高三学生应该如何合理安排学习时间呢

高三学习时间紧张,压力大,经常熬夜,拼尽全力复习,为了考一个好大学。学习的同时还要对自己身体健康负责,对自己作息时间合理安排,以保证学习效率达到最高。那么,作息时间怎样安排才是最合理的呢。整理一份详细计划作息表,仅供参考。

1.早睡早起

早睡早起是良好的生活习惯,非常有利于身体健康。对于学习任务繁重的高三学生来说,正常情况下的睡觉时间不能太长。所以高三学生只要不超过11点30睡觉就都算是早睡。

2.午睡习惯

很多的高三生为了节省时间,直接把午休都省了。经过一早上的学习,到了中午的时候大脑是非常疲劳的,如果不午休的话,下午就没有充沛的精力去学习了。所以,午休是非常有必要的。

3.坚持体育锻炼

坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,高三学习越来越感到力不从心。所以,锻炼是为了更好的学习

4.学会取舍

在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。

以上就是我的建议,其实说了那么多都没有一张具体的时间表。最后补充一句,学习永无止境,让我们可以停下时间的脚步,多看看身边的人。



应当以自学为主。

在进入高三的学生来说,选择自行学习还是报补习班,这是一个非常重要的选择。不同的学习方式对学生的发展也会有不同的影响,那么正面回答这个问题,应该最好是权衡利弊之后,做出理性的选择。

在自学方面,最大的优点就是:可以掌握时间,也不会受他人的干扰,这样便于灵活性。当然也有一些缺点,例如容易出现被动学习,甚至自我偏离主题的情况,以及缺乏老师的指导和给予学生专业性的回馈。

另外,补习班的学习模式会有老师的专业的讲解,容易给学生带来正确的学习方面和态度;此外,学生之间互相帮助、互相督促更有助于加深印象,提高学习的热情和效果。但是,课程比较单调,容易形成依赖,对于自学也没有培养,学习也比较被动。

总之,我认为报补习班可以帮助学生更快更准确地掌握知识,但是应该在有计划地自学的基础上,取其精华而舍弃其糟粕,使其互补,充分利用时间,实现最高效率的学习。毕竟,在报补习班的同时,相对比较容易被动,对自我学习的自主性不利,因此在报补习班的同时,还是要自学的机会,来掌握基本的学习方法,强化自我学习。



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