儿童对热能的需要主要有哪几个方面？
（1）基础代谢：其是指在清醒、安静、空腹的情况下，于2025℃环境中，人体为维持各种器官的生理活动所需要的能量。基础代谢所需要的能量，其因年龄不同而有所差异。婴儿平均每日需要230kJ（55kca1）/kg，且随着年龄增加而逐渐减少7岁时约需184kJ（44kca1）/kg；12岁时约需126kj（30kcal）/kg，与成人相仿。
特别需要注意的是，在婴幼儿时期，其基础代谢所需能量占总能量的60%左右，尤其是小儿大脑代谢约占总基础代谢的1/3。
（2）食物的特殊动力作用：即人体进食后消化所需要的热量。它包括有胃肠蠕动及人体消化吸收所需的能量。这对婴儿来说，其占总能量的7%8%左右。
（3）活动所需：其因年龄增加而逐渐增大，一般来讲，儿需要6384kJ（1520kcal）/kg，在孩子长到12~13岁日寸，其大约需要126kJ（30kcal）/kg
（4）生长所需：这不仅是小儿生长发育最重要的能量需要，而且还与小儿生长速度呈正比。根据观察发现，6个月以内的小儿，其每日需要的能量高达167209kJ（4050kcal）/kg而6~12个月的小孩则需要能量6384kJ（1520kcal）/kg1岁以后的孩子减少到20kJ（5kca1）/kg，而青春期其所需要的能量又增加。
（5）排泄代谢所需：其能量的消耗一般不超过总能量的10%左右。
绛旓細锛1锛夊熀纭浠ｈ阿锛氬叾鏄寚鍦ㄦ竻閱掋佸畨闈欍佺┖鑵圭殑鎯呭喌涓锛屼簬2025鈩冪幆澧冧腑锛屼汉浣撲负缁存寔鍚勭鍣ㄥ畼鐨勭敓鐞嗘椿鍔ㄦ墍闇瑕佺殑鑳介噺銆傚熀纭浠ｈ阿鎵闇瑕佺殑鑳介噺锛屽叾鍥犲勾榫勪笉鍚岃屾湁鎵宸紓銆傚┐鍎垮钩鍧囨瘡鏃ラ渶瑕230kJ锛55kca1锛/kg锛屼笖闅忕潃骞撮緞澧炲姞鑰岄愭笎鍑忓皯7宀佹椂绾﹂渶184kJ锛44kca1锛/kg锛12宀佹椂绾﹂渶126kj锛30kcal锛/kg锛屼笌...
绛旓細瀵逛簬瀛﹂緞鍓嶅効绔ユ潵璇,鐑兘涓昏鐢ㄤ簬缁存寔鍩虹浠ｈ阿銆佺敓闀垮彂鑲层佹椿鍔ㄧ瓑鏂归潰鐨勯渶瑕併傛墍璋撳熀纭浠ｈ阿鏄寚鍎跨鍦ㄥ畨闈欑殑鐘舵佷笅缁存寔浣撴俯銆佽倢寮犲姏銆佸績璺炽佸懠鍚搞佽鍘嬨佸櫒瀹樻椿鍔ㄣ佽吅浣撳垎娉岀瓑鐢熷懡娲诲姩鎵闇瑕佺殑鐑噺銆鍩虹浠ｈ阿鐜囬珮鐢变簬鍎跨鍩虹浠ｈ阿鐜囨瘮鎴愪汉楂,鎵闇鐑兘涔熺浉瀵硅緝澶氥鐢熼暱鍙戣偛闇瑕佸効绔ョ殑鐢熼暱鍙戣偛闇瑕佸ぇ閲忕儹鑳姐備竴鑸潵璇...
绛旓細鏈枃灏嗕粠浜斾釜鏂归潰浠嬬粛鍎跨鐑兘娑堣楃殑鎯呭喌,甯姪瀹堕暱鏇村ソ鍦颁簡瑙ｅ効绔ョ殑鐢熼暱鍙戣偛闇姹傘缁存寔鍩虹浠ｈ阿鍎跨鐑兘娑堣楃殑绗竴閮ㄥ垎鏄淮鎸佸熀纭浠ｈ阿銆椋熺墿鐨勭壒娈婂姩鍔涗綔鐢ㄥ効绔ョ儹鑳芥秷鑰楃殑绗簩閮ㄥ垎鏄秷鍖栧惛鏀堕鐗╂椂闇瑕佷竴瀹氱殑鐑兘,涔熺О椋熺墿鐨勭壒娈婂姩鍔涗綔鐢ㄣ鈾️鍔ㄤ綔鐨勯渶瑕佸効绔ョ儹鑳芥秷鑰楃殑绗笁閮ㄥ垎鏄姩浣滅殑闇瑕併備汉浠粠浜嬪悇绉...
绛旓細锛1锛夊熀纭浠ｈ阿鎵闇锛涳紙2锛夌敓闀垮彂鑲叉墍闇锛涳紙3锛夋椿鍔ㄦ墍闇锛涳紙4锛夐鐗╃壒娈婂姩鍔涗綔鐢ㄦ墍闇锛涳紙5锛夋帓娉勭墿涓涪澶辩殑鐑兘銆傚効绔ヤ笌鎴愪汉鐨勭儹鑳芥秷鑰楁槸鏈夊尯鍒殑锛氬悓鏍锋槸鍩虹浠ｈ阿锛屽効绔ョ殑鍩虹浠ｈ阿鐜囪緝鎴愪汉绾﹂珮鍑10%锝15%锛涘効绔ュ鍦ㄤ笉鏂敓闀垮彂鑲茬殑杩囩▼涓紝浣撴牸鍙婂櫒瀹樼殑澧炲ぇ锛屽姛鑳界殑鎴愮啛锛屽潎闇澧炲姞鐑兘娑堣楋紝杩欓儴鍒...
绛旓細1銆佸熀纭浠ｈ阿锛氭槸鍦ㄧ┖鑵归潤鍗с佸娓╂潯浠朵笅,浣撳唴鐗╄川娑堣楅檷浣庡埌鏈浣庨檺搴︽墍闇鐨勭儹閲.鍩虹浠ｈ阿鎵闇鐨勭儹閲忛殢骞撮緞銆佹у埆銆佷綋閲嶇瓑涓嶅悓鑰屽悇寮.骞煎効骞撮緞瓒婂皬,鎸変綋閲(鍏枻)璁,鍏跺熀纭浠ｈ阿瓒婂ぇ.2銆佹椿鍔ㄩ渶瑕佺儹閲忥細浜哄湪杩涜娲诲姩鏃,鑰楄垂鐨勭儹閲忛殢娲诲姩閲忓ぇ灏忚屽紓.娲诲姩閲忚秺澶,鍒欐秷鑰楃殑鐑噺瓒婂.骞煎効娲绘臣濂藉姩,鍔ㄤ綔鍙堜笉...
绛旓細瀛﹂緞鍓嶅効绔ュ鐑兘鐨勯渶姹傛兜鐩栦簡鍩虹浠ｈ阿銆佺敓闀垮彂鑲插拰鏃ュ父娲诲姩绛夊涓柟闈傚熀纭浠ｈ阿鏄寚鍎跨鍦ㄥ畨闈欑姸鎬佷笅缁存寔鐢熷懡娲诲姩锛屽浣撴俯銆佸績璺崇瓑鎵闇鐨勭儹閲忋傜敱浜庡効绔ョ殑鍩虹浠ｈ阿鐜囪緝鎴愪汉楂橈紝鍥犳浠栦滑瀵圭儹鑳界殑闇姹備篃鏇翠负鏃虹洓銆傚湪鐢熼暱鍙戣偛鏂归潰锛屽効绔ラ渶瑕佸ぇ閲忕殑鐑兘鏉ユ敮鎸佷綋閲嶇殑澧炲姞銆傞氬父鎯呭喌涓嬶紝姣忓鍔1鍏嬩綋閲嶏紝鍎跨闇瑕...
绛旓細姝ゅ锛鍎跨鐨勬椿璺冨害瓒婇珮锛屾墍闇鐑兘涔熻秺澶氥鐑兘鐨鏉ユ簮涓昏鏄鐗╀腑鐨勭⒊姘村寲鍚堢墿銆佽剛鑲拰铔嬬櫧璐ㄣ傝繖浜涜惀鍏荤礌鍦ㄤ綋鍐呮哀鍖栧悗杞寲涓鸿兘閲忥紝鏀寔浜轰綋鐨勭敓鍛界淮鎸併佺敓闀垮拰娲诲姩銆傞氬父锛屼汉浣撴憚鍏ュ拰娑堣楃殑鐑噺浠ュ崈鍗′负鍗曚綅琛ㄧず銆傚湪鑶抽涓紝杩欎簺浜х敓鐑兘鐨勮惀鍏荤礌鐨勬瘮渚嬩細鍥犱釜浜轰綔鐢ㄣ侀ギ椋熶範鎯拰鍦板尯椋熷搧宸紓鑰屾湁鎵涓嶅悓銆
绛旓細鍎跨姣忔棩鎵闇鐑兘涓昏搴旂敤浜庝互涓嬩簲涓柟闈細1. 鍩虹浠ｈ阿锛氬効绔ョ殑鍩虹浠ｈ阿鐜囪緝鎴愪汉楂樺嚭绾10%鑷15%锛岃繖鏄敱浜庝粬浠殑韬綋鍦ㄤ笉鏂垚闀匡紝鏂伴檲浠ｈ阿鏇翠负鏃虹洓銆2. 鐢熼暱鍙戣偛锛氬効绔ュ湪鎴愰暱杩囩▼涓紝浣撴牸鍜屽櫒瀹樼殑澧炲ぇ浠ュ強鍔熻兘鐨勬垚鐔熼兘闇瑕侀澶栫殑鐑兘锛岃繖涓閮ㄥ垎鏄効绔ョ壒鏈夌殑闇姹傦紝骞朵笖涓庝粬浠殑鎴愰暱閫熷害鎴愭姣斻3. 鏃ュ父...
绛旓細1. 鍩虹浠ｈ阿锛氳繖鏄寚鍦ㄥ畨闈欑姸鎬佷笅锛岀┖鑵瑰苟澶勪簬鎭掓俯鐜涓紝韬綋涓虹淮鎸佸熀鏈敓鍛芥椿鍔ㄦ墍闇鐨勬渶浣庤兘閲忔秷鑰椼傚効绔ョ殑骞撮緞銆佹у埆鍜屼綋閲嶄細褰卞搷浠栦滑鎵闇鐨勫熀纭浠ｈ阿鐑噺銆傞氬父鎯呭喌涓嬶紝骞撮緞瓒婂皬鐨勫効绔ワ紝鍏舵瘡鍏枻浣撻噸鎵闇鐨勫熀纭浠ｈ阿鐑噺瓒婇珮銆2. 娲诲姩鐑噺娑堣楋細鍎跨鍦ㄦ椿鍔ㄦ椂娑堣楃殑鐑噺涓庝粬浠椿鍔ㄧ殑寮哄害鎴愭姣斻傜敱浜...
绛旓細鍎跨鍦ㄥ熀纭浠ｈ阿銆佹棩甯告椿鍔ㄣ侀鐗╂秷鍖栫瓑鏂归潰鏈夌潃鐗规湁鐨勭儹鑳芥秷鑰椼傚叿浣撴潵鐪嬶紝浠ヤ笅鍑犱釜鏂归潰鏄鍎跨鐑兘娑堣鐨勪富瑕閮ㄥ垎锛1. 鍩虹浠ｈ阿锛氳繖鏄寚鍎跨鍦ㄧ┖鑵广佸娓╂潯浠朵笅闈欏崸鏃讹紝涓虹淮鎸佸熀鏈敓鍛芥椿鍔ㄦ墍娑堣楃殑鐑兘銆2. 鏃ュ父娲诲姩锛氬効绔ュ湪鐜╄嶅拰杩愬姩涓秷鑰楃殑鐑兘浼氶殢鐫娲诲姩閲忕殑澧炲姞鑰屽鍔犮傛椿鍔ㄩ噺瓒婂ぇ锛屾墍闇鐨勭儹鑳涔熻秺...
