瑜伽三角区突出叫什么
瑜伽三角区突出的部位是叫做耻骨结节。耻骨结节是人体骨盆骨骼的前部下方突起，位于腹股沟的正中线上方稍微隆起的部位，它与股骨结合，构成了骨盆的前部边缘。在瑜伽练习中，三角区的稳定和放松对于维持正确的体位和姿势非常重要。绛旓細鏉ュ惂锛屾垜浠氨浠庢渶鍩虹鐨勬ā鍧楀紑濮嬫惌寤轰綘鏈潵鐨勬墜鑷傚钩琛″ぇ鍜栫殑杈夌厡鍚э紒鍩虹妯″潡涓锛氭牴鍩哄拰绋冲畾 鍦ㄦ墜鑷傚钩琛′腑锛屽弻鎵嬫槸浣撳紡鐨勯噸瑕佹牴鍩猴紝鎵浠ユ墜鏍瑰熀鐨勯『浣嶅拰鍧氬疄灏遍潪甯搁噸瑕侊細鍙屾墜鍚堢悊椤轰綅鐨勫湴鎸夊帇鍦ㄥ湴鏉夸笂锛屽ソ璁╅噸閲忓湪鎵嬫帉涓婂潎鍖鍒嗗竷锛岀壒鍒槸澶ф媷鎸囨寚璺燂紝椋熸寚鎸囪窡鍜屽皬鎸囨寚璺熸瀯鎴愮殑涓夎鍖銆傛洿澶氬叧浜庢墜鎺岄『浣嶅彲浠...
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