂球练习高远球、前场的挑球及搓球
以上都掌握了就开始进行步伐练习
步伐和最基础的高远球都掌握很好了就可以学些技巧的动作，比如：吊球、杀球、勾对角、网前推球、扑球、平抽快打
挥拍和步伐是最重要和最基础的···
肖杰学打羽毛球系列羽球教程 优酷视频：http://www.youku.com/playlist_show/id_1874755_as
赵剑华 肖杰 专家把脉系列羽球教程 优酷视频：http://www.youku.com/playlist_show/id_3479479_ascending_1_mode_detail_page_1.html
学练要结合，不能光打，也不能光看视频。
很容易学的。
首先要先学会开球。还有拍网的握法，以后的技术多半靠自己感觉。
推荐楼主看一个我前段时间发现的网站http://bgy.gd.cn/gdoi/badminton/jiqiao.htm
包含了各种羽毛球的技术技巧，希望对你有帮助。
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