头上为啥长这种包？
对于细软、容易油腻和容易痒的头发问题，以及出现红色疙瘩的情况，建议你考虑以下几点：
头发护理：选择适合细软发质的洗发产品，如细腻洗发水和清爽型护发素。避免使用过多的护发产品或含有油脂成分较多的产品，以防止头发油腻和堵塞头皮毛囊。
洗发频率：如果你的头发容易油腻，可以考虑每天洗发或隔天洗发，以保持头发清洁。使用温和的洗发产品，避免使用过热的水洗头，因为热水可能刺激头皮，加重痒症。
头皮护理：保持头皮清洁是预防头皮问题的关键。定期按摩头皮以促进血液循环，并使用温和的头皮去屑产品来控制头皮屑和瘙痒感。
饮食和生活习惯：保持均衡的饮食，摄取足够的维生素和矿物质，有助于改善头发和头皮的健康。避免过度使用热工具（如吹风机、烫发器），并给头发足够的休息时间。
就医咨询：如果你的头发和头皮问题持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生或专业的发型师，他们可以对你的情况进行全面评估，并提供相应的治疗建议和护理方案。
请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断和建议。每个人的情况可能不同，因此最好寻求医生的个性化建议来处理你的头发和头皮问题。
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