脚背上长骨刺用什么办？
1. 你好，对于脚背上出现的骨刺问题，可以通过热敷、按摩和理疗等物理治疗方法来缓解症状。2. 同时，可以服用一些具有活血化瘀和止痛效果的药物来辅助治疗。
3. 在日常生活中，应确保充分休息，避免过度劳累。
4. 注意脚部的保暖，避免受凉。
5. 保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。
6. 应避免食用辛辣和刺激性食物。
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