筒篙菜怎么做好吃 茼蒿菜怎么做好吃

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肉香红椒炒筒篙:

准备用料:筒篙300g、肉片100g、油适量、盐适量、生抽适量、米酒适量、大蒜适量、蒜头适量、红椒适量

1、姜切丝,蒜头切碎,大蒜切段。另红椒切丝。

2、筒篙洗净。

3、切成段。另五花肉切片。

4、生抽加入米酒和盐调成汁。

5、热油爆香姜丝,蒜粒。

6、加入肉片炒香,加入筒篙大火翻炒。

7、加入料汁炒匀,撒入大蒜段炒香。

8、炒匀。

9、加入红椒炒香即可。

10、装盘上菜了!



凉拌最好吃,凉拌筒篙菜具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:茼蒿 200g、食盐 适量、鸡精 适量、蒜 适量、香醋 1勺、芝麻油 适量。

1、将筒篙去老梗摘洗干净,用盐水浸泡一下控干水。

2、将筒篙放在容器里,放盐和蒜末拌匀。

3、加入香油和米醋,拌匀。

4、拌匀之后就完成了。

注意事项:

凉拌筒篙菜之前用盐水浸泡一下,这样可以去除筒篙菜的苦味,口感更好。



可以做白灼筒篙
主料:筒篙300g
辅料:油适量,蒸鱼豉油适量,葱少许,辣椒少许,姜少许
步骤:
1,将筒篙的稍老一点的根切掉,洗净。
2,将梗和叶的部分切开。
3,锅中烧水,加点盐和油,把水烧开。
4,小红辣椒切片。
5,葱白切丝,用水泡一下。
6,水开后把筒篙梗的部分焯汤一分钟。
7,再把叶子下入焯一分钟。
8,捞出控水。
9,放上葱姜丝和红椒片。
10,倒上蒸鱼豉油。
11,把油烧开,倒在葱丝上即可。

1.将菜用清水浸泡一会儿,洗净。
蒜蓉炒茼蒿菜的做法步骤22.起油锅,爆香蒜头,下茼蒿菜入锅煸炒至断青,然后加盐、鸡精调味就好了。
蒜蓉炒茼蒿菜的做法步骤33.起油锅,爆香蒜头,下茼蒿菜入锅煸炒至断青,然后加盐、鸡精调味就好了。
蒜蓉炒茼蒿菜的做法步骤44.简单的一个菜就行了。

筒蒿可与冬瓜同炒,将筒蒿去叶切断,冬瓜切片过水,锅内放少许油,将花椒用油煸炒后,放入葱、姜、蒜煸炒,放入茼蒿与冬瓜片翻炒加入少许盐、味精即可出锅。

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