人每天平均要喝多少毫升水？ 一个人平均每天要喝多少水？
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1、年龄：一般幼儿的饮水量会高于成人，这主要是由于幼儿的新陈代谢情况较好，且活泼好动，体内的水分蒸发更快，因此每天需要饮用的水量更大；
2、体重：肥胖的人基础代谢率更高，并且由于常伴随血脂、血糖问题，容易口渴，故每天的需水量要大一些；
3、季节：夏天由于气温炎热，人体内的水分容易大量蒸发，应多喝水来保持机体内正常的新陈代谢。此外，冬天由于气候干燥，也会造成人频繁口渴，每天的饮水量会增大；
4、环境：正常人处于高原、沙漠等水量稀缺、天气干燥的环境中，常会频繁发生全身发干、口干舌燥的情况，故需要大量饮水；
5、劳动强度：过度劳动的情况下，机体内的水分蒸发会增大，为了保持身体各器官的正常运行，需要饮用的水量要比正常人大。
成年人每天平均需水量在2500ml以上，其中约1500-2000ml来源于直接饮用水，余下的则从食物中摄取。人体正常一天需要补充2000ml左右的水分，夏天或剧烈运动时需要多补充，同时也要注意补充随着汗液一起排出体外的电解质和维生素。（望采纳）
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