正确护肤的基本步骤是什么
正确护肤的基本步骤是什么
日常基础护肤分为早护肤和晚护肤，早上护肤：洁面、爽肤水、眼霜、面部精华、乳液、面霜、防晒。晚上护肤：卸妆、洁面、爽肤水、眼霜、面部精华、乳液、面霜。
正确的护肤步骤
1、洁面
白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水
可以使用化妆棉沾水擦脸，可以起到二次清洁的作用，也可以直接将化妆水拍在脸上起到保湿的作用。
无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液
先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。
最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4、保湿
根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话。
5、隔离
可以取适量的隔离霜擦于额头，下巴等处，轻轻拍打直至完全吸收。
6、防晒
防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。
并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。
护肤的注意事项
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
绛旓細鎶よ偆鐨勬纭『搴忔槸鍗稿銆佹磥闈佺埥鑲ゃ佺溂閮ㄦ姢鐞嗐佺簿鍗庢恫銆侀潰闇溿侀槻鏅銆 1銆佸嵏濡: 浣跨敤涓撶敤鐨勫嵏濡嗕骇鍝佸交搴曟竻闄よ劯閮ㄧ殑鍖栧鍝佹畫鐣,鍖呮嫭闃叉檼闇溿侀殧绂婚湝銆佸僵濡嗙瓑銆備娇鐢ㄥ嵏濡嗘补鎴栧嵏濡嗘按杞绘煍鍦版寜鎽╄劯閮,鐩村埌鍖栧鍝佸畬鍏ㄨ婧惰В骞跺交搴曞啿娲楀共鍑銆 2銆佹磥闈: 閫夋嫨閫傚悎鑷繁鑲よ川鐨勬礂闈㈠ザ,鐢ㄦ俯姘存箍娑﹁劯閮,鐒跺悗鍙栭傞噺娲楅潰濂跺湪鎺屽績鎼撴弶鍑烘场...
绛旓細姝ｇ‘鐨勬姢鑲&鍖栧椤哄簭銆 鏅ㄩ棿鎶よ偆:娲楅潰濂-鐖借偆姘-鑲屽簳娑-鐪奸湝-绮惧崕-涔虫恫-闃叉檼銆 鏅氶棿鎶よ偆:鍗稿姘-娲楅潰濂-鍘昏璐- 娓呮磥闈㈣啘-鑲屽簳娑-鐖借偆姘-璐寸墖闈㈣啘-鐪奸湝-绮惧崕-闈㈤湝-鍞囪啘-韬綋涔炽 鏂版墜蹇呯湅鍖栧姝ラ銆 闃叉檼-闅旂-閬憰-绮夊簳-鏁ｇ矇銆 鍙岀溂鐨创-鐪煎奖-鐪肩嚎-鐫瘺澶-鐫瘺鑶忋 鐪夌瑪-楂樺厜淇-鑵孩-鍞囪啅-鍙ｇ孩銆 鐪煎姝ラ銆
绛旓細鎶よ偆鐨勬纭楠,缁欏濡逛滑鍑嗗濂戒簡銆 鎶よ偆鐨勬纭楠ゅ寘鎷 鍗稿:浣跨敤鍗稿姘鎴栧嵏濡嗘补褰诲簳娓呴櫎鑴搁儴褰╁鍜屾薄鍨 娲侀潰:浣跨敤娓╁拰鐨勬磥闈骇鍝佹竻娲佽劯閮,鍘婚櫎澶氫綑娌硅剛銆佹薄鍨㈠拰姹楁恫銆 鐖借偆姘:鐢ㄧ埥鑲ゆ按鎴栨煍鑲ゆ按骞宠 鑲岃偆閰哥⒈搴,浣跨毊鑲ゆ洿瀹规槗鍚告敹鍚庣画淇濆吇鍝併 鐪奸儴鎶ょ悊:浣跨敤鐪奸湝缁欑溂閮ㄤ繚婀,鍚屾椂鍑忚交缁嗙汗鍜岄粦鐪煎湀銆 绮惧崕:浣跨敤绮惧崕娑...
绛旓細鎴戣涓姝ｇ‘鐨勬姢鑲ゆ楠鍙婄敤娉曟槸:1銆佺埥鑲ゆ按,浣跨敤涔嬪墠灏嗚劯閮ㄥ拰鎵嬮儴娲楀共鍑,鍙栭傞噺鐨勭埥鑲ゆ按,鐢ㄤ腑鎸囧拰鏃犲悕鎸囩殑鎸囪吂鍦ㄩ潰閮ㄨ交杞绘媿鎵撱2銆佺簿鍗庢恫,鎺ョ潃浣跨敤绮惧崕娑,绮惧崕娑插湪闈㈤儴鎺ㄥ紑,鐒跺悗鑷笅鑰屼笂杩涜娑傛姽,灏嗗弻鎵嬫悡鐑劧鍚庢崅鍦ㄩ潰閮,杞昏交鎷嶆墦銆3銆佺溂闇,鍏堝彇閫傞噺鐪奸湝鍦ㄦ棤鍚嶆寚涓,涓ゆ墜鎸囩浉瀵,鍏堣鐪奸湝閫傚簲浜轰綋鐨勪綋娓╀箣鍚,寮濮嬪厖...
绛旓細寰堝浜哄彧鐭ラ亾鏃╂櫄浣跨敤鎶よ偆鍝,鍗翠笉鐭ラ亾鎶よ偆鍝鐨勬纭浣跨敤姝ラ銆傚鏋滄姢鑲ゅ搧浣跨敤涓嶅綋鎴栬呴『搴忎娇鐢ㄦ湁璇,灏变細褰卞搷鑲岃偆瀵规姢鑲ゅ搧鐨勫惛鏀,杩欐牱渚夸細寰掑姵鏃犲姛銆傞偅涔姝ｇ‘鐨勬姢鑲鍝佷娇鐢ㄩ『搴忓簲璇ユ槸鎬庢牱鐨?涓嬮潰缁欏ぇ瀹惰繘琛岃缁嗚瑙ｃ 绗竴銆佹礂闈㈠ザ銆 娲楅潰濂舵槸娓呮磥鐨偆鏈閲嶈鐨勪竴涓楠,濡傛灉鐨偆寰椾笉鍒板交搴曟竻娲,鎶よ偆鍝佷腑鐨勮惀鍏绘垚鍒嗗氨鏃犳硶...
绛旓細铏界劧璇存瘡涓汉閮芥湁涓嶅悓鐨勬姢鑲涔犳儻,浣嗘槸浠ヤ笂鐨勬瘡涓涓鎶よ偆姝ラ閮藉彂鎸ョ潃鑷韩鐨勪綔鐢,鎵浠ユ垜浠渶瑕佽鐪熸潵鍋,杩欐牱鎵嶈兘杈惧埌濂界殑鎶よ偆鏁堟灉,涓嬮潰鎴戜滑鐪嬬湅杩欎簺鎶よ偆姝ラ鏈浠涔浣滅敤浠ュ強鍏蜂綋鎬庝箞鎿嶄綔銆 銆愮涓姝:娲侀潰銆 浣滅敤: 鏃㈢劧鏄涓姝,閭ｄ箞灏辫鏄庡畠寰堥噸瑕併傛磥闈㈠叾瀹炲氨鏄皢姣涘瓟閲岄潰鐨勫瀮鍦炬薄鍨㈢粺缁熸竻鐞嗘帀,濡傛灉娓呮磥姝ラ涓嶅埌浣...
绛旓細鎴戜簡瑙ｇ殑姝ｇ‘鐨勬姢鑲ら『搴:鍗稿銆佹磥闈佺埥鑲ゆ按銆佺簿鍗庛佺溂闇溿侀潰闇溿闃叉檼銆備娇鐢ㄦ俯鍜岀殑鍗稿浜у搧褰诲簳娓呴櫎鑴搁儴鐨勫寲濡嗗搧娈嬬暀,浣跨敤閫傚悎鑷繁鑲よ川鐨勬礂闈㈠ザ,杞昏交鎿︽嫮鑴搁儴鍜岄閮,娑傛姽浜庤劯閮ㄥ拰棰堥儴,杞昏交鎸夋懇鑷冲畬鍏ㄥ惛鏀躲 鍙栭傞噺鐪奸湝娑傛姽浜庣溂閮ㄥ懆鍥,鐢ㄦ棤鍚嶆寚杞昏交鎸夋懇鑷冲惛鏀躲傚彇閫傞噺闈㈤湝娑傛姽浜庤劯閮ㄥ拰棰堥儴,杞昏交鎸夋懇鑷冲畬鍏ㄥ惛鏀躲 鎶㈤璧 ...
绛旓細鎴戞潵鍛婅瘔浣姝ｇ‘鐨勬姢鑲ゆ楠濡備笅: 1銆佹磥闈: 鍏堢敤娓╃儹姘存礂鑴,鍐嶇敤鍐锋按銆傛俯鐑按璁╄倢鑲ゆ瘺瀛斿紶寮,渚夸簬娓呮磥銆 2銆佺埥鑲ゆ按: 鐖借偆姘寸殑浣滅敤灏卞湪浜庡啀娆℃竻娲佷互鎭㈠鑲岃偆琛ㄩ潰鐨勯吀纰卞,骞惰皟鐞嗚璐ㄥ眰,浣胯倢鑲ゆ洿濂藉湴鍚告敹,骞朵负浣跨敤淇濆吇鍝佷綔鍑嗗銆 3銆佺簿鍗: 闈㈤儴绮惧崕涓昏浣滅敤鏄編鐧借ˉ姘翠繚婀,鑳界湡姝ｆ敼鍠勭毊鑲ゃ佺簿鍑嗕慨鎶ら棶棰樸佸崌鍗庤倢鑲ゅ仴...
绛旓細銆鎶よ偆姝ラ銆戯細娲楅潰濂---鐖借偆姘---涔虫恫---鐪奸湝---闈㈤湝 涓嶈繃杩欎釜姝ラ涔熸槸鍥犱汉鑰屽紓鐨锛屾湁浜涚毊鑲や笉鏄壒鍒共鐨勫绾稿彲浠ョ敤杩囦繚婀夸钩娑蹭箣鍚庡氨涓嶇敤闈㈤湝浜嗐傘愬寲濡嗘楠ゃ戯細 绗竴姝ワ細搴曞 濡嗗墠涔筹紙闅旂锛---绮夊簳锛坆b闇/绮夊簳娑诧級---閬憰鑶---瀹氬锛堟暎绮/铚滅矇锛夌浜屾锛氱溂濡 鐪夋瘺---鐪煎奖---鐪肩嚎-...
绛旓細鎴戜滑濂崇敓鍑犱箮閮藉洡浜嗘垚濂鐨勬姢鑲鍝,浣嗘槸鏈夋椂鍊欏張鏈夌偣鐘糠绯,璇ュ厛鐢ㄥ摢涓,鍐嶇敤鍝釜鍛,涓嬮潰鎴戝甫澶у涓璧锋潵鐪嬩竴涓嬫姢鑲ゅ瑁呯殑浣跨敤椤哄簭;姝ｇ‘鐨浣跨敤椤哄簭搴旇鏄:娲侀潰涔炽佹姢鑲ゆ按銆佺簿鍗庛佺溂闇溿佷钩娑层侀潰闇溿 涓銆佹磥闈钩:鑶忕姸绫诲ぇ姒傚彇鐢ㄦ墜鎸囧ご鐨勪竴鍗婄殑閲,涔虫恫鐘跺垯鍙栦竴鍏冮挶鐨2/3鐨勭‖甯佸ぇ灏忕殑閲,鐒跺悗娓呮礂鑴搁儴銆傛垜瑙夊緱褰诲簳鐨...
